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入眠できない人のすれpart26

1 :優しい旋律:04/10/27 03:46:32 ID:AX1rtD0s
新スレ立ててみました。

2 :優しい名無しさん:04/10/27 03:47:34 ID:40cmmE18
>>1
乙です。

3 :優しい名無しさん:04/10/27 03:48:27 ID:biBNtjHt
>>1
乙ですー

4 :優しい名無しさん:04/10/27 03:49:06 ID:/vZ/WiPB
スレ立て乙です☆☆
994>>最近のサムはちょぃダークになってきてるけど、最初の頃のぉバカな感じも好きだったなぁ〜(・∀・)
995>>スマソ〜Wつぃつぃ嬉しくて(●´∀`●)


5 :優しい旋律:04/10/27 03:49:08 ID:AX1rtD0s
1です。 ありがd

6 :優しい名無しさん:04/10/27 03:49:21 ID:gH2zGzvh
>>1
乙!!

7 :優しい名無しさん:04/10/27 03:50:07 ID:VtcE/cGq
宵闇と朝焼けの一瞬の狭間に偶然集った眠れぬ子羊たちに、
どうか安らかな眠りと幸福な夢が訪れますように!

新スレおめ&ポエム落ちーおやす!

8 :優しい旋律:04/10/27 03:53:15 ID:AX1rtD0s
4>>自分としては、ダークな方が好きです。
7>>d 
おやすめみん。

9 :優しい名無しさん:04/10/27 03:53:20 ID:/vZ/WiPB
7>>おゃふひ〜☆素敵なポエムありがd♪

10 :優しい名無しさん:04/10/27 03:54:16 ID:gH2zGzvh
さて、銀ハル飲んで、ガムバルかな…

11 :優しい名無しさん:04/10/27 03:57:08 ID:/vZ/WiPB
8>>確かにアタシも1番好きな曲はStill waitingだわ(;´Д`)
はぁ〜↓↓それにしても何で寝れないのかな??

12 :優しい旋律:04/10/27 03:57:14 ID:AX1rtD0s
銀ハル効くのか・・・羨ましい・・・。

13 :優しい名無しさん:04/10/27 04:01:17 ID:gH2zGzvh
>>12
銀ハル…効かなくなってるんですよ。でもこれしか眠剤ないし…


14 :優しい名無しさん:04/10/27 04:02:34 ID:/vZ/WiPB
次はアモバンだね…

15 :優しい旋律:04/10/27 04:02:51 ID:AX1rtD0s
アモバンは苦いぞ。

16 :優しい名無しさん:04/10/27 04:04:01 ID:gH2zGzvh
え?嫌だなぁ…苦いの…(>_<)

17 :優しい旋律:04/10/27 04:05:30 ID:AX1rtD0s
16>>自分はあの苦さが駄目で一週間で違う薬に変えて貰った。

18 :優しい名無しさん:04/10/27 04:07:30 ID:gH2zGzvh
そ…そこまで苦い…(-"-;)

19 :優しい名無しさん:04/10/27 04:09:20 ID:a4gs5Ns8
眠れない人が自分以外にもいると知って、ちょっと安心しました。やっぱり、また薬を貰い。・゜゜(>_<)゜゜・。に行かなきゃですねぇ

20 :優しい名無しさん:04/10/27 04:11:22 ID:/vZ/WiPB
ぁたしも今日病院逝ってクスリ変えて貰おっと(・ε・○)

21 :優しい旋律:04/10/27 04:11:52 ID:AX1rtD0s
18>>まぁ、賛否両論だがね。

22 :優しい名無しさん:04/10/27 04:13:49 ID:gH2zGzvh
皆さんアリガd!みんな寝れるといいね!
さて、寝る努力します!

23 :優しい名無しさん:04/10/27 04:15:56 ID:/vZ/WiPB
22>>寝れるとぃぃね(●´∀`●)ォャスミン☆

24 :優しい名無しさん:04/10/27 04:17:28 ID:OcF32svm
ね、ね、寝れん(TоT)明日は1限からだとゆーのに(泣)

25 :優しい旋律:04/10/27 04:17:32 ID:AX1rtD0s
22>>おやすめみん。
自分は今日は不眠のまま活動だな・・・。
寝る努力放棄かも・・・。

26 :優しい名無しさん:04/10/27 04:20:14 ID:dtOopY8F
よく輸入ドラッグ系であるメラトニンうんたらかんたらって菊乃?

27 :優しい名無しさん:04/10/27 04:20:45 ID:/vZ/WiPB
25>>ぁたしも放棄しちゃってまつ(;´Д`)このまま寝ずに病院ぢゃーぃ!!体調ヤンキーなんぢゃけんのぅ!!ボケェ〜(>Д<)

28 :優しい旋律:04/10/27 04:22:45 ID:AX1rtD0s
26>>メラトニン・・・話には聞くが、試した事は無いな。
効き目も個人差あるだろうし。

29 :優しい名無しさん:04/10/27 04:33:21 ID:SO+Aos8Z
24さんと一緒!このまま寝ない方が授業でれるなーあ(>_<)

30 :26:04/10/27 04:35:31 ID:dtOopY8F
セルシンも銀春もマイスリーもドラールも効かないのに、スマドラごときでとも思うけど…
ワラをもつかむおもひ

31 :優しい旋律:04/10/27 04:36:48 ID:AX1rtD0s
PC強制終了された・・・。
メッセも落ちてしまった・・・。
鬱だ・・・。

32 :26:04/10/27 04:37:24 ID:dtOopY8F
つか体中いたい…

33 :26:04/10/27 04:38:52 ID:dtOopY8F
ああ、新聞屋がきた…

34 :優しい名無しさん:04/10/27 04:39:40 ID:OcF32svm
>>29
た、たしかに(>_<)

>>27
広島人とみた(・ω・)


35 :優しい旋律:04/10/27 04:40:10 ID:AX1rtD0s
もう、新聞の時間か・・・。

36 :26:04/10/27 04:41:24 ID:dtOopY8F
明日、会社遅れられないしなぁ…鬱死…

37 :優しい旋律:04/10/27 04:44:47 ID:AX1rtD0s
モーツァルト聴いても寝れる気配無し。
不眠決定だな・・・。
地獄だ・・・。

38 :優しい名無しさん:04/10/27 04:45:04 ID:/vZ/WiPB
34>>いぇーす(・∀・)にゃふ

39 :優しい名無しさん:04/10/27 04:46:54 ID:r4tq+LSJ
酒飲んでも眠れないいえーい

40 :優しい旋律:04/10/27 04:48:46 ID:AX1rtD0s
広島か。
お好み焼きが食べたくなるな。
・・・・腹も空かん・・・。
酒飲んだら少しはハイになるだろうか・・・。
今飲んだら、酒気帯びで捕まるな・・・。

41 :優しい名無しさん:04/10/27 04:49:27 ID:OcF32svm
38>>
紅葉まんじゅ〜〜うまか〜〜(*_*)

42 :優しい旋律:04/10/27 04:52:30 ID:AX1rtD0s
41>>紅葉まんじゅうか。ぷよまんを思い浮かべてしまった・・・。

43 :優しい名無しさん:04/10/27 04:52:58 ID:/vZ/WiPB
東京とかで食べるお好み焼きは全然ダメょ!!やっぱり広島で食べんにゃぁ(`∀´)みんな今から広島にお好み焼き食べにきんさい♪♪WW

44 :優しい名無しさん:04/10/27 04:53:59 ID:2ZrGLfxZ
眠れないけど眠剤ないし、病院行きたくないし。


45 :優しい名無しさん:04/10/27 04:54:22 ID:/vZ/WiPB
42>>ぷよまん懐かしいWW(;´Д`)

46 :優しい旋律:04/10/27 04:55:49 ID:AX1rtD0s
45>>今でもぷよまんは売っているの?

47 :優しい名無しさん:04/10/27 04:56:49 ID:r4tq+LSJ
眠れないときは寝いでいいと思うよ


48 :優しい名無しさん:04/10/27 04:58:45 ID:/vZ/WiPB
46>>もぅ見たことなぃよw(;´Д`)カーバンクル饅頭っつぅのもあったなぁ〜

49 :優しい旋律:04/10/27 05:00:21 ID:AX1rtD0s
48>>流石にもう売ってはいないのね。
カーバンクル饅頭とな!これまた懐かしいw

50 :優しい名無しさん:04/10/27 05:02:03 ID:OcF32svm
プヨマンて何だ〜〜(;ω;)
お好み焼き食いに広島行くか。
|広島|λ....トボトボ

51 :優しい名無しさん:04/10/27 05:04:16 ID:/vZ/WiPB
49>>耳から食べるか足から食べるかいっつも悩んでたwwこのスレでまさかカーバンクル饅頭が出てくるなんて…w(>Д<)ぉかしくて余計眠れん〜

52 :優しい旋律:04/10/27 05:05:31 ID:AX1rtD0s
50>>ぷよまんとは、ぷよぷよの人形焼の事ですよ。
一時流行ったゲームぷよぷよの。

51>>どちらから食べるにしても残酷よね・・・。

眠気対策として、シャワー浴びて参ります。

53 :優しい名無しさん:04/10/27 05:07:34 ID:OcF32svm
プヨマン、カーバンクルなんちゃらの正体が気になって余計寝れん(>_<)

54 :優しい名無しさん:04/10/27 05:09:37 ID:OcF32svm
52>>
なるほど!!想像してたのがあたった(;o;)

55 :優しい名無しさん:04/10/27 05:09:38 ID:/vZ/WiPB
50>>ぷよまんってのはぷよぷよの形した饅頭の事だょ☆ぁーお腹すぃてきた…(・∀・)広島はゆったり☆たっぷり☆の〜んびりしててぃいよ〜♪日本で1番メンヘルの数が多いらしぃし(;´Д`)

56 :優しい名無しさん:04/10/27 05:14:18 ID:OcF32svm
広島って慌ただしいイメージがありました(TоT)ゞ

57 :優しい名無しさん:04/10/27 05:14:54 ID:/vZ/WiPB
それにしても朝だね…(;´Д`)

58 :優しい名無しさん:04/10/27 05:18:43 ID:/vZ/WiPB
56>>広島は、やーさんのイメージがぁるからかな??仁義無き戦いとか?確かにあたしが前住んでた隣のビルはやくざの事務所で、よくベンツが停まってたっけ(;´Д`)

59 :優しい名無しさん:04/10/27 05:22:05 ID:OcF32svm
それは恐ろしい(>_<)


たしかに朝ですね(*_*)

60 :優しい旋律:04/10/27 05:28:43 ID:AX1rtD0s
確かに朝だけれど、まだ外は暗いですね。

61 :優しい名無しさん:04/10/27 05:35:14 ID:OcF32svm
ですね!夏だと明るい時間やけど(TоT)

62 :優しい名無しさん:04/10/27 05:36:27 ID:rxCs8UQ5
寝れなかった・・・今日は仕事になるかなぁ? (; ・`ω・´)


63 :優しい旋律:04/10/27 05:37:56 ID:AX1rtD0s
やはり、この時間帯になると皆様スローペースになりますね;

64 :優しい名無しさん:04/10/27 05:44:41 ID:/vZ/WiPB
がぁぁぁ(`Д´)朝ごはん食べるニダ!!

65 :優しい名無しさん:04/10/27 05:48:34 ID:OcF32svm
最近めっきり寒くなったね〜

66 :優しい旋律:04/10/27 05:56:38 ID:AX1rtD0s
寒いですね。もうこたつを出しましたよ・・・

67 :優しい名無しさん:04/10/27 05:57:11 ID:rxCs8UQ5
明るくなってきやがった。(´・ω・` )

68 :優しい旋律:04/10/27 05:58:29 ID:AX1rtD0s
爽やかな朝だ・・・こっちは不眠でヘロヘロだというのに・・

69 :優しい名無しさん:04/10/27 06:06:46 ID:qF2yP9I7
せっかく10時に寝入ったのに2時間後に目が覚めてしまった。
そのまま朝に突入・・・orz

70 :優しい名無しさん:04/10/27 06:07:09 ID:iUt0YcYq
足元が冷える〜


71 :優しい旋律:04/10/27 06:14:23 ID:AX1rtD0s
昼夜逆転って、やはり長期戦で構えないと直らないのかしら。

72 :優しい名無しさん:04/10/27 06:14:24 ID:qrI/0s3s
寒いね〜
寝てないのにベッドからは出たくない…


73 :優しい名無しさん:04/10/27 06:16:14 ID:69ra4B5S
のどが痛いです 風邪ひいたかも・・・
寝れないし風邪ひくしふんだりけったり _| ̄|○ 

74 :優しい名無しさん:04/10/27 06:18:41 ID:/vZ/WiPB
ごはんも食べて片付けてたら明るくなっとるゃんけ!!(;´Д`)今日はバイトも学校もないけど病院ぢゃわ〜。はょクスリ貰おっと(・∀・)今から10時くらぃまで寝れるかな??頑張ってみょっと☆みなしゃん、おゃふみなさい☆☆☆(´▽`)

75 :優しい旋律:04/10/27 06:19:14 ID:AX1rtD0s
74>>おやすめみん。

76 :優しい旋律:04/10/27 06:30:22 ID:AX1rtD0s
さて、朝ご飯の支度をせねば・・・。
皆様、眠れると良いですね。
今からでは眠れないか・・・。

でわでわ〜☆

77 :生粋:04/10/27 07:29:57 ID:T2L5Tdvs
朝ですねぇ
東京晴れて良かった。
日に日に寒さが増すから
同じように眠れず起きている人、風邪ひくなかれ。
あったかくしてください。

78 :優しい名無しさん:04/10/27 07:45:28 ID:X3YEqkdP
地震の所為もあって寝れてない新潟県民。
冷蔵庫見ても何も無かったから勇気を出してコンビニ行ってきました。
久々に吸う外の冷たい空気にいくらか気分も良くなったんですが…
帰ってくるときにご近所さんと会ったんですよ。

挨拶したのにシカトされちゃった。

そんなに存在感無いですか?
それとも誰だコイツみたいな感じですか?
もう人が居る時間には外に出ないようにします。

79 :優しい名無しさん:04/10/27 11:53:24 ID:qzv6sOPu
>>78
お疲れさま、震災大変ですね。
そんな意地悪なご近所さんなんかキニシナイ!

私は今日でハルシオン0.125が無くなったので貰いに逝きます。
追加でコンスタンのゾロも出してもらう予定。
安定剤と睡眠導入剤を始めて1ヶ月経ちますが、最初の頃は6:30に
きっかり目覚めていたのが、最近朝5:00に目が覚めてしまう。
早朝覚醒になるのかな?




80 :優しい名無しさん:04/10/27 12:58:21 ID:rxCs8UQ5
>>78
都内のアパートだとシカトが普通なんだが・・・。
(´・ω・` )ショボーン


81 :優しい名無しさん:04/10/27 18:39:21 ID:qBZgTJrn
ハルもマイスリーもサイレースもドラールもエバミールもベゲAも
もう効かない。
いまはテグレトールの副作用の眠気で寝てみれと処方されたけど
もう効かない。
最初は眠れたけど3日目には朝7時まで眠れない、その3日後には
寝付けるけど早朝覚醒後眠れない。

明日病院行こう…
効く眠剤あるのかなぁ

82 :優しい名無しさん:04/10/27 21:28:04 ID:XNIaHWvU
地震が怖くて・・・
もうだめぽ。

デカイやつきたら消防出動しなきゃならんし、
眠剤飲めない。

気休めにランドセン投入。

83 :優しい名無しさん:04/10/27 22:21:09 ID:udS4H7mv
亀レスごめんなさい。1さん乙〜。
さて、こんばんは〜(*^_^*)昨日心療内科行ってきました。なんか色々話して疲れて帰ってきました。
処方してもらったのは、パキシル錠10rとソラナックス0.4rでした。
おかげて朝までぐっすり眠れました。が、すっごく薬を出し渋られました。リスカが余りにも頻発だったのが原因みたい。とりあえずのんびりいこうかな。

84 :優しい名無しさん:04/10/27 22:57:02 ID:TbFpYc+m
もう、だめっぽい。
限界だ…辛いよ…
生きてる意味が見えなくなって来た
ゴメン…

85 :優しい名無しさん:04/10/27 23:23:25 ID:MnPCSdrk
はじめまして。 入眠障害?の初心者です。初めてもらった薬がレンドルミンです。そろそろ
効いてきたみたいです。みんなも、早くお布団はいろ。絶対ゆったりした気持ちになれば
大丈夫だよ。てか、私もみんなみたいに寝れなくなっちゃうのかな。心配。今日はとにかく
おやすみなさい。もう、ワンコが先に待ってるよ。

86 :優しい名無しさん:04/10/27 23:25:12 ID:FKHJm1fg
>78
震災乙。
80も書いてるけど、都会だとシカトが普通だよ…('A`)
震災もあったしみんなピリピリしてんじゃないかな。
78が気に病むことはないよ。

87 :優しい名無しさん:04/10/27 23:58:51 ID:gH2zGzvh
>>85釣り?
まあ、マジなら悪くなる前早めの治療で正解。
不眠は病気だよ。


88 :優しい名無しさん:04/10/28 00:01:56 ID:dj4Hv59l
寝たいのに
怖くてねれない
つらい
毎晩

89 :優しい名無しさん:04/10/28 02:32:44 ID:ucEratf9
夕飯食べ終わったあたりから今日はすんなり眠れるかな・・・とか
心配になってくる。薬のんだけど今日は眠れそうにないな・・・。
明日は大切な用事があるのに(;´Д⊂) グスン

90 :優しい名無しさん:04/10/28 02:46:16 ID:8HW2h7vy
>>88
何が怖いの?

91 :優しい名無しさん:04/10/28 03:25:33 ID:ucEratf9
眠れない事が怖いのかな?

92 :優しい名無しさん:04/10/28 03:26:04 ID:ucEratf9
誰かいる??


93 :優しい名無しさん:04/10/28 03:31:53 ID:MqGur0Yv
(; ・`ω・´) あ、バレタか?


94 :優しい名無しさん:04/10/28 03:49:20 ID:e7VsdJcD
寝れないや
もうめちゃくちゃ

95 :優しい名無しさん:04/10/28 03:52:54 ID:gEPeFK6n
居るよ!
寝られないから、どっかでチャットしてる。

96 :優しい名無しさん:04/10/28 04:01:44 ID:/BfwysGT
みんな、安らかに眠れたかな?
一人、冴え冴えだよ。。。

97 :優しい名無しさん:04/10/28 04:11:12 ID:e7VsdJcD
モウマンタイ
全然眠れない
また努力するか・・・・

98 :優しい名無しさん:04/10/28 04:12:06 ID:/BfwysGT
どんな努力するの?

99 :優しい名無しさん:04/10/28 04:37:43 ID:IdPrrlM+
寝れない

100 :優しい名無しさん:04/10/28 04:40:24 ID:e7VsdJcD
>>98
寝るための精神集中・・・・
て自分まだ寝てないのか('A`)

101 :優しい名無しさん:04/10/28 04:41:34 ID:gVFzellQ
眠れましぇん(^^;)
また今日も・・・

102 :優しい名無しさん:04/10/28 04:43:41 ID:3AFSrj8s
>>88
私も、眠れない..やっぱり怖い..。私って、男なのにね。


103 :優しい名無しさん:04/10/28 04:46:32 ID:/BfwysGT
不眠に性別は関係ないよ。
怖いモノは怖いもん。
ゴキブリが生理的に受け付けれないのと同列。
怖いモノは、怖い。
それが、日々の障害に及ぶ、不眠というハンデでなければ…

104 :102:04/10/28 04:49:35 ID:3AFSrj8s
>>103
そうですよね。でも、不眠はツライ..。


105 :103:04/10/28 04:51:06 ID:/BfwysGT
>102
本当、そうだよね。
どうして、こんな病気ってか、症状になっちゃったんだろ。
って考えるとエンドレスループ。
寝ることばかり考えると余計に寝れない。
だから、たまにはODで気晴らししちゃう。
アホだな、自分……
102さんは、決してこんなバカなことしないでね。

106 :優しい名無しさん:04/10/28 04:53:19 ID:Y6VPa77+
ホント寝れない。部屋をミントの香りにすると寝付き良くなる
って不眠の子が言ってました。
風呂入ると寝付き良くなるって聞くが
私はシャキーンとしてしまうよ(-_-)
私が寝付けるのは足ツボマッサージだけです。
どっかのスレで不眠だが足ツボした日だけ
寝付き良くなるって意見ありました。
自分でしても癒されるよ。

107 :102:04/10/28 04:55:47 ID:3AFSrj8s
>>105
うーん、人・それぞれに原因が有るのだと思います。うーん、眠いよね.。


108 :102:04/10/28 04:58:30 ID:3AFSrj8s
>>106
ミント..。お風呂も、有効ですよね。


109 :優しい名無しさん:04/10/28 04:59:25 ID:hp2kHM64
寝たよー。



20分で目が覚めたけどな(´・ω・`)ショボーン


110 :優しい名無しさん:04/10/28 05:02:22 ID:EOSqfpVN
病院行った日は決まって鬱気分に。
おかげで今日も眠れねぇ…

そろそろ朝飯の時間です('A`)

111 :優しい名無しさん:04/10/28 05:08:19 ID:gVFzellQ
睡魔が来たぁ〜(^^)v
みなさん、お先におやすみなさい。

112 :102:04/10/28 05:08:24 ID:3AFSrj8s
>>109
オハヨウございます。
>>110
私も、病院に通院..。


113 :102:04/10/28 05:14:02 ID:3AFSrj8s
>>111
うん、お休みなさい..。


114 :優しい名無しさん:04/10/28 05:15:36 ID:MQoxe9R9
結局2時間しか眠れず・・・・。
となりで寝てる同居人が憎たらしいー!!

115 :102:04/10/28 05:22:27 ID:3AFSrj8s
>>114
寝てる人は、大した悩みとかは無いのでしょうね。私の悩みは..私に、「転職」
を勧める男性がいる..。そのせいで、私は悩んで不眠症だよ。


116 :優しい名無しさん:04/10/28 05:24:02 ID:MqGur0Yv
>>114
顔に悪戯書しちゃえw
c⌒っ`∀´)っφ


117 :優しい名無しさん:04/10/28 05:30:22 ID:MQoxe9R9
>>115
そーなんだよね、またそいつが寝つきが良くてうらやましいんだ。

>>116
したい・・・額に肉とw

118 :102:04/10/28 05:34:21 ID:3AFSrj8s
>>116
起きられた時に、ビックリだね。
>>117
{中}と、書いたらラーメンマン..。
 
※ 少し、眠くなってきた.。では、お休みなさい.。


119 :優しい名無しさん:04/10/28 05:36:18 ID:MQoxe9R9
おやすみなさーい。良い眠りを・・・。


120 :優しい名無しさん:04/10/28 05:37:54 ID:nQG2/0gT
昼夜逆転してから寝るタイミングが可笑しくて寝過ぎたり長時間寝付けなかったり。
誰か居ない…?

121 :103:04/10/28 05:40:47 ID:/BfwysGT
>120
居るよ!!
マイスリー・ロヒプノール・エリミン飲んだけど。
グレフルで。
ぜーんぜん、寝れない。

122 :優しい名無しさん:04/10/28 05:40:50 ID:MQoxe9R9
私も同じだよー。
昼夜逆転しちゃって、寝るのがこれくらいの時間で起きるのが昼の3時だったり。
ひきこもりだから好きなようにさせてもらってるけど・・・
ほんとに寝付けなくて大変。

123 :優しい名無しさん:04/10/28 05:41:15 ID:limglvGp
>>120
同じ!!同じ!!今ゴロゴロして寝れん。眠気はきてるのに…(´・ω・`)

124 :優しい名無しさん:04/10/28 05:48:29 ID:nQG2/0gT
わー、結構同じ人居るんだね。
ちょっと安心し・・・…ちゃあいけないのか_no


最近はやっと夜寝れるようになってきたんだけど、やっぱ3時間から5時間ですぐに目覚めちゃうんだよね。

125 :優しい名無しさん:04/10/28 05:51:44 ID:/BfwysGT
色んなレス見てて思った。
中途覚醒しちゃう人、一回でも石に相談してさ、
中間型・長期型の薬だしてもらったら、どうだろ。

126 :優しい名無しさん:04/10/28 05:53:02 ID:MQoxe9R9
寝れないからゲームしてる。
これって逆効果かなー?やはり。
夜明けに1人って寂しいもんだね〜・・・。

127 :優しい名無しさん:04/10/28 06:04:34 ID:/BfwysGT
あたしは、寝れないから
CHATしてる。
気晴らしに丁度良い。
そして、気分が落ち着いたら寝るつもり。
ちゃんと、処方量は飲んだのにな。。。

128 :優しい名無しさん:04/10/28 06:06:29 ID:r7zeCahf
おはよー。
苦手な科目の勉強すれば眠くなれますYO!
あるいはジョギングして疲れておく。
またはオナニー。がんばれ。めっちゃがんばれ。

129 :優しい名無しさん:04/10/28 06:37:26 ID:MqGur0Yv
>>128
おなにー言わなきゃ君も立派な常識人だたのにね。
┐(´ー`)┌ヤレヤレ



130 :優しい名無しさん:04/10/28 06:45:43 ID:KSYCXZCr
あ〜ぁ 眠剤数種類計12錠飲んで三時半まで覚えてるのに もぅスキーリ目覚めちゃったよ

131 :優しい名無しさん:04/10/28 07:03:39 ID:QNfk2dXq
酒飲んだがだめ
ねれない

132 :優しい名無しさん:04/10/28 07:07:14 ID:BzKFr6r9
朝のんだの?

133 :103:04/10/28 07:11:45 ID:/BfwysGT
ソメリン追加しました。
昼夜逆転覚悟。
寝れますように…

134 :優しい名無しさん:04/10/28 08:25:35 ID:QCGwtzmr
>>120 まったくそのまんまでどーしよーもないデス
寝れるときの最長記録で5時間・・
でもこの次の日まったく寝れず そのまた次の日昼に2時間・・
こんな2.3時間の繰り返ししかも昼夜逆転できて
多少元気なときパソに向かうのやっと 
相談相手なし・・

薬はどんどん強くなるけどただ肝臓に負担強くしてるだけの気分。

>>103 お互い寝れるといいね

135 :優しい名無しさん:04/10/28 08:41:34 ID:ORaLSAKC
おはようです(>_<)処方薬飲み始めて2日目です…。寝付きはすっごく良くなったけど、朝が起きれない〜(T_T)無理矢理起きようとすると、何か体が変…(;_;)

136 :優しい名無しさん:04/10/28 08:58:36 ID:nQG2/0gT
あー、陽が上ってきた。
ムカツクくらい晴れてる・・・。
むー。

137 :優しい名無しさん:04/10/28 22:27:55 ID:5cC8Lgk/
今日も眠れない

138 :優しい名無しさん:04/10/28 23:06:39 ID:ORaLSAKC
薬+ホットミルクで入眠準備は出来たけど、夕方リスカした事がひどくつらい…。
明日は2回目の病院です。なんかすっごく憂鬱…(-"-;)

139 :優しい名無しさん:04/10/29 02:00:04 ID:E3Lylk93
深夜2時age!
寝れないから…

140 :優しい名無しさん:04/10/29 02:04:05 ID:FWtbz89Q
俺も寝れん デパス投下

141 :優しい名無しさん:04/10/29 02:08:35 ID:E3Lylk93
む!では負けずにハル投下!寝るぞ〜!

142 :優しい名無しさん:04/10/29 02:33:13 ID:Umvb1XF6
私も処方分飲んでも眠れない(´.ω.`)
んで、デパスとハルとベゲ追加しました。

143 :優しい名無しさん:04/10/29 02:45:38 ID:R+0ZQnQN
朝から夜までバイトなのに寝れない。
布団に入って電気も消してるのに駄目だ。
このまま朝になって仕事中に眠くなってミスったらどうしよう。

144 :優しい名無しさん:04/10/29 02:51:33 ID:XML7JvYq
最近眠れなさすぎ…ヤバいよ(;д;)病院行って薬貰わないかんかな…

145 :優しい名無しさん:04/10/29 02:54:02 ID:xRAQlMdi
今夜もまた眠れない

146 :優しい名無しさん:04/10/29 02:54:25 ID:xRAQlMdi
今夜もまた眠れない

147 :優しい名無しさん:04/10/29 02:57:58 ID:J5H1h7Na
眠れないな・・・

148 :優しい名無しさん:04/10/29 02:58:46 ID:J5H1h7Na
ヘヤ真っ暗


149 :102:04/10/29 02:58:49 ID:ND1WNPb5
あぁ..。また、眠れない時間帯が来た.。


150 :優しい名無しさん:04/10/29 02:59:51 ID:J5H1h7Na
お疲れ様です

151 :優しい名無しさん:04/10/29 03:00:32 ID:s1y/1DQO
三時になっちまった

152 :優しい名無しさん:04/10/29 03:00:50 ID:E+3ELeqK
なっちゃったね…

153 :優しい名無しさん:04/10/29 03:02:10 ID:9QN4srlc
ちょうど去年の今頃鬱になった。
その時点で限界だったし、すぐ対策をとって仕事辞めた。
かなり良くなったからまた仕事再開。。しようと思った矢先にまた不眠に。
今日も寝れない。
病院行って薬もらえるかなぁ?

154 :優しい名無しさん:04/10/29 03:02:45 ID:s1y/1DQO
つーか九時に起きたばっかのヒキだ

155 :優しい名無しさん:04/10/29 03:03:35 ID:XML7JvYq
3時…また知らない間に4時、5時となってるんだろうな(´・ω・`)本当、どうしちゃったの自分。

156 :優しい名無しさん:04/10/29 03:04:13 ID:J5H1h7Na
じゃそろそろお昼感覚か?

157 :102:04/10/29 03:04:23 ID:ND1WNPb5
>>150
お疲れ様.。
>>151
なったね..。
>>152
たしかに..。
 
※こういった時は、何を話せば良いのだろうかな?


158 :優しい名無しさん:04/10/29 03:05:54 ID:E+3ELeqK
眠れない夜、皆は何を食べてる?

159 :優しい名無しさん:04/10/29 03:07:31 ID:jds7mnA9
漏れも眠れないよ…。なんか怖くて。
ベッドの中でのたうってる。
寝ることが不安でしょうがない…。怖いよー…。

160 :優しい名無しさん:04/10/29 03:10:27 ID:xRAQlMdi
食欲なんてないよ。
デパスじゃ眠れないの解ってるのに。
気分が悪くなるだけ。

161 :102:04/10/29 03:11:28 ID:ND1WNPb5
>>153
私は、仕事に行っているけれどその仕事の退職を勧める人物が居て、不眠に。
>>158
納豆。


162 :優しい名無しさん:04/10/29 03:11:50 ID:s1y/1DQO
>>158
さっき舞茸の天ぷらと唐揚げ食ったよ。
今チョコレートが猛烈に食いたい…あと牛乳。
つーか今気付いたけど俺のIDがドキュオだ

163 :優しい名無しさん:04/10/29 03:13:31 ID:XML7JvYq
>>158
自分は食パン。。あ〜いつになったら寝れますの…

164 :優しい名無しさん:04/10/29 03:13:38 ID:J5H1h7Na
この時間はお腹空くね。マスマス太りそうだ・・・。規制か・・・。


165 :102:04/10/29 03:15:17 ID:ND1WNPb5
>>159
うん、私も怖い。早く、終わったら良いのにな..。
>>162
ほんとだね。


166 :優しい名無しさん:04/10/29 03:15:26 ID:J5H1h7Na
マイスリーとハルシオン デパスをもう一回のんでみます

167 :優しい名無しさん:04/10/29 03:17:11 ID:eGutrxB0
おなか空いてヨーグルト食べちゃった(*_*)また太りそう…あっさり眠れりゃ食べずに済むのになぁ(;_;)

168 :優しい名無しさん:04/10/29 03:19:43 ID:J5H1h7Na
>>167 そだね。眠れればね・・・

169 :優しい名無しさん:04/10/29 03:21:02 ID:s1y/1DQO
ヨーグルトは健康に良いじゃない

170 :優しい名無しさん:04/10/29 03:21:29 ID:E+3ELeqK
なんか皆色々食べてるねぇw

こっちは何にもないから只管朝が来るまで腹が鳴っても我慢だよ…

171 :優しい名無しさん:04/10/29 03:22:59 ID:J5H1h7Na
空腹だと更に眠れないでそ?(´-ω-`)

172 :102:04/10/29 03:23:45 ID:ND1WNPb5
眠い..。ケド、眠れない..。


173 :優しい名無しさん:04/10/29 03:26:34 ID:s1y/1DQO
そんな君らにホットチョコお勧め
(´∀`)つC■~

174 :優しい名無しさん:04/10/29 03:28:42 ID:xRAQlMdi
眠りたいのに眠れないと、
布団の中にいるのが嫌にならない?

175 :102:04/10/29 03:29:21 ID:ND1WNPb5
>>171 >>172
私は、ダイエット中..。眠い。
>>173
アリガト。


176 :優しい名無しさん:04/10/29 03:34:43 ID:s1y/1DQO
>>175
牛乳は結構満腹感あるから良いんじゃないかと。
つーか俺は単に牛乳が飲みたいだけだ…

177 :もうダメボ:04/10/29 03:34:46 ID:3UEqGqWX
昼間あんな眠たかったのに今は、完全に覚醒してしまった。何故だろう。
今カフェオレ飲んでます。

178 :優しい名無しさん:04/10/29 03:34:49 ID:E+3ELeqK
>>171
うーん…。
食べても食べなくても一緒だし…?

179 :102:04/10/29 03:37:36 ID:ND1WNPb5
>>176
うん、飲んでみる。
>>177
私も、そういう所・有る..。


180 :優しい名無しさん:04/10/29 03:38:30 ID:J5H1h7Na
パソコン落としてみる。目瞑ってみます^^;

181 :102:04/10/29 03:39:43 ID:ND1WNPb5
>>180
お休みなさい。健闘を祈る。


182 :優しい名無しさん:04/10/29 03:43:04 ID:1giNPmU3
薬の副作用で本当に母乳って出るの?
色々見てたんだけど、私の飲んでる薬関係のスレでは見ない・・
びっくりして余計眠れなくなった・・

183 :102:04/10/29 03:43:41 ID:ND1WNPb5
これから、しないといけない事が、いっぱい..。一つ、一つずつとツブして行かないと
先に進めないね。


184 :102:04/10/29 03:48:37 ID:ND1WNPb5
>>182
薬にも、よりますよ。私が以前に飲んだ、{女性ホルモン系}の薬を飲んだ
所、なぜか私の左の方の乳首から乳白色の液体が出たよ。


185 :優しい名無しさん:04/10/29 03:52:15 ID:xRAQlMdi
もうすぐ4時になります。

186 :優しい名無しさん:04/10/29 03:53:25 ID:1giNPmU3
>>102
レス有難う。
そうなんだ、女性ホルモン系じゃないと思うんだけどね。
検査薬使ってみようかな・・

187 :優しい名無しさん:04/10/29 03:54:39 ID:eGutrxB0
そういえば、昨夜ぬるめのホットミルクにはちみつ溶かして飲んだら凄く美味しかったヽ(´∀`)ノしかも眠れたよ!今日も飲んでみようw試してみて〜w

188 :優しい名無しさん:04/10/29 03:55:46 ID:E+3ELeqK
ホットミルクは安眠を誘う効果があるって話だよねぇ

189 :102:04/10/29 03:56:36 ID:ND1WNPb5
>>185
どうしましょ。モロ・眠る時間だよね.。
>>186
薬も、色々・有りますよね..。


190 :優しい名無しさん:04/10/29 03:57:48 ID:eGutrxB0
>>188そうそう。でもホットチョコレートはね、チョコは興奮するから微妙なんだよ〜。本当は朝なんだよ〜

191 :102:04/10/29 04:00:17 ID:ND1WNPb5
>>187
有望な情報だね..。早速、やって見るよ。
>>188
ホットミルク..眠る為なら、飲む..。
 
※・・とりあえず、眠ってみます.。お休みなさい.。


192 :優しい名無しさん:04/10/29 04:02:03 ID:eGutrxB0
>>191頑張ってね!おやすみなさいw

193 :優しい名無しさん:04/10/29 04:02:40 ID:P/mhUa+m
今日も眠れずこのスレに来てみたら仲間がイパーイ(^^)v
ホットミルクかぁ〜私は牛乳飲めないからどうしよぉ↓

194 :186:04/10/29 04:05:56 ID:1giNPmU3
陰性キタ─ という事は副作用なのかも。

>>102
そうだね。今日病院行ったら言ってみるよ

ホットミルクを飲むと下るw
コーヒー飲みたいな〜・・


195 :186:04/10/29 04:07:43 ID:1giNPmU3
>>102
おやすみなさい

196 :優しい名無しさん:04/10/29 04:28:24 ID:1giNPmU3
皆寝たのかな…

197 :優しい名無しさん:04/10/29 04:34:15 ID:Syqc/kBs
(´Д`)ネムレナーイ


と言い逃げε=┏(・∀・)┛

198 :優しい名無しさん:04/10/29 04:34:40 ID:r9B0o+zE
まーだ眠れません
あと30分で起きる時間

199 :1:優しい旋律:04/10/29 04:40:29 ID:m1io/jD7
今晩和、もしくはお早う。
相変わらず眠れません。
眠剤なんて効きやしないわ・・・;

200 :1:優しい旋律:04/10/29 04:44:00 ID:m1io/jD7
皆様におかれましてはもう就寝モードなのかしら・・

201 :優しい名無しさん:04/10/29 04:52:39 ID:1giNPmU3
>>198
私もどっちみち起きなきゃならない時間;
眠いねぇ・・
>>199
起きてるよ〜眠れない〜

202 :1:優しい旋律:04/10/29 04:54:42 ID:m1io/jD7
201>>起きてる人発見だわ。
眠れない・・・。
今から寝たら確実に遅刻するし。

203 :優しい名無しさん:04/10/29 04:55:04 ID:o5/0Xb7y
おはよ…です。処方薬飲み出して3日目です。初日8時過ぎ、2日目5時、本日4時に目が覚めました。入眠時間は0時前後。なぜ〜(ToT)

204 :優しい名無しさん:04/10/29 05:01:32 ID:s1y/1DQO
おはよう日本始まってら

205 :201:04/10/29 05:04:46 ID:1giNPmU3
>202
寝ようにも遅刻とかあるしね。
病院行って(る暇あるのか・・)即効仕事だ・・うぅ・・
仕事?何時から〜?
>203
おはよう〜
段々減ってるね;薬合わないんじゃない?

206 :1:優しい旋律:04/10/29 05:09:56 ID:m1io/jD7
205>>仕事は9時からです。
今日もきっと「顔色悪いねぇ」とか言われるんだわ・・・。

207 :201:04/10/29 05:18:31 ID:1giNPmU3
>1
よく見たら1さんw
似たような感じです。ちゃんと休んでる?

208 :優しい名無しさん:04/10/29 05:20:16 ID:N/xldK+b
薬に頼らずさっさと寝ろって言われた。
毎晩ぐっすり眠れるお前なんかにこの辛さがわかるもんか!
愚痴スマソ。

209 :1:優しい旋律:04/10/29 05:22:24 ID:m1io/jD7
201>>はい、実は1だったりしますw
最近一日おきに不眠です。
なので、余り休めていないです・・・。

210 :1:優しい旋律:04/10/29 05:26:08 ID:m1io/jD7
208>>確かに、毎晩眠れている人に、この辛さは分からないですよね。
悔しいわ・・・。
愚痴は吐き出した方が身体に良いですよ。

211 :優しい名無しさん:04/10/29 05:27:16 ID:s1y/1DQO
煙草の自販機何時から開くっけ?

212 :ヒツジ:04/10/29 05:27:33 ID:qED34Dr5
今日、初めてここの板見た。眠れない人はやっぱりたくさんいるんだと、変な安心感。友達に、昼夜逆転してる子がいないから、自分だけがおかしいのかと思ってた。

213 :1:優しい旋律:04/10/29 05:28:57 ID:m1io/jD7
211>>7時・・・かなぁ。済みません、覚えてないです;;
この時間だったら、自販機よりコンビニに行く方が良いですよ。

214 :優しい名無しさん:04/10/29 05:31:01 ID:s1y/1DQO
>>213
ありがとう。でもコンビニ怖い。

215 :201:04/10/29 05:34:57 ID:1giNPmU3
>1
変則だと余計辛いでしょうに;
お疲れ様です。
>214
自販機は5時だよ〜

216 :1:優しい旋律:04/10/29 05:36:02 ID:m1io/jD7
>>212
安心して下さい。昼夜逆転の生活をしている人は沢山いますよ。
あなたがおかしい訳ではないのですよ。
心配無用ですよン。

217 :優しい名無しさん:04/10/29 05:37:13 ID:pHGGjoX+
新潟県中越地震に義援金の緊急募金を開始しました
バナークリックで1円の義援金を寄付できます。
http://bokinpark.com/


218 :201:04/10/29 05:38:12 ID:1giNPmU3
>ヒツジ
周りに居ないと不安だよね。
ここ見ると安心する

219 :1:優しい旋律:04/10/29 05:41:02 ID:m1io/jD7
>>201
実際辛いです・・・。その上体力が無いので、夕方は本当に辛い・・・。

>>214
5時だそうです。偽情報で済みません。

220 :201:04/10/29 05:51:06 ID:1giNPmU3
ボケてたまに煙草、逆に火つけたりするw

>1
休みを多めに取ってあるから私はまだいい方だ;
ちゃんと食べてます?食べないと体力どんどん落ちるし。

221 :1:優しい旋律:04/10/29 05:59:36 ID:m1io/jD7
>>201
食欲不振気味で、食事をきちんと摂らない時もあります。
私は体力が落ちて、眠気のフラ付きで良く煙草を落としそうになります;

222 :優しい名無しさん:04/10/29 06:03:19 ID:s1y/1DQO
>>215
ありがとう。今から買ってくる。
もう六時かー…寒いからマフラーしてこう…

223 :ヒツジ:04/10/29 06:05:17 ID:qED34Dr5
なんか、普通な事として聞いてもらえるのとかも、嬉しいね。
ありがとう。
友達には打ち明けられないし、だいたいは理解してもらえないから…。
一人でこうしてると、自分だけが取り残された気分になる。


224 :203:04/10/29 06:09:07 ID:o5/0Xb7y
205さんへ
薬、合ってないんですかね?今パキシル錠とソラナックス錠もらってマス。
今日、2回目の診察なんですが、朝から不眠+鬱の原因を思い出してパニック状態でした。隣で寝てる旦那の首絞めてたし、寝る前にリスカしてたようだし…。
あ、スレ違いですか(;_;)

225 :1:優しい旋律:04/10/29 06:09:50 ID:m1io/jD7
ヒツジ>>
確かに人には中々言えないですよね。
「寝ないで何やってるの?」
と必ず言われますし。
「好きで起きてるんじゃない、眠れないんだ」
と声を大にして言いたいですよ・・・。

226 :優しい名無しさん:04/10/29 06:14:06 ID:rc4YuFn5
>>177
私のカウンセラーが言ってましたよ。
23時に寝たかったら16時からカフェインは摂っちゃダメだって。
私は紅茶、緑茶など全て止めました。
ただほうじ茶だけはいいそうです。

これは疑問なんですけど!
寝る前に砂糖など甘いものを摂ると朝「むくむ」って本当ですか?
手が曲げるのが痛いほどむくむんです。
寝る前のホットミルクにすこし砂糖をいれるからかなぁ?


227 :1:優しい旋律:04/10/29 06:16:58 ID:m1io/jD7
>>226
確かな事は言えませんが、
寝る前に糖分を摂ったり、何か食べたりするとむくむ、
とは聞いた事があります。

228 :ヒツジ:04/10/29 06:17:42 ID:qED34Dr5
そぅですよね…。
眠れなさをわかってもらえないから、眠れない事も言えないし…。あと数時間後に起きて、二泊三日の旅行に行くのに…。
色々考えて、余計に不安になる。久しぶりの旅行に出かけて、普通に眠れるかな…。

229 :1:優しい旋律:04/10/29 06:19:01 ID:m1io/jD7
227+α
寝る前にチョコを一欠けら食べるのは良いそうです。

230 :優しい名無しさん:04/10/29 06:20:08 ID:6dd7QZvo
仕事なのに眠れない…辛いorz

231 :優しい名無しさん:04/10/29 06:21:47 ID:s1y/1DQO
ただいま。
やっぱり寒かった。つーかこんな時間にまん丸い月が出てました。
見てみて

232 :1:優しい旋律:04/10/29 06:26:35 ID:m1io/jD7
>>231
お帰りなさい。
月ですか・・・こちらからは見られませんでした。
大分、空も白んできましたね。

233 :201:04/10/29 06:29:30 ID:1giNPmU3
>1
被ってるので心中お察ししますです。
少しでも気持ちよく起きたいものだ・・。

>224
詳しい事は解らないけど、通院しだして日が浅いなら
薬の効き目が出るのに少し時間がかかるよ。
最初の頃私も効くも何も・・って感じだったし。
医師に言えば薬変えてくれるだろうし、二回目なら様子見になるかもだけど。

234 :優しい名無しさん:04/10/29 06:31:46 ID:Qb0tATkH
銀ハル2とサイレース2×2を飲みましたが眠気が一向にこない・・・
はぁ・・・

235 :201:04/10/29 06:36:27 ID:1giNPmU3
催してきたとトイレで暫し頑張ったのに・・
仕事中なったら鬱だ・・

>231
おかえり〜
もう明けちゃってたw

236 :1:優しい旋律:04/10/29 06:39:37 ID:m1io/jD7
>>201
本当に気持ち良く寝たいし、起きたいですね。
不眠が続くと、眠り方忘れちゃうんですよね・・。

237 :優しい名無しさん:04/10/29 06:46:04 ID:hB81AbkN
一睡もしないで夜が明けてしまった
この顔では面接の第一印象は悪かろうな
長くて短い一日が終わったと思ったら、また今日が来た

238 :201:04/10/29 06:49:31 ID:1giNPmU3
>1
私は寝れる時と寝れない時の差が激しくて。
寝ようとすると色々考えてしまったり
考えないように楽しい事を思うおうとすると速攻抹殺、みたいなw
寝たら夢見が悪い、みたいなw
た〜すけて〜 ですw

もう7時だ・・

239 :1:優しい旋律:04/10/29 06:59:32 ID:m1io/jD7
>201
やっぱり、寝る時って色々と考えてしまいますよね。
楽しい事考えていても、その倍の速さで不安感が・・。
眠れないと、「寝なきゃ!」っていう焦燥感で、余計眠れなくなるし。
何にせよ、悪循環だわね。

気分とは裏腹に、爽やかな朝だわ・・・。

240 :201:04/10/29 07:05:26 ID:1giNPmU3
爽やかな朝ですねw
寒いと余計に億劫になるなぁ・・
飯作るのもマンドクセ

241 :1:優しい旋律:04/10/29 07:10:38 ID:m1io/jD7
ご飯作るの面倒だ・・・
一っ走りしてコンビニに行こうかしら。

242 :201:04/10/29 07:21:57 ID:1giNPmU3
>1
いってらっしゃい?w

243 :1:優しい旋律:04/10/29 07:39:21 ID:m1io/jD7
行って来ました。
爽やかな風で、少しは眠気も消えましたよ。

244 :201:04/10/29 07:47:00 ID:1giNPmU3
>1
おかえりなさい。

こっちも飯炊けた(`・ω・´)

245 :201:04/10/29 07:52:55 ID:1giNPmU3
食べて外出準備します。
それではまた(・∀・)ノ 

246 :1:優しい旋律:04/10/29 07:55:24 ID:m1io/jD7
>201
朝飯終了です。
いかん、睡魔が・・・。
なんとか耐えねば・・!

247 :1:優しい旋律:04/10/29 07:55:51 ID:m1io/jD7
>201
またねン

248 :優しい名無しさん:04/10/29 08:55:58 ID:vR+Xaxd6
ロヒ効かない・・・

これからウット投入して寝ます

249 :優しい名無しさん:04/10/29 09:57:30 ID:s1y/1DQO
ヒキですが昼夜逆転治すために寝ないように今からクッキー作るよ!


誰かチャーハン作るよのAA持ってきてw

250 :優しい名無しさん:04/10/29 13:09:20 ID:5BS2+dPw
>>249
ゴルァ━━━━━━(゚Д゚)━━━━━━ !!!!!
人に頼るんじゃない。


251 :優しい名無しさん:04/10/29 17:26:15 ID:HjIXBwPV
やっとドリエル飲んで、夜12時に眠気が催してきたと思って
10分ほど眠っていたら、急な仕事が入ってしまった。
また、眠れない。また、大学にいけない。

優先順位の付け方、間違ってることに、今気づいたけど、
今の自分じゃ、仕事を説得しきれない・・・。
また、潰れるな・・・。

252 :203:224:04/10/29 20:18:44 ID:o5/0Xb7y
皆様こんばんは…。最近すっかり常連のように覗きにくるようになってしまいました(-"-;)
ふ〜。今夜も眠れるだろーか?パキシル、ソラナックス処方通りに飲んだけど…。
翌朝パニックにならなきゃいいけど…。

253 :102:04/10/29 20:55:33 ID:U6Gb2fGB
>>252
私も、こんばんわ..。今、病院から帰ってきた..。眠い。


254 :優しい名無しさん:04/10/29 21:25:38 ID:s1y/1DQO
>>250
ごめんなさい(´・∞・`)

小麦粉が足りなくてクッキー作れなかったよ…
つーか今起きました

255 :102:04/10/29 21:31:08 ID:U6Gb2fGB
>>254
オハヨウ・ございます。私は..人に頼る所が、有るよ。


256 :252:笑い猫:04/10/29 22:42:25 ID:o5/0Xb7y
時々自分がどこに書いてたのか判らなくなる…(T_T)なので、コテハン着けてみました。問題ないですか?

257 :102:04/10/29 22:49:39 ID:U6Gb2fGB
>>256
うん、問題無い・コテハン名だよ。


258 :笑い猫:04/10/29 22:58:29 ID:o5/0Xb7y
ありがとうございますm(_ _)mあんまりコテハンの人がいないので、スレ上で迷惑かけるかと心配でした。
…8時前に処方薬投入。でも眠くなる気配なし。両隣で旦那と子供が高いびき。悔しいね〜(笑)

259 :優しい名無しさん:04/10/29 22:59:32 ID:/ikgJ8oY
眠くなって睡眠薬を飲んだら眠気が覚めて寝れなくなった。
今日は腕が震えて早めに寝ようと思ったのに・・・。
orz

260 :102:04/10/29 23:18:07 ID:U6Gb2fGB
>>258
私もさっき、処方薬を飲んだけれど..。眠れませんね。
>>259
私は仕事が土曜・日曜が休みだから、今夜は平日の緊張感・恐怖感が少ないけれど.。
変な時間に寝ると、病院の診察の時に眠くなる.。昨日も、病院の診察台の上で
グースカ寝てしまった.。



261 :102:04/10/29 23:49:43 ID:U6Gb2fGB
・・少し、眠くなって来ました..。お休みなさい。


262 :優しい名無しさん:04/10/30 02:02:57 ID:KTrHBbOn
今日はもうドラール2錠、ソラナックス4錠、テトラミド2錠、ネムー2個。
まだ眠れません、というか・・・中途覚醒が酷すぎる、寝た気がしないです。
毎日、ぼーーーーっとしてます。
今週は子供が病気で看病疲れしてるはずなのに・・・少しは疲れろよ!自分。

263 :優しい名無しさん:04/10/30 02:13:09 ID:WGraxLOu
今日も寝れない…つーか、いい加減眠くなれよなぁ…マジで…

264 :262:04/10/30 02:23:44 ID:KTrHBbOn
明日、病院行って少し強いのもらってこようかな。
どれもこれも耐性ついちゃったのか効きません。
ベゲタミンでももらってこよう・・・・そうしないと眠れない。

でも、本当は睡眠薬なくても眠れるようになりたいんだよね。
そうすると今私のやってる行為は逆効果なんだろうか・・・
ベットで横になってみよう。

おやすみなさい。

265 :102:04/10/30 02:27:24 ID:MANoX18C
>>262
オハヨウございます..。私も、中途覚醒が有る.。
>>263
私も「眠る努力」は、しますがそれも、限界があるしな..。


266 :102:04/10/30 02:29:53 ID:MANoX18C
>>264
おやすみなさい。また、ここで雑談でもいたしましょう.。私は、ちょっと
起きて居よう.。



267 :262:04/10/30 02:31:58 ID:KTrHBbOn
>>265
私の中途覚醒はかっちり2時間おきです、酷過ぎます。
寝たかと思ったら目覚め・・・寝付くのに時間がかかるので正味眠れたのは90分くらい。


268 :102:04/10/30 02:35:52 ID:MANoX18C
>>267
それって、ツライですよね.。世間の普通の人には、私達の悩み・苦しみを
理解するのは、難しい..。


269 :262:04/10/30 02:40:24 ID:KTrHBbOn
薬の飲み過ぎて気持ち悪くなってきました。

270 :102:04/10/30 02:44:35 ID:MANoX18C
>>269
大丈夫ですか..??262番さんの場合は、「薬類を全く飲まない」方法も有効
かもしれません。


271 :優しい名無しさん:04/10/30 02:48:00 ID:8HIQpMuq
やばいなぁ。
せっかくドリエル買ってきたのに、胃薬飲んだ。
薬の併用とかよくわかんないし、結局今日ものめずに寝れない。
はぁ。。

272 :102:04/10/30 02:50:17 ID:MANoX18C
>>271
こんばんわ。たしかに、併用に関しては難しいですよね.。


273 :優しい名無しさん:04/10/30 02:50:20 ID:WGraxLOu
ドリエル効くって人、誰か居ませんか?
あ、効いてる人は寝てますか…

274 :102:04/10/30 02:54:33 ID:MANoX18C
>>273
ドリエルは、近所の薬屋さんでも売っている所が魅力ですが、効き目は弱い..。


275 :優しい名無しさん:04/10/30 02:54:59 ID:iD6cPjsQ
薬飲んだけど、全く眠くない。
こんな時はたまった仕事を片付ける!

276 :優しい名無しさん:04/10/30 02:59:47 ID:qwS+cAzf
寝れない!
さっきゴミ捨ててきた。
テレビ面白くない

277 :優しい名無しさん:04/10/30 03:01:06 ID:pM8GIAoo
パキシル切れてるんだけど、電車がきつくて病院に行けない。
32条適応してもらってる病院が、引越し前の近くの病院で電車3線乗り継ぎで2時間弱かかっちゃう。
今月末で32条が切れるらしいので、継続の診断書をもらいに行くためにも病院に行かないと・・・。
そういう手続きにも気が重い。
でも・・・パキシル切れて、頭がグラングラン(ずきんずきん?)してるし、
明日は主治医がいない日なんだけど、明日逃すと日曜休みで週明けになっちゃうし。
なんて考えてると、レンドルミン飲んでもサイレース飲んでも眠れない。
すごくつらい夜です。支離破滅。ごめんね長文。

278 :優しい名無しさん:04/10/30 03:01:31 ID:WGraxLOu
>>274
やはりそうですか…
病院で薬は貰ってるんですが、もしそれより効くなら…と…
望み薄いようですね。レスありがd!

279 :優しい名無しさん:04/10/30 03:01:32 ID:1dD6Wv4T
>>271
胃薬だったら無問題でしょ。
ドグマチールも胃薬の一種だから
眠剤と一緒に普通に処方されてるし。
普通の胃薬も一緒に処方出されるし。

280 :優しい名無しさん:04/10/30 03:03:01 ID:tW3f67hr
>>241
そのほうがよいかも。



誰か助けてって思ってる
私は駄目。

281 :優しい名無しさん:04/10/30 03:05:17 ID:qwS+cAzf
私も電車しんどい

282 :優しい名無しさん:04/10/30 03:06:03 ID:1dD6Wv4T
>>278
病院で処方される眠剤よりも
ドリエルが効くことはまずありえないと思われ。

>>277
なんとか乗り切って、近くの病院に転院したほうがよさげ…

283 :優しい名無しさん:04/10/30 03:08:51 ID:66GS4hc2
ドラールとれっきーレキソタン飲んだけど効かねえな・・・
明日のイーグルスのライブで興奮して寝れません
早く生のホテカリに酔い痴れたーい

284 :優しい名無しさん:04/10/30 03:14:27 ID:g6Au8miH
眠れないっうか
今起きたもう寝れないかな

285 :優しい名無しさん:04/10/30 03:16:59 ID:pM8GIAoo
>>281
明日はラッシュないと思うから、がんばりたいんですけどね・・・。

>>282
ありがとう。病院乗り換えは・・・今の主治医が自分にあってるのでなかなか・・・。
がんばって毛布かぶってみます。

みんな寝れますように。

286 :Andysolaris:04/10/30 03:17:43 ID:ygozKCNJ
隣で嫁が鼾かいてるし・・・
嫁の誕生日 無理してハイになったら 揺り戻しがつらい

マイとサイレースも効かないよ
銀春は悪夢8本立てだから嫌だし・・・
長々須磨素

287 :AndySolaris:04/10/30 04:02:43 ID:pQHrg96N
嫁の鼾に耐えかねて撤退・・・
ホットミルク ウマー

288 :AndySolaris:04/10/30 04:05:21 ID:pQHrg96N
家のサーバがうるさく鳴り出した 4時ですね
UNIX のメンテのお時間です・・・

明日人と会うのに徹夜はつらいだろ
ねてえ (゜;)

289 :AndySolaris:04/10/30 04:07:33 ID:pQHrg96N
皆さん 眠られたのでしょうか?
僕の分まで寝てください・・・



290 :優しい名無しさん:04/10/30 04:10:09 ID:g6Au8miH
起きてますよ〜

291 :優しい名無しさん:04/10/30 04:13:33 ID:5iLLopbc
おきてますよ
今から日記書いてこよう

292 :優しい名無しさん:04/10/30 04:15:54 ID:1dD6Wv4T
今からガンガッて寝てみます。でわ。

293 :AndySolaris:04/10/30 04:16:28 ID:pQHrg96N
おお 同士がいた・・・(涙
ホットミルク もう一杯作るか

294 :AndySolaris:04/10/30 04:22:21 ID:pQHrg96N
>>292
乙ですー よい睡眠を

295 :優しい名無しさん:04/10/30 04:29:41 ID:K/AJyZ+r
ワイパもいれてみた なんとなくもちつけるカシラ して眠れるカシラ

296 :AndySolaris:04/10/30 04:32:59 ID:pQHrg96N
銀春 追加
マイ 追加
レンドルミン ラムネ
ドリエル   なんかのおまけ

とりあえず横になってみます・・・

297 :優しい名無しさん:04/10/30 04:43:08 ID:g6Au8miH
>>296
おやすみ〜いい夢見てくれ〜

298 :22歳です。長文ですいません:04/10/30 04:57:08 ID:gk+BV590
4日前から数時間かけてやっと入眠しても、1時間くらいで息苦しさで目が覚めます。
そして同時に寒気がやってきて(血圧が低い時にいきなり覚醒するような・・・)
たとえその後眠れても断続的で、前述の息苦しさが続き、いい加減死ぬかと思います。

ことの経緯について話しますと、先々週の土曜日に急に過度な肉体労働をしました。
そして先週の中頃から手のピリピリとした痺れを感じました。
その時は確か十時間近く眠っていたと思います。心臓の強い鼓動(あるいは痛み)
で覚醒するような感じ(だと自分だと思っている)

それから2、3日でピリピリとした痺れは全身に広がり、月曜の朝、
全身が震え、その後、血圧が上がり、熱が出ました。
近所の内科に行くと、原因がわからず、適当な抗生物質を頂きました。
その夜は、心臓がバクバクし、もう俺は死ぬといったような厭世的な気持ちに囚われました。

その後、公立病院に行き、心電図、レントゲン、血液検査をしましたが、
まったく異常が無く、風邪だろうということで、PL顆粒を処方されました。
その日はご飯もたくさん食べられましたが、やはり眠れず、悪戦苦闘の末、
朝方の4時ごろになんとか眠れました。断続的ながら計算上は10時間は眠れ
ましたが、とてもうすーい眠りなのは分かりました。

そして、その日の夜から上述した症状がで始めました。
原因は無呼吸かと思うのですが、それまで、そういった症状は無いですし、
そんなに肥満でも無く(運動不足ではあります)
じゃあ、不規則な生活かといったら、確かに昼夜逆転の生活をしていましたが、
眠れないだけではなく、このような症状が出るのは行き過ぎのような気がするのです。

ホットミルクをガンガン飲んでも、1時間そこらの睡眠しか出来なくても
昨日1日ずーと光に当たるようにしているんですが、全然ダメです。
精神科に行った方が良いのでしょうか、それとも土日、様子を見た方が良いのでしょうか?

補足:処方されたPLの副作用とも思い、昨日は服用は避けました。


299 :優しい名無しさん:04/10/30 06:37:42 ID:pM8GIAoo
結局寝付けずじまいです。今朝は冷えるので熱いコーヒー飲んじゃいました。
限界まで起きてやる。

>>298
辛そうですね。お察しします。
今の状態が長く続くようで不安が続くなら、病院へ行かれた方が
安心できるかもしれませんね。
不眠が辛いということであれば、メンタルヘルス科や精神科等で
相談されるのは一人で悩むよりもいいかもしれません。
まずは医師に相談されるといかがでしょうか?
すみません、あまりお力になれてませんね。

300 :優しい名無しさん:04/10/30 06:44:25 ID:KBRkJNeu
また朝がきた

301 :笑い猫:04/10/30 06:52:13 ID:nfOqriCv
おはよ〜です。0時少し前に意識がなくなり、4時に目覚めて、今に至っちゃいました(T_T)
昨日の激鬱より、はるかにましな目覚めだから良しとしよう。

296さんへ。
私は覚醒直前で過呼吸に陥ってパニックになることが多々ありました。素人判断で恐縮ですが、心療内科、あるいは内科と精神科と併設している病院に足を運ばれたらいかがでしょうか?
少しでも改善されると気分的に楽になります。
って言う私は通院し始めて1週間経ってなうけど(笑)

302 :笑い猫:04/10/30 06:56:33 ID:nfOqriCv
雀が鳴いてるね〜。朝だね(-"-;)そろそろ子供起こしてテレビ着けなきゃ。ウルトラマンネクサス…楽しみにしてる…。
寝かせてくれよ(T_T

303 :笑い猫:04/10/30 06:59:32 ID:nfOqriCv
連続カキコご免なさいm(_ _)m
296さんへ訂正→298さんへです。すみません

304 :優しい名無しさん:04/10/30 08:31:35 ID:MG5P0l8R
昨日の夜から寝れてない。

305 :優しい名無しさん:04/10/30 09:21:46 ID:gk+BV590
>>299
>>301
ありがとうございます。来週の月曜にでも行ってみます。


306 :優しい名無しさん:04/10/30 18:16:07 ID:pM8GIAoo
ずっと起きてます。風邪ひいたっぽいです。
病院も行けずじまいとなってしまいました。
身体も目も疲れてるのにな。クナイプ入れて温泉してみます。
これで今夜寝れればいいんだけど。最近悪夢が多いのも悩み中・・・。

307 :262:04/10/30 18:46:45 ID:KTrHBbOn
>>102
ゆうべ、睡眠薬の飲み過ぎで気持ちの悪くなった262です。
「薬類を全く飲まない」方法は効き目あるんでしょうか?
一時は全く飲まなくても眠れて昼間も普通の生活が送れてました。
なのに突然、眠れなくなってまた睡眠薬のオンパレードです。

ゆうべ、明け方にテトラミドを飲んだので今日は1日眠たくて・・・
夜になると眠たくないのにどうしてこんなんだろうと考えていると
何もかもがイヤになってきました。
私はODの常習犯なんです・・・今夜はどのくらい飲もうかなぁ。
ODするのは現実逃避ができるから止められないんです。
あーーーーーもう、こんな病気嫌だ!!


308 :102:04/10/30 19:58:36 ID:jlXq3NID
>>307
こんばんわ。薬類は、「副作用」が怖いし飲みすぎると子孫に悪影響が有る場合が
有るので、飲まないのが理想ですが現実的にはそれは、私も含めて厳しいようです
ね..。人によっては「薬を飲まない方が良かった。」と、言う意見を以前に知り合
いから聞いたので262番さんもどうかな?って思いまして、この方法を書き込んで
みました..。・・では、私は眠ってみます..お休みなさい。



309 :笑い猫:04/10/31 00:40:22 ID:hz5ouhoS
こんばんは〜。本日は少しも眠気が出てきませんよ(;_;)夕方に買い物にでて症状がやばかったのでソラナックス投入。8時過ぎにパキシ、ソラ投入。なぜか眠れない…

310 :優しい名無しさん:04/10/31 01:12:15 ID:t95e6C0E
今日は昼寝しちまったので多分徹夜です。
一晩なにして過ごそうか考え中です。
良い策があれば皆さんご指導願います。

311 :優しい名無しさん:04/10/31 01:17:21 ID:6jlgGcW/
今日は娘の誕生日、早めに食事して深酒したら
寝てしまった。。。そして今 起きた。
眠剤をとりあえず飲みましたよ、わたしは。
みんな、眠れますように。

312 :優しい名無しさん:04/10/31 02:05:37 ID:bC9MBoSS
パキ夜飲むと眠れなくなるので朝飲むようにしてます

普通はパキって夕方飲むものらしいけど 無理
眠剤の効きも悪くなる

パキラーで眠れない人、飲む時間を変えてみては?

313 :優しい名無しさん:04/10/31 02:08:01 ID:o7CCwHuv
主治医に睡眠薬一回りしましたねーと言われてやっとある程度効果があったのがリスミー+アモバン
でも最近だめだぁ……

314 :優しい名無しさん:04/10/31 02:10:17 ID:V2U3FSar
2時過ぎたけど土曜日だし余裕!
…いや、リズム作るために寝たいんだが、寝れないもんなぁ…

315 :優しい名無しさん:04/10/31 02:22:34 ID:TthaSbnj
>>312
わし寝る前にってパキ出されたんだけどだから寝れないのか!!いい情報ありがd

316 :優しい名無しさん:04/10/31 02:31:43 ID:fpoZnL7J
夜眠くなるには、朝、目にまぶしい光を入れる必要があるらしいです。
だから朝外を散歩したりしたら夜眠気が来るかもしれません。
明らかにストレスや不安が原因な人は、
朝目にまぶしい光を入れるのと薬の
両方をためしてみてはいかがでしょうか。

317 :優しい名無しさん:04/10/31 02:40:02 ID:Wf3AyVZE
アモバンとサイレースたくさん飲んだけど眠れない。
悩み事があって、しばらく眠れそうにもない。

318 :優しい名無しさん:04/10/31 02:44:30 ID:T5p0wNmk
オールナイトで2chにカキコしていれば、眠くなる時が来ると思いますが、
どうでしょう。

319 :優しい名無しさん:04/10/31 02:46:47 ID:0n5KdQnK
ハルシオン0.25mgとドラール30mg入れても2〜3時間程度しか寝れません。
なんかいい薬ありませんか?
通ってる病院はべゲタミンは出してくれません(ラボナは出るけど・・・)

320 :優しい名無しさん:04/10/31 02:49:32 ID:V2U3FSar
>>318
仲間いると安心するけど…やめた方が寝れるのかな〜と、悩んでいるんだが…

321 :優しい名無しさん:04/10/31 02:53:50 ID:fpoZnL7J
316ですが。みなさんどうでしょうか…。

322 :優しい名無しさん:04/10/31 02:57:16 ID:QqpU7Nre
マイスリー飲むと気分ラリホ〜でいいのですが眠気にはイマイチです。

部屋整理する気力出てガチャガチャし始めるのでネム〜を通り越して冴えてしまいましたorz



323 :優しい名無しさん:04/10/31 03:00:51 ID:V2U3FSar
>>321
効く人もいるかもね…
オレは朝起きて、普通に仕事行っても不眠だから、その程度じゃ効かないかな…マジで残念だけど…

324 :優しい名無しさん:04/10/31 03:01:16 ID:0n5KdQnK
319ですけどここって質問受け付けてないんですか?
だったら他の場所に書き込むんですが・・・

325 :優しい名無しさん:04/10/31 03:05:42 ID:V2U3FSar
>>324
今詳しい人居ないのかもな…
オレは銀ハルのみ。詳しくない…

326 :優しい名無しさん:04/10/31 03:09:41 ID:0n5KdQnK
>>325
そうですか・・・。
今日はあんまりやりたくないけど余ってる眠剤投入して強引に寝るとするか・・・。
今日模試だし。
明日には回答があることを祈って・・・ノシ

327 :優しい名無しさん:04/10/31 03:13:32 ID:V2U3FSar
>>326
お休み。寝れるといいね!

328 :優しい名無しさん:04/10/31 03:20:53 ID:0n5KdQnK
>>327
睡眠導入剤がアモバンだったんでのど元に苦い感触が生まれるまで戻ってきましたw
てか>>326の明日には回答がって今日の間違いですね

329 :優しい名無しさん:04/10/31 03:30:39 ID:fyKSYnNU
>>319
ドラールは超長期型なので次に長期と言えばベゲタミンやリタリンになってしまいます。
私もドラールは効きません、でもテトラミド(睡眠薬ではない)が効くので
どうしてもぐっすり寝たい時はテトラミドに勝手に変えて飲みます。
ベゲタミンが強過ぎて眠り姫になってしまうこともあり・・・
かならずしも睡眠薬でなくても副作用で眠気を誘う薬があるので医師に相談を!

330 :優しい名無しさん:04/10/31 03:31:23 ID:V2U3FSar
>>328
誰も来ないね…これは寂しい。

331 :優しい名無しさん:04/10/31 03:34:49 ID:V2U3FSar
お!誰か居た!o(^-^)o

332 :優しい名無しさん:04/10/31 03:37:23 ID:0n5KdQnK
>>329
レス感謝です。
とりあえずハルシオンを増やしてもらおうと考えてるんですがこれで問題ないですよね?
あとはドラール効かないから削ってベンザリン辺りに変えてもらうか・・・。
ところでテトラミドって何の薬ですか?

>>330
呼びましょうか?円陣組んでUFOを召喚するように

333 :優しい名無しさん:04/10/31 03:38:05 ID:tYQMoFbX
お、人いる。ヨロ。

334 :優しい名無しさん:04/10/31 03:38:10 ID:0n5KdQnK
お、アモバンの苦味が少し出てきたぞ・・・

335 :優しい名無しさん:04/10/31 03:42:29 ID:V2U3FSar
円陣の効果か…人が…

336 :優しい名無しさん:04/10/31 03:44:05 ID:TthaSbnj
あー…眠りたい

337 :優しい名無しさん:04/10/31 03:44:14 ID:QGEaQgq0
眠れん!しかも寂しいダブルパンチ

338 :優しい名無しさん:04/10/31 03:44:49 ID:0n5KdQnK
自分から円陣組んどいてなんですがアモバン効いてきたんで今度こそ寝ます。
ノシ

339 :優しい名無しさん:04/10/31 03:47:57 ID:V2U3FSar
>>338さん乙!
お休み!

340 :優しい名無しさん:04/10/31 03:48:10 ID:TthaSbnj
>>338
健闘を祈る
わしもう開き直ったよ ケータイからカキコしまくってやる

341 :優しい名無しさん:04/10/31 03:52:44 ID:TthaSbnj
ケータイからカキコすんのいいけどリロードめんどい

342 :優しい名無しさん:04/10/31 03:53:06 ID:fyKSYnNU
>>332
ハルシオンは超短期型なので増やしてもあまり意味ないのでは?
それに副作用が強い(昔からある薬だから)からあまり使わないんですが・・・
ベンザリンは中期型です、ロヒプノールの方が効くんじゃないかな?
医師に相談してください。

テトラミドは抗うつ薬です、アモキサンやアナフラニールの仲間です。


343 :優しい名無しさん:04/10/31 03:54:12 ID:V2U3FSar
>>341
禿同!
パソコン立ち上げるの面倒だしなぁ…

344 :優しい名無しさん:04/10/31 04:01:43 ID:QGEaQgq0
4時!
あともう少しで朝だな

345 :優しい名無しさん:04/10/31 04:04:47 ID:V2U3FSar
4時!焦る…

346 :優しい名無しさん:04/10/31 04:09:57 ID:BRpFrmFN
寝れないので、今日もいっぱい仕事した。

雨の音が心地いい…

347 :優しい名無しさん:04/10/31 04:31:00 ID:2NTXWRsH
銀ハルを2年以上、普通に処方されてます。
医師も、安全な薬だと言ってるし、
処方薬局でも、普通の眠剤って言われてます。
(薬剤師によると、ハルは、副作用とかいうより、犯罪が多くて有名になった。
薬に合った患者がキチンとのむのは、すごくいい薬って言ってました。)
ハルシオンは銀ハル0.25が通常1日の最大です。
重度の入眠困難は、特例で0.5までいいはずです。
(この技を使って、4week処方の裏口もよくるけど、倍増処方、
ウチの医師は、銀ハル2weekまでしか処方してくれませんが)
ちなみに、銀ハルは1/2量(0.125)です。

短期〜中期
ロヒ(サイレース)、レンドルミン、ロラメット(エバ)等々
いろいろあるから、主治医と相談された方がいいですね。
入眠だけで困っているのでしたら入眠剤でも、ハル以外に、マイスリー、アモバンもありますよ。

自分の場合は、銀ハル+デパス1.0+抗ウツ剤(四環系)の混合で対処してますが、
睡眠時間が5〜6時間で切れがよく持ち越ししない薬がよかったんで、
中期型やハルとの組み合わせをいろいろ試しましたが、今の形に落ち着きました。銀ハル+ドラールも試しましたが、合いませんでした。それに、ドラール高杉。今の処方になるまでに4〜5ヶ月かかったような気がします。
気長に、医師と相談して、良い眠りを見つけて下さい。

348 :優しい名無しさん:04/10/31 04:33:54 ID:2NTXWRsH
訂正
○ ちなみに、金ハルは銀ハルの1/2量(0.125)です。
:金ハルの説明をしたかった。orz

349 :優しい名無しさん:04/10/31 05:00:42 ID:fKi8C0YQ
本当の悩みなんだけど、
最近、オナニーしないと眠れない、落ち着かない。

350 :優しい名無しさん:04/10/31 05:18:50 ID:RigD2kU8
>>349
健康的

あーあ、マイスリ、ロヒ投入してから4時間か〜

351 :優しい名無しさん:04/10/31 05:26:37 ID:XuC1Q8kd
>>350 マイスリーは3時間で効き目なくなるよね?

352 :優しい名無しさん:04/10/31 05:27:22 ID:XuC1Q8kd
もうすぐ5時半か。深夜が雨の中頑張ってる音がする

353 :優しい名無しさん:04/10/31 05:28:13 ID:t95e6C0E
眠れないのは良いんだが昼間の眠気にどう対応したらいいものやら
寝たら悪循環だしな。

354 :優しい名無しさん:04/10/31 05:31:05 ID:Ct8tbXZs
今日も寝れずにこの時間になってしまった。
明日は歯医者行って虫歯治療&クリニックでお薬もらってこないと。
寝ないで行くのは辛い。。。はぁ〜

355 :優しい名無しさん:04/10/31 05:46:59 ID:bp/AfkE+
こんな時間だから銀ハル×2だけ入れました。
寝たい・・・゚・(ノД`)・゚

356 :笑い猫:04/10/31 06:18:28 ID:hz5ouhoS
おはよ〜です。(-.-)zzZ最近、一応眠れるようになってきたので、スレ違いかなと思いつつ顔だしてマス。
お邪魔ですか?

357 :優しい名無しさん:04/10/31 06:21:39 ID:0n5KdQnK
結局入眠が四時で起きたのが今の時間・・・OTL
>>332
入眠困難といえば睡眠導入剤の量増やすものだと思ってたんですが・・・。
勘違い?
ロヒプノール>ベンザリンか・・・。情報サンクス。
抗うつ剤ですか・・・鬱はもう克服したから処方してもらえないな、多分。

>>347
そういえばマイスリー試してないな・・・。
今度処方してもらおうかな?
私は眠剤+抗不安剤の組み合わせで寝てます

さて、模試頑張るぞ!
・・・入眠困難だけでも立派なメンヘルだよね?

358 :優しい名無しさん:04/10/31 07:10:59 ID:W8Cx/Sbo
はじめまして。
不眠症で先週病院にいったら
ロヒプノール、デパス、パキシル、ハルシオンもらいました。
990円でした。
効きすぎました。寝つきはいいけど、夢を大量に見、寝起きはふらふら状態。

で、昨日病院で、薬の種類を変えるってことになって
レンドルミンとパキシルもらいました。1050円でした。
でも、2時半に寝ようとしたのに、まだねむれません。
熟睡によいとされるホットミルクのんだけど・・。
まったく効きません。
まったく効かないのに1050円も取られました。

359 :優しい名無しさん:04/10/31 07:17:24 ID:TthaSbnj
ハラヘッタメシ食おう

360 :優しい名無しさん:04/10/31 07:19:22 ID:W8Cx/Sbo
>>37
モーツァルトは入眠には効かないよ。
美しすぎてさびしくなる、激しい曲調のやつもある。
寝起きには効くよ。
単調な音楽とかなら眠くなるから眠れないときはそんなのを聞く。
でも今日はなにやってもだめみたい・・。


361 :優しい名無しさん:04/10/31 08:37:24 ID:fyKSYnNU
>>358
不眠症ならハルシオンとロヒプノールでいいのに。
パキシルは薬価が高いので医師が出したがる・・・傾向がある。
でも、鬱病かから不眠症併発もあるからその点と考えての処方かもしれませんね。
医師と相談を!

362 :優しい名無しさん:04/10/31 09:29:30 ID:NnmaxfR+
久々に眠剤抜いてみたら、うっすら眠気が来たのが今朝の6時……。
それから3時間ぐらい寝た。やっぱりまだ薬無しでは社会生活ができないことがわかった。

363 :優しい名無しさん:04/10/31 10:55:59 ID:2evxEuI7
寝れなくて明け方になった
新聞配達の音聞くとあせるなあ・・

364 :358:04/10/31 14:59:39 ID:EiC7UBVV
>361
うそー。
パキシル二回もだされたよ。金儲けの藪医者じゃん。
病院かえようかな。待ち時間長すぎの上、診察が適当だもんな。
総合病院じゃなくて町医者えらんだのに。

365 :笑い猫:04/10/31 22:23:50 ID:hz5ouhoS
こんばんは〜。今雷鳴って、すっごい雨です。こういう日は寝付けない。
私は不眠+鬱症状+市販薬のOD+リスカ+過呼吸で、パキシル、ソラナックスの処方でしたよ。長期戦になるから医師と相談された方が良いのでは?
でも、医師が信用できないなら転院も仕方ないのかな…。

366 :優しい名無しさん:04/10/31 22:35:47 ID:W+Dv2NLt
レス読まずに書き込み。激しく既出だろうが、ドリエル効くよ。
お薬に頼リ過ぎるのは問題かもしれないけど、どうしても眠れない夜には

367 :名無し:04/10/31 23:21:29 ID:gqFLtv7E
睡眠薬がやめられなくなった。アモバンは、ききが弱いけど、朝は起きられる。
ベンザリンは、安定剤が入ってるのかな?体はちょっと、すっきりするけど、
朝、起きられなくなる時がある。(遅刻経験あり)。

お金かかるので、睡眠薬、やめたいなあ。

368 :優しい名無しさん:04/10/31 23:27:59 ID:RGGWJ1qT
すいませんが皮膚科で不眠症の治療はできますか?

369 :笑い猫:04/11/01 00:04:08 ID:ePQPiVB7
8時に処方薬飲んだのに、寝付けない。カミナリがうるさいよ(ToT)

370 :優しい名無しさん:04/11/01 00:36:03 ID:HQDtzALP
今日引越して今の家に来て不安。
前は一戸建てだったからよかったが、マンションは色々聞こえてくる
しかも、部屋が鬼門の位置にある。なんか不安で寝れない
ビデオデッキが、操作してたら録画始めちゃって、停止押しても取出押しても
反応しなかったりで、不安を煽る
前の家にいた時も、向かい側にあるマンションの住人達(20代ぐらいの金髪DQN多い)が
夜騒ぐ音で寝れなかった
昔DQNに追われた事があったせいで、ああいう人種が恐くてたまらん
騒ぐって言っても駐車場で大きな声で話す程度だったけど、恐くて恐くて
ここに慣れられるといいな
さっさと睡眠剤とおさらばしたい

371 :優しい名無しさん:04/11/01 01:24:21 ID:D1SEUDp3
>>368
何故に皮膚科?

372 :優しい名無しさん:04/11/01 01:25:01 ID:x+6bMg9z
>>368
皮膚科で不眠症の治療は難しいです。
睡眠薬もたくさんあって個人個人合う合わないがあるので詳しい精神科医か心療内科医がいいと思います。


373 :優しい名無しさん:04/11/01 01:58:27 ID:kB5AdGPa
今日はこれから炒飯でも作るかな。
まだ夜は長いですから。


374 :優しい名無しさん:04/11/01 02:06:31 ID:YvvL1I9P
>371
私の知ってる金儲け主義でない病院は
皮膚科泌尿器科のある病院と
眼科のある病院
です。
睡眠薬は、耳鼻科、眼科以外なら処方してくれるらしいので。
普通は精神科か内科だそうで。
私は内科で診て貰いましたが、貧乏人から余計に金取るし
長時間待たされて診察は短時間だし、話が通じないし、
病院を移ろうと思ったので。
私は358のひとです。

375 :優しい名無しさん:04/11/01 02:34:54 ID:PuRJ1HUj
薬飲んだけど、心が穏やかにならず、眠れません。

みなさんに安寧が訪れますように。
困っている人が、少しでも楽になれますように。
子供達が、すこしでも、健やかに、笑って過ごせますように。

平和を願って心を落ち着かせたい。

376 :優しい名無しさん:04/11/01 02:44:50 ID:aSII4fSi
寝れません

もういいやおきてよ
自分も平和を祈ろうかな

377 :優しい名無しさん:04/11/01 02:53:10 ID:A9fvI73P
舞10_を2時間前に投入したのに寝れない…
だから更に10投入で、
明日早いのに、寝れるといいなあ○| ̄|_

378 :優しい名無しさん:04/11/01 02:58:54 ID:MXicJLRi
寝れない…あと3時間後には起きます…
早く寝たい…。
目さえまくりです。
とりあえず布団にくるまてみる。

379 :優しい名無しさん:04/11/01 02:59:17 ID:MXicJLRi
寝れない…あと3時間後には起きます…
早く寝たい…。
目さえまくりです。
とりあえず布団にくるまてみる。

380 :優しい名無しさん:04/11/01 03:01:38 ID:zZn+9wxx
3時だよ!寝れない!

381 :優しい名無しさん:04/11/01 03:04:12 ID:WcELP5Mu
眠れないので来ました
ベゲタミンB1錠、アモバン1錠、リスミー2錠
まったく眠気来ない・・・・
しかも眠るときに限って肩こりがするから嫌だ

382 :優しい名無しさん:04/11/01 03:04:20 ID:r3l6Qslh
あひゃひゃ(゚∀゚)
寝れない
明日の株気になる・・・
変化に気づくの遅れてまた大損かー

383 :優しい名無しさん:04/11/01 03:05:45 ID:YvvL1I9P
うそーさっき2時だったのに
もう3時?!

384 :優しい名無しさん:04/11/01 03:14:06 ID:zZn+9wxx
ん〜銀ハルじゃ駄目だなぁ。眠くない…

385 :優しい名無しさん:04/11/01 03:14:46 ID:kB5AdGPa
炒飯作ったけど、鳥ガラ忘れてて味が淋しかった
でも、お腹一杯でちょっと眠い。
最近本当に寝不足だから、そろそろ寝ようかな。
たまに、「眠くならないのは疲れてないからだ」
とか言われますが、間違いですよね。
疲れてるし、寝たいんですよね。
今日は寝る。寝れるといいな。
枕元にアロマスプレー吹き掛けて、
理解出来ない言語の静かな曲を小さくかけて、
腹式呼吸の練習してみます。
お休みなさい。

386 :優しい名無しさん:04/11/01 03:16:10 ID:nO6F/U6F
>>385
そうそう、疲れてて眠くても寝付けないんだよね。
寝付けることを祈ります、お休み〜

387 :優しい名無しさん:04/11/01 03:20:11 ID:0achlMdM
マイスリ10とサイレース2飲んだけど、もう1時間たつのに眠気こねぇぇぇぇ
やっぱ前日丸1日眠ってたせいなのだろうか・・・。クソッ

388 :優しい名無しさん:04/11/01 03:24:48 ID:zZn+9wxx
昼間スポーツで汗を流し、カフェインは控え、早めに風呂に入り、眠剤を飲んで3時間…なぜ寝れん!(-"-;)

389 :優しい名無しさん:04/11/01 03:29:55 ID:YvvL1I9P
お酒飲むと薬を増強させるので危険
というけど、薬が効かないときは
試したくなる。

390 :優しい名無しさん:04/11/01 03:34:31 ID:HeUtx1ch
私はわりとお酒飲んで帰ってきてから普通にハルとレボ飲んじゃいますが、あまり違いがわからない…
翌日の倦怠感と頭痛は二日酔いなのか副作用なのか…

391 :優しい名無しさん:04/11/01 03:37:06 ID:YvvL1I9P
うーん
頭痛が二日酔いで
倦怠感は薬の作用だとおもう。

392 :優しい名無しさん:04/11/01 03:39:58 ID:zZn+9wxx
効不安剤&眠剤&酒やってますが、寝れない上に頭痛い…あまりお勧めしませんよ…

393 :優しい名無しさん:04/11/01 03:42:31 ID:4yQ6ZyAQ
まじ、眠れん:・・・

394 :優しい名無しさん:04/11/01 03:52:37 ID:aSII4fSi
腹へっちゃった
チョコケーキ食いました

395 :優しい名無しさん:04/11/01 03:54:45 ID:6M9MOylT
布団乾燥機でベットをあたためてきた。
そろそろ本格的に睡眠モード突入準備する。したい。
んじゃ・。

396 :優しい名無しさん:04/11/01 04:00:19 ID:0achlMdM
もう4時だ・・・・あぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁあ
でもNHKはまだやってる。めげない。

397 :優しい名無しさん:04/11/01 04:01:01 ID:YmPQByTH
おいらも、眠れん。失恋後遺症が残る><


398 :優しい名無しさん:04/11/01 04:09:04 ID:bs8XmTGJ
実家では良く寝れるのに、一人暮らしの部屋に戻ってくると寝られなくなってしまう…
金縛りも初めて経験したし。
苦。

399 :優しい名無しさん:04/11/01 04:10:46 ID:OfSx6QIo
昨日も眠れなくて友達にもらったレンドルミン2錠飲んだ でも二時間くらいしか寝れなくて
ずっと(*゜ρ゜*) ボーっとしてた で、今日もいまだに眠れない
仕方ないからレンドルミン飲みます 寝れないのって辛いよねー
強い睡眠薬はなんなんでしょうか?

400 :優しい名無しさん:04/11/01 04:14:30 ID:ijyM8znD
猫を風呂に入れて、乾かして、遊んでやって、猫眠っちゃった今
自分は独り眠れず・・
あーリボもう一錠投下しようかなぁ
今日やること一杯あるし・・
或いはお約束の徹夜ハイで今日一日をのりきるか・・

401 :優しい名無しさん:04/11/01 04:15:59 ID:0achlMdM
もー無理に寝ようとしないでみんなでここで遊ぼうぜい!

402 :優しい名無しさん:04/11/01 04:18:44 ID:0achlMdM
一先ずおととい買ったまま忘れてたケーキを食べてみた。
なかなかなウマーだった。少し眠気がきたような気もする。

403 :優しい名無しさん:04/11/01 04:20:35 ID:ijyM8znD
Yeah!!! (・∀・

404 :優しい名無しさん:04/11/01 04:20:41 ID:YTF36QeG
からあげつくろ

405 :優しい名無しさん:04/11/01 04:21:31 ID:0achlMdM
>>404
火の元充分注意してね。おいしくできたらよいね!

406 :優しい名無しさん:04/11/01 04:23:47 ID:D1SEUDp3
>>374
えーっとですね。
処方はできるでしょうが、専門医では無い医師が処方するのと
専門医が処方するのとでは、診察内容を含めて
ずいぶんと違いがあると思います。

ここは素直に心療内科や精神科などを
受診したほうが良いと思うのですが。
長引くようであれば32条申請で医療費負担が軽くなりますし、
予約を取れば待ち時間少なくて済みますし、
少なくとも皮膚科よりは話が通じると思います。

ついでにこんなの見つけたので貼っときますね

睡眠障害 専門病院
http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/2501.html

インターネット医科 大学睡眠障害科
睡眠障害科http://health.nifty.com/i-idai/dept.jsp?deptCD=12

407 :優しい名無しさん:04/11/01 04:26:00 ID:D1SEUDp3
>>399
長期型だとベゲタミンですかね。

408 :優しい名無しさん:04/11/01 04:27:46 ID:0achlMdM
心の病は精神科へGOGO!
薬飲まなきゃ眠れないなんておかしーんだよ。

409 :優しい名無しさん:04/11/01 04:30:58 ID:rOAXnWmb
>>407
ベゲタミンは単なる安定剤だから、そんな眠気こないよ。
たまーに使ってみると効果あるよ。ストンといっちゃう。
何でもほどほどに


410 :優しい名無しさん:04/11/01 04:38:12 ID:D1SEUDp3
>>409
工エエェェ(´д`)ェェエエ工
自分は眠剤として処方してもらいますたよぉぉお。


◎睡眠障害あれこれ
http://www.sapphire-ark.com/suimin4.html

411 :優しい名無しさん:04/11/01 04:40:52 ID:rOAXnWmb
>>410
お薬110番とか見ればわかるけど、ベゲは単なる安定剤に過ぎず。
でも眠剤として処方されてる方の方が多いと思われ。
すく゛に眠気はこないけど、だらだらマッタリという感じ。
即効性もないし。

412 :優しい名無しさん:04/11/01 04:49:46 ID:D1SEUDp3
>>411
あぁ、本当だぁ。だから他の眠剤はカットされなかったんですね。
どうもありがトン

413 :411:04/11/01 04:59:18 ID:rOAXnWmb
>>412
長期型だから他の眠剤と併用される事大し。
でも何日か日あけてからベゲ飲んだらガツーンと効いたよ。
飲まなくても眠れそうな時はベゲは控えめに。
その方がいざ飲んだ時の効き目の良さったらあんた。

414 :411:04/11/01 05:08:05 ID:rOAXnWmb
みんな寝たのかな・・・もう朝て゛つよ!!
このまま寝ない方がいいのかな・・・薬も効いてないし。
でもちょぴーり眠気きた。眠るかなやむ。

415 :AndySolaris:04/11/01 05:17:20 ID:VY9DgkTf
おきてるよん

416 :優しい名無しさん:04/11/01 05:20:58 ID:rOAXnWmb
まだ起きてる人いたたたたたー。
今から眠るの?

417 :AndySolaris:04/11/01 05:22:29 ID:VY9DgkTf
嫁がうなされつつ鼾をかいていて
寝れない自分は たまに殺意すら抱きます
いいなあ 薬なしで寝れて・・・

418 :優しい名無しさん:04/11/01 05:25:03 ID:Nlrq4ZaI
こわいよーー
雷なってる・・・
うぅぅぅ

419 :優しい名無しさん:04/11/01 05:26:01 ID:DuOSMxZ1
眠気を感じてから8時間は経たないと入眠出来ない。
あと8時間後って・・・

420 :優しい名無しさん:04/11/01 05:26:13 ID:rOAXnWmb
>>417
あー、それよくわかる・・・。
そればっかりは寝てしまったもん勝ちと言うか。。
不眠 不眠 不眠・・・・たすけて

421 :優しい名無しさん:04/11/01 05:26:47 ID:w4vlEsh/
久しぶりにメンヘル来た

422 :AndySolaris:04/11/01 05:28:47 ID:+TO2UHEh
>>416
おちゅ です

マイたんの有効時間はとうの昔に終わりなした
あとはサイレース待ちです

423 :AndySolaris:04/11/01 05:39:58 ID:+TO2UHEh
4時間も前に薬とホットミルクを投入したのに・・・
もう少し粘るか

424 :優しい名無しさん:04/11/01 05:40:22 ID:rOAXnWmb
もう諦めてリタ飲んでおきとくぞー!
と、思った途端に眠気・・・でももうすぐ6時だ。。。鬱

425 :優しい名無しさん:04/11/01 05:42:53 ID:chho/EVc
子供みたいに昼寝を1時間程してしまって、ベゲタミンAと銀ハル飲んだけど
睡魔はやってこない。もう始発が走ってる.....


426 :優しい名無しさん:04/11/01 05:49:18 ID:akfSDDA/
パキシル切れて3日目、頭ぐわぁんぐわぁん。足先ビリビリ。
3日で6時間しか眠れてないし・・・・。
疲れて眠気があるのに、寝れない。辛い。
寝ると悪夢。
レンドルミンもサイレースも効きやしない。

427 :優しい名無しさん:04/11/01 06:15:36 ID:RGURkyvR
マイスリ10いみなし。今日2限あるっちゅうねん。ああもう。徹夜かよ!!!かやたやわやはらわまわはやまわらやま

428 :優しい名無しさん:04/11/01 06:41:46 ID:akfSDDA/
さすがに、みんな寝た?

429 :優しい名無しさん:04/11/01 06:55:02 ID:koSNUupc
寝てない・・・今日午後から通院。
雨だしな〜、すげー鬱_| ̄|○

430 :優しい名無しさん:04/11/01 07:59:11 ID:QiCS1JRg
一睡もできなかった。

431 :優しい名無しさん:04/11/01 08:37:24 ID:XIhQ6bXU
やっと眠れる様になってきた。
ベゲAは眠気が激しく残るから、ハル、ロヒプノール、レンドルミンで睡眠調節。
なんとか2時に寝て8時に起きる生活確保。
職場復帰出来る日は近い。
1年半休職・・・長かった・・・

432 :優しい名無しさん:04/11/01 16:34:57 ID:XsF4ePMI
治療10日目。
吐きそう。内臓やられたかな。やる気でないし。
薬はまったく効かなかったのに。
治療前より悪くなってるよー。

433 :優しい名無しさん:04/11/01 16:37:52 ID:ArWJyZYb
アタマ痛くてゆうべの2時から全然寝れないよ・・・。
眠いけど寝れない。助けて。
ベンザリン効かないなー。

勝手に2倍とか飲んじゃまずいんだろうし・・・。

434 :優しい名無しさん:04/11/01 20:42:48 ID:BsN26CCb
今死んだら葬式で
「うちの子は不眠症にかかりましたが、
いまやっと眠りを手に入れることが出来ました」
とかいわれるんだ

435 :優しい名無しさん:04/11/01 21:46:44 ID:RECBzOVS
軽いネタだよね、それって。

436 :優しい名無しさん:04/11/02 00:31:18 ID:GICgK+KF
ブラックジョークだに(^^)

437 :優しい名無しさん:04/11/02 00:31:26 ID:PJLvgHXv
今日は早めに眠剤飲んだけど寝れるかなー。
頭はぼんやりしてきてるけど・・・
普通の人って何時頃に眠るものなんだろ。
無職の私には早寝早起きの意味がないので意識した事がないんだが。

438 :笑い猫:04/11/02 00:43:11 ID:f8Cr1Uoz
眠気がこない…。今日3回目の通院なのに…。めまいもするし、体は眠たがってるのに頭は冴えてる…。ちくしょー!!!!!

439 :優しい名無しさん:04/11/02 00:48:57 ID:autqZ/+N
眠剤→不眠→2ch→朝
あああ。

440 :優しい名無しさん:04/11/02 01:05:42 ID:MNQhDPWM
久しぶりに眠剤いれたのに眠くなーイ
溶けてなくなりたいよー。
クルマがわたしに突っ込んでくれないかなぁぁぁぁぁぁ

441 :優しい名無しさん:04/11/02 01:21:52 ID:p2jNXYvs
眠りに入る寸前ダンナが酔っ払って帰ってきた。
楽しげにおやすみ、おやすみーと連呼してこっちは完全に覚醒。
デパ、ロラでライトに早寝するはずだったのに…。
明日いや今日5時半起きなんだよう。・゚・(ノД`)・゚・。

442 :優しい名無しさん:04/11/02 01:26:41 ID:bI6PHCUF
>>441
とりあえず布団に横になって・・・。

443 :優しい名無しさん:04/11/02 01:35:33 ID:H+fiSCmC
よし、寝る。
ここに書き込むと眠くなるから書かせてね。

444 :優しい名無しさん:04/11/02 01:37:26 ID:0qTRLutU
>>443
お休み!

445 :優しい名無しさん:04/11/02 01:42:10 ID:bI6PHCUF
マイスリーとサイレース飲んだけど、ほんわか眠気がきた後に
ほんわか食欲もでてきてサンドイッチ食べちゃった。
しかもカフェオレのんで目が覚めてきた・・・ベンザリン飲んでも平気かしら。

446 :優しい名無しさん:04/11/02 01:42:13 ID:dqTm0iWk
>>443
お休み・・・私もベットに入る。

447 :優しい名無しさん:04/11/02 02:03:58 ID:0qTRLutU
2時過ぎた…やれやれ…(>_<)

448 :優しい名無しさん:04/11/02 02:11:27 ID:yjxNM25U
本当だ二時過ぎた。。。なんかこの時間帯って孤独感というか絶望感というか。。。

449 :トリアゾラマー:04/11/02 02:12:52 ID:e8kzb3i9
銀ハルとサイ飲んだけど、今日に限って効いてこねぇ
アルコール飲んでもだおじょうぶかな?

450 :優しい名無しさん:04/11/02 02:18:22 ID:Cc7hICdM
せっかく23時頃寝付いたのに…。

お き ちゃ い ま し た。

しかも、目が覚めたらお腹すいてたから
かなりしっかり食事しちゃいました。
なんとかもう一度入眠出来ますように…。

451 :優しい名無しさん:04/11/02 02:18:23 ID:0qTRLutU
>>449
体質もあるだろうが…あまりお勧めしないよ…
量次第かもしんないけど…

452 :優しい名無しさん:04/11/02 02:19:59 ID:bI6PHCUF
なんかポツーンて感じだな、この時間。
眠気0だ。眠りたい。

453 :トリアゾラマー:04/11/02 02:23:17 ID:e8kzb3i9
>>451
お酒には、めっぽう弱いです。昨日までは↑の
飲み合わせで最高に効いて30分後には入眠できてたんですけど。
お酒を飲んで健忘が怖いのでちょっとお尋ねしました。
少量だけ飲んでみます。

454 :優しい名無しさん:04/11/02 02:28:28 ID:0qTRLutU
>>453
寝れるといいね!

455 :トリアゾラマー:04/11/02 02:32:29 ID:e8kzb3i9
>>454
ありがとう、少しだけ飲んで布団に入ります。

456 :優しい名無しさん:04/11/02 02:42:57 ID:N1oLULQe
4時半起きなのに全然眠くならない・・・(汗)
明日はハードスケジュールなのに(鬱)


457 :優しい名無しさん:04/11/02 02:47:43 ID:ZKWYNosp
別板のスレでいじめられたよママン・・・
むしゃくしゃしてますます眠れない ウワァァァァァン


orz

458 :優しい名無しさん:04/11/02 02:56:10 ID:5mzIi/Tu
完徹で始発電車に乗らなきゃならない。。
念の為にリタ飲んでみたが普段飲み忘れてるから、3錠飲んだだけで動悸が激しい。。眠いし動悸は激しいし意味ねーorz

459 :優しい名無しさん:04/11/02 03:00:50 ID:0qTRLutU
おや…3時…
今日も寝れない…

460 :優しい名無しさん:04/11/02 03:07:20 ID:pw+xARDn
PCつけてると絶対寝れないよな
ということでもう消して寝る

461 :優しい名無しさん:04/11/02 03:12:06 ID:/v6U+zNZ
寝れるんだけどもうイジけて寝る気がしない・・・
勉強がなんだー真面目ってなんだー普通の高校生って何なんだー・・・
夜更かし依存症になってしまったよ。
明日五時起きだから4時には寝よ。

462 :AndySolaris:04/11/02 03:17:07 ID:s/8kniSe
起きてるかーい
漏れはばっちり起きてます・・・(鬱

463 :優しい名無しさん:04/11/02 03:21:47 ID:GICgK+KF
薬飲んでないけど眠くなった。
薬なしで入眠1時間以内で寝れるかな。

464 :優しい名無しさん:04/11/02 03:21:52 ID:0qTRLutU
起きてるよ…
寝れないよ…(∋_∈)

465 :優しい名無しさん:04/11/02 03:22:05 ID:/v6U+zNZ
夜更かししまくって昼夜逆転の生活してたら鬱になるもんなんですかね?
連投スマソー


466 :優しい名無しさん:04/11/02 03:22:54 ID:jGMx+ydF
サイレース切れたので、ワインで寝ようとがんばっています。
でも、ぼくは酒あんまり体質に合わないんだよな、、

お酒に頼るくらいなら、きちんと病院行っていれば良かった。
とりあえず布団に入ってみます。

みんなおやすみなさい。明日何かいいことがあるといいね。

467 :優しい名無しさん:04/11/02 03:23:33 ID:GICgK+KF
>461
高校生で5時おきなんて
マラソン大会の早朝練習でもあるのか?

468 :優しい名無しさん:04/11/02 03:25:43 ID:GICgK+KF
>465
太陽に2時間あたらないとセトロニンがつくれないから
鬱になりやすいらしい。
でも太陽に2時間もあたったら肌が老化する。やだ。

469 :優しい名無しさん:04/11/02 03:25:58 ID:8GsntMRF
ねれない、ねれない。


470 :優しい名無しさん:04/11/02 03:27:46 ID:8GsntMRF
一人で生きようと決心した、今の私には何もない。

思えば、物心ついてから、幸せなときってあったかな・・

471 :優しい名無しさん:04/11/02 03:28:50 ID:8GsntMRF
あった、学生のころ。

ずっと笑ってた、大好きな人と、ベッドの上で。

472 :優しい名無しさん:04/11/02 03:29:53 ID:8GsntMRF
あなたが扉をあけて出て行く。

私は待ち続けた、あなたを。ずっとずっと・・

473 :優しい名無しさん:04/11/02 03:30:23 ID:0qTRLutU
>>468
それプラス、体調整わないと、メンタル面に影響出るよね。

474 :優しい名無しさん:04/11/02 03:30:33 ID:8xLIZQAk
他力本願でいい事お願い。
全くワガママだよな。
『何か』とは、何だ?
それが解らん限り、君の願いは毎日、明日何か・・だ。

漏れは、もう物欲は殆ど無い。
身辺整理中の完全自殺予備軍だ。
まあ、自分の目標や希望探してみんな・・
ガンガレよ。




475 :優しい名無しさん:04/11/02 03:30:53 ID:/v6U+zNZ
>>467
いえいえw
人に会いたくないので人を避けるように学校に行きたいんですよ。
チャリだし・・・ちなみに保健室登校してますorz
>>468
日光の話がよくでてますよね、そういう事なんですか。
ビタミンCが肌にはいい!らしいですよー

476 :優しい名無しさん:04/11/02 03:33:20 ID:0qTRLutU
あれ?詩の人?
前にスレに居た人と同じ?

477 :優しい名無しさん:04/11/02 03:34:35 ID:sKtn7zMC
待ち続けて待ち続けて・・

気がついたら5年も経ってた。今も部屋の呼び鈴は鳴らない・・

もしかしたら、呼び鈴がならないこと、ずっと昔から気付いてた。
でも、認めたくなかったの。それは不安と恐怖を受け入れることだから。
気付かないフリをしてたんだね。

478 :優しい名無しさん:04/11/02 03:36:38 ID:GICgK+KF
あれ?
セロトニンってうったつもりが・・

479 :優しい名無しさん:04/11/02 03:36:47 ID:sKtn7zMC
可愛そうな、<わたし>。
<あわれな>、わたし。

これからどうするの?どうしたいの?
夢見た大人になっていない自分を、恨み続ける?

480 :優しい名無しさん:04/11/02 03:37:00 ID:Nm8N2BR4
眠れません。
もう無理…

481 :優しい名無しさん:04/11/02 03:38:32 ID:sKtn7zMC
いろいろ、方法は、ある。

例えば、死ぬこと。思い出もきえる、苦しみもね。

・・何回か試したよね。でも、死ねなかった。
<周りのひと>を<傷つけた>だけだった。

482 :優しい名無しさん:04/11/02 03:39:52 ID:gMNJQmgL
479
誰に質問してんの?キモいよ。

483 :優しい名無しさん:04/11/02 03:39:53 ID:sKtn7zMC
都会の空にすいこまれて、いっそこのまま
<わたし>じゃないわたしになれたらいい。

それは、実行可能な気がした、そんな気がしたんだ。

484 :優しい名無しさん:04/11/02 03:42:26 ID:NPOICTSA
誰か
誰でもいいんだ

「もう大丈夫だ」
「心配することはない」
そう言ってください。

485 :優しい名無しさん:04/11/02 03:44:44 ID:GICgK+KF
ひ〜
新聞配達がきたー

486 :優しい名無しさん:04/11/02 03:45:12 ID:NPOICTSA
父のようにふるまう、
街の医者の出す薬は、
効くときと効かないときがある。

487 :優しい名無しさん:04/11/02 03:47:14 ID:NPOICTSA
いま。
ここでわたし以外の何かになれるなら。
わたしは、何でも差し出す。
心以外なら、何でも。

488 :優しい名無しさん:04/11/02 03:48:12 ID:CW+kmE6k
特に意味はないけど起キター

489 :優しい名無しさん:04/11/02 03:49:27 ID:NPOICTSA
あらから関わった人たちは、一週間や一ヶ月で私とバイバイする。
心のない「好き。」心のない「付き合って。」心のない「愛してる。」

いや、少しはこころもあったのかな。でも、いっぱい、沢山はなかった。
いっぱい、沢山、こころをくれたのは、あなたしかいなかった。

490 :優しい名無しさん:04/11/02 03:50:04 ID:GICgK+KF
ムーンプリズムパワーメークアップ
・・・・・。
なれないっつーの。

491 :優しい名無しさん:04/11/02 03:50:43 ID:O0RkixhB
銀春1錠飲みますた。
いつ効いてくるのかな、、、

492 :優しい名無しさん:04/11/02 03:51:17 ID:8rEIyQkp
あなたは、前に進もうとする。人のこころは変えられない。

私も、前に進みたい。出来る限り。

でも、涙がでるのは、なんでだろう。

493 :優しい名無しさん:04/11/02 03:52:03 ID:8rEIyQkp
涙がとまらないのは、なんでだろう。

494 :優しい名無しさん:04/11/02 03:52:26 ID:0qTRLutU
>>490
ワロタ

495 :優しい名無しさん:04/11/02 03:54:25 ID:8rEIyQkp
ユメをみた。私は26才だった。
ひとりぼっちだった。泣いていた。

眼を覚ますと、となりにあなたがいた。
その頬に自分の頬を重ねた。
わたしは安心して、また深い眠りについた。

496 :優しい名無しさん:04/11/02 03:55:25 ID:8rEIyQkp
もう、

二度と、

目が。

さ め ま せ ん ように ・ ・ ・ ・

497 :優しい名無しさん:04/11/02 03:56:51 ID:0qTRLutU
今日は…不思議なノリだね…

498 :優しい名無しさん:04/11/02 03:58:51 ID:C0UsYHr9
いい加減昼夜逆転をどうにかしたい・・・


499 :優しい名無しさん:04/11/02 04:00:52 ID:cXpzjxnh
明日7時出立なのに、寝れない。
それなりに眠剤を飲んだのに…
はぁ…

つっか、人居る?
気晴らしにCHATでもしてます。

500 :優しい名無しさん:04/11/02 04:02:16 ID:C0UsYHr9
いますよ〜

501 :499:04/11/02 04:03:49 ID:cXpzjxnh
あー!
何か、安心してきたw
寝れずに焦ってる時、みんな、何してんやろ?

502 :498:04/11/02 04:05:51 ID:C0UsYHr9
焦る・・・すごい分かる。でも、最近あきらめ気味・・・
どうせ眠れないし・・・ってねぇ。ということで、
ダラダラネットをしてます、最近。

503 :優しい名無しさん:04/11/02 04:07:10 ID:0qTRLutU
いますよ…
携帯で2ちゃん巡り…

504 :優しい名無しさん:04/11/02 04:11:07 ID:gMNJQmgL
なに過去の恋愛ひきずってんの?キモいよ。

505 :優しい名無しさん:04/11/02 04:16:11 ID:8xLIZQAk


506 :優しい名無しさん:04/11/02 04:20:50 ID:hajjp/pG
今、起きたのですが追加眠剤をのむべきでしょうか?それともこのままじっとしてたほうがよいのでしょうか?

507 :優しい名無しさん:04/11/02 04:23:59 ID:gMNJQmgL
》503
そんな事じぶんで考えれ。

508 :優しい名無しさん:04/11/02 04:25:50 ID:ymKTNjPz
デパスが全然効かない

509 :AndySolaris:04/11/02 04:29:42 ID:0tZzPJyt
洗い物をしている間に沢山の方々が・・・
おつかれさまです、今日も寝たいのに寝れないなか
マターリ といきましょう。 人間 いつかは寝れると
かかっているカウンセラーは言います。

510 :優しい名無しさん:04/11/02 04:30:02 ID:gMNJQmgL
》508
お前には効かない。

511 :AndySolaris:04/11/02 04:31:17 ID:0tZzPJyt
そして今日も嫁の鼾がうるさいでつ

512 :499:04/11/02 04:31:30 ID:cXpzjxnh
デパスはラムネと一緒。
あってないようなもの。
でも、安心材料にはなるよね。
でも、眠剤としては…(苦笑)

513 :優しい名無しさん:04/11/02 04:32:18 ID:ymKTNjPz
>>510
だから効かないって書いてるじゃん。

つーか「》」ってキーボードのどこ押せば出てくるの?

514 :優しい名無しさん:04/11/02 04:33:45 ID:8xLIZQAk
>>510
藻前の意見こそ効かないw
半角位覚えれ(/ω\)ハズカシーィ


515 :優しい名無しさん:04/11/02 04:35:41 ID:bB0ONV0P
パキ切れ4日目。
サイレース、レンドルミン投入もダメポ。

アカルサハ滅ビノ姿デアロウカ。人モ家モ暗イウチハ未ダ滅亡セヌ。


516 :優しい名無しさん:04/11/02 04:36:12 ID:GICgK+KF
>を変換すると≫がでてくる

517 :優しい名無しさん:04/11/02 04:36:48 ID:ODcZsaAk
こんばんは
デパスがきかね
眠れん

518 :優しい名無しさん:04/11/02 04:36:49 ID:ymKTNjPz
>>516
≫じゃなくて》だってば

519 :優しい名無しさん:04/11/02 04:37:14 ID:GICgK+KF
》?


520 :優しい名無しさん:04/11/02 04:38:48 ID:GICgK+KF
できたぞ。
>を変換して》(二重山かっこ終)を選択


521 :優しい名無しさん:04/11/02 04:42:01 ID:gMNJQmgL
オレのパソコンは賢いから》が出るんだよ。

522 :AndySolaris:04/11/02 04:42:14 ID:0tZzPJyt
寝床用に使ってるPDAのPocketATOK だと変換できないや・・・

523 :優しい名無しさん:04/11/02 04:44:21 ID:ODcZsaAk
もうだめぽ

524 :優しい名無しさん:04/11/02 04:49:09 ID:gMNJQmgL
》523
そうだ。お前はもうだめだ。

525 :優しい名無しさん:04/11/02 04:53:41 ID:hajjp/pG
誰か遊んで

526 :AndySolaris:04/11/02 04:55:14 ID:0tZzPJyt
残り少ない貯薬マイスリーを飲むか
ラムネ化したドリエルを喰うか
ややマイルドなレンドルミンを食すか
思案中・・・

朝日までには一回寝たい

527 :優しい名無しさん:04/11/02 04:57:35 ID:gMNJQmgL
》523
子供みたい事いうなってハゲ。

528 :優しい名無しさん:04/11/02 04:57:40 ID:jhsW33EL
ねなきゃ(T.T )( T.T)

529 :優しい名無しさん:04/11/02 05:18:38 ID:/S9FjB3f
寝れなくて焼酎飲んでる。このしそ焼酎マズイ・・(TДT)

530 :優しい名無しさん:04/11/02 05:21:53 ID:gMNJQmgL
529
知るかそんなもん。

531 :優しい名無しさん:04/11/02 05:27:10 ID:bm53OdWX
>>529
たんたかたん?

532 :優しい名無しさん:04/11/02 05:30:15 ID:hajjp/pG
眠れねーよ誰かなんとかしてくれ

533 :優しい名無しさん:04/11/02 05:35:12 ID:cXpzjxnh
>532
できるなら、このスレに人、集まんねーよ!

534 :優しい名無しさん:04/11/02 05:40:41 ID:SQENQ7yU
お酒飲んでもだめ。

535 :優しい名無しさん:04/11/02 05:41:35 ID:bm53OdWX
お酒飲むからだめ。

536 :優しい名無しさん:04/11/02 05:41:47 ID:/S9FjB3f
531
たんたかたんは美味しいから好きなんだけど、今日は「山の香」てやつ。
いまいち

537 :優しい名無しさん:04/11/02 05:46:16 ID:gMNJQmgL
536
お前「山の香」つくってる会社に失礼だぞ。営業妨害するつもりか?

538 :534:04/11/02 05:47:34 ID:SQENQ7yU
 寝すぎました。
明日は大事な仕事あるのに。



539 :優しい名無しさん:04/11/02 05:47:37 ID:/S9FjB3f
だって口に合わないんだもん

540 :優しい名無しさん:04/11/02 05:52:14 ID:gMNJQmgL
539
だからってネット上で商品名あげていまいちとか言っていいのか?

541 :優しい名無しさん:04/11/02 05:53:34 ID:bm53OdWX
もちつけ

542 :優しい名無しさん:04/11/02 05:56:16 ID:/S9FjB3f
むかつくからストレートで飲んでやる

543 :優しい名無しさん:04/11/02 05:59:39 ID:hajjp/pG
おまいら寝なくていいのか?

544 :優しい名無しさん:04/11/02 06:05:13 ID:gMNJQmgL
542
そうやって「山の香」をやけ酒みたいに飲んでますますイメージダウンさせるつもりか?お前はそうやって楽しんでるのか?お前は最低の人間だな。

545 :優しい名無しさん:04/11/02 06:05:20 ID:bm53OdWX
寝ないというより眠れない

546 :優しい名無しさん:04/11/02 06:05:33 ID:/S9FjB3f
寝たいよー
細切れにしか寝れなくてしんどい

547 :優しい名無しさん:04/11/02 06:07:20 ID:bm53OdWX
>>544

商品名を先にだした漏れが悪かった

今は反省している

548 :優しい名無しさん:04/11/02 06:08:13 ID:/S9FjB3f
544
うるさい山の香飲んでみろ

549 :AndySolaris:04/11/02 06:09:10 ID:ZDMEsuZE
焼酎は割らなあかん!
割って半日寝かしーや
うまいで

550 :優しい名無しさん:04/11/02 06:12:39 ID:gMNJQmgL
547
謝ってすむ問題じゃねーぞ!!

551 :優しい名無しさん:04/11/02 06:14:31 ID:hajjp/pG
550
お前早く寝ろ

552 :優しい名無しさん:04/11/02 06:14:55 ID:bm53OdWX
>>550
うるせー
漏れはしそ焼酎自体が嫌いだ

でも、今は反省している

553 :優しい名無しさん:04/11/02 06:15:01 ID:/S9FjB3f
547
山の香だした私が悪いよ。謝る必要ないよ

554 :優しい名無しさん:04/11/02 06:17:34 ID:SQENQ7yU
メンヘルあ・酒?

555 :優しい名無しさん:04/11/02 06:22:41 ID:gMNJQmgL
552
お前そうやって焼酎自体を否定して焼酎業界全体をイメージダウンさせるつもりか?

556 :優しい名無しさん:04/11/02 06:25:05 ID:/S9FjB3f
555
はやく寝なよ



557 :優しい名無しさん:04/11/02 06:25:46 ID:bm53OdWX
>>555
しそ焼酎が嫌いって言っただけで
焼酎自体は否定してないんだが

でも、やっぱり今は反省している

558 :優しい名無しさん:04/11/02 06:29:06 ID:/S9FjB3f
557
あなたいい人だね

焼酎じゃないと次の日残る・・でも酔わない泣

559 :優しい名無しさん:04/11/02 06:29:38 ID:gMNJQmgL
557
じゃあしそ焼酎全体のイメージをダウンさせたんだなお前?

560 :優しい名無しさん:04/11/02 06:31:28 ID:xrSvcV9N
面白い…くすっ

561 :優しい名無しさん:04/11/02 06:34:11 ID:bm53OdWX
>>559

むしゃくしゃしてやった

今は反省している

562 :優しい名無しさん:04/11/02 06:36:31 ID:bm53OdWX
>>558
泡盛に汁!

563 :優しい名無しさん:04/11/02 06:37:58 ID:gMNJQmgL
561
反省してる反省してるてすむ問題じゃねーんだぞ!!

564 :優しい名無しさん:04/11/02 06:40:57 ID:bm53OdWX
工エエェェ(´д`)ェェエエ工

565 :優しい名無しさん:04/11/02 06:42:50 ID:gMNJQmgL
561
お前のやった行為は最低の行為なんだぞ!!

566 :優しい名無しさん:04/11/02 06:46:17 ID:hajjp/pG
今日 昼間起きてられるかな?

567 :優しい名無しさん:04/11/02 06:49:33 ID:gMNJQmgL
564
泣いたって許さないぞ!!

568 :優しい名無しさん:04/11/02 06:55:10 ID:uKstSAYC
寝たい。。。今日も眠れず朝だよ〜最悪!

569 :優しい名無しさん:04/11/02 09:02:18 ID:hhgiQOUx
未だ寝れないワケだが…みんなは起きて仕事行ってる時間でつね

570 :優しい名無しさん:04/11/02 11:44:33 ID:CW+kmE6k
午前3時に起きて、へっちゃらなんだけど
幻聴が聞えて少しやばい

571 :優しい名無しさん:04/11/02 14:26:42 ID:hajjp/pG
また昼間で寝てしまった。今夜も眠れないのか?

572 :優しい名無しさん:04/11/02 16:26:09 ID:bm53OdWX
>>571
続きは今夜!
乞う御期待!

573 :笑い猫:04/11/03 00:14:59 ID:VsCf4JD6
こんばんは〜。と今日は誰も来てないですか?

574 :優しい名無しさん:04/11/03 00:17:43 ID:0iNWZeob
今夜もフィーバーだぜ。
寝たければ寝れ。

年を取ればイヤでも体力が無くなって疲れで眠れるから。

575 :優しい名無しさん:04/11/03 00:33:29 ID:K0wDYqLS
片思い失恋しちゃった。
とりあえず、ミンザイ多めに飲んで寝ます。
明日起きたら全部夢だったらいいのに。
しくしく。

576 :優しい名無しさん:04/11/03 00:38:35 ID:RzKxRtAh


577 :笑い猫:04/11/03 00:50:24 ID:VsCf4JD6
明るい明日はきっと来るさ!眠りにつける日も、いつか来るさ!
だめだ〜o(^-^)oテンション高すぎて自分で止めらんねー!

578 :優しい名無しさん:04/11/03 00:54:23 ID:6U9qkmwr
http://c-docomo.2ch.net/test/-/books/1095579445/i
おまいらちゃねらーの書き込みで作られたベストセラー知ってるか?
《電車男》
暇潰しには面白いぞ。

579 :優しい名無しさん:04/11/03 01:00:25 ID:KgIJpUaV
今日ショックな事あって、中島みゆき聴きながら、おもいっきり泣いたんで眠れない…

580 :AndySolaris:04/11/03 01:06:28 ID:MLZCvzu0
風呂前に不覚にも寝てしまった
今日も参加かな・・・

581 :優しい名無しさん:04/11/03 01:16:32 ID:X5nqmmtc
眠剤飲んだのに寝れない 恐怖感で全くダメだ もぉ薬も効かないんだ 死にたい…

582 :優しい名無しさん:04/11/03 01:23:39 ID:wc2yylJX
>>581
抗不安剤でも入れれば?
私はそれでだいぶ改善されるけど。
ちなみに今日はまだ眠剤入れてません

583 :優しい名無しさん:04/11/03 01:29:12 ID:X5nqmmtc
飲んでるよ!他に2つ不安薬も。。明日休みだし(てかもう会社いけそうにないし)朝がくればまだマシだ…
夜はホント辛い(T_T)昼寝すりゃ出来なくなるなんて…

584 :優しい名無しさん:04/11/03 01:30:40 ID:mi1Dtr7a
今夜も寝れない予感...
眠剤いれて、みたけど駄目だぁ。妙に胸のあたりがバキバキする。ヤバイヤバイ

585 :優しい名無しさん:04/11/03 01:37:34 ID:wc2yylJX
>>583
アリャ、入れてるんですか。スマソ。
夜は寝れないよね・・・。昼間は寝れるんだけど。
明日は模試だから早く寝ないとダメなのに眠剤飲む気にすらならない・・・

586 :優しい名無しさん:04/11/03 01:44:20 ID:LbMJoSpM
起きてるよね?

587 :優しい名無しさん:04/11/03 01:48:10 ID:zrajqYWW
寝れない
心臓痛いっすよ

588 :笑い猫:04/11/03 01:49:16 ID:VsCf4JD6
さっきから欠伸はでるのに眠気がこない(-"-;)日中ハイ(っーか躁状態?)だったせいかしら…。

589 :優しい名無しさん:04/11/03 01:51:30 ID:Ho+bd3Ok
起きてるよー。妊婦だから薬が飲めないのがつらい。

590 :優しい名無しさん:04/11/03 01:51:46 ID:mi1Dtr7a
>>588
薬飲んだの?

591 :優しい名無しさん:04/11/03 02:00:27 ID:ahCD/+Cp
疲れた。けど眠れない。どうしよう。やっぱお薬と水は枕元におくべきだね。
棚にある薬をとるのがつらい。

592 :優しい名無しさん:04/11/03 02:01:19 ID:aCkRuC3s
私も眠剤飲んだのに寝れない…(T_T)
メンヘラってどうして昼間は寝れて夜になると
寝れないのかねぇ。

593 :優しい名無しさん:04/11/03 02:02:36 ID:LbMJoSpM
みんな起きてた☆

594 :優しい名無しさん:04/11/03 02:04:54 ID:mi1Dtr7a
昼間も寝れません..._| ̄|〇

595 :笑い猫:04/11/03 02:06:46 ID:VsCf4JD6
590
薬…たぶん飲んだはず…(?_?)あれ?あれれ?あーーーー!!!飲んでない(ToT)
すみません、今から飲んできます(∋_∈)

596 :優しい名無しさん:04/11/03 02:08:51 ID:8NAohyyO
>581
君は俺か?

597 :優しい名無しさん:04/11/03 02:09:13 ID:ahCD/+Cp
591です。
薬にハルちゃ〜ん…って呼びかければ親しみわくかなぁ。
薬飲んで、歯磨いて顔洗ってきてみます。
いざ!

598 :優しい名無しさん:04/11/03 02:19:47 ID:nyg+OXME
眠れないな〜
レンドルミン1錠です

599 :優しい名無しさん:04/11/03 02:20:55 ID:mi1Dtr7a
最近マイちゃんが期待に応えてくれません

600 :優しい名無しさん:04/11/03 02:23:44 ID:z9VFWi1l
デパちゃんはおやつのラムネです。
アモちゃんはニガニガでいじめっ子です。。

601 :笑い猫:04/11/03 02:24:30 ID:VsCf4JD6
テンション高すぎて、薬飲んだかどーかも覚えてなかった(T_T)ありえねー!!!!これで一寝入りしたら激鬱状態だったりして…。やだな〜(-.-;)

602 :優しい名無しさん:04/11/03 02:27:39 ID:mi1Dtr7a
>>601
とりあえず、布団に入ってみ。
寝れることは幸せだよ?

603 :優しい名無しさん:04/11/03 02:31:14 ID:LbMJoSpM
いつもベッドで横になったままでDジとかになっちゃう

604 :優しい名無しさん:04/11/03 02:31:17 ID:8A3/6Bxe
今日は充実した1日だった。久しぶりに楽しい事があったので
興奮して眠れない。こりゃ〜もう2時間は眠れそうにないな。
アドレナリンが活発に出てるのだろうか・・?
新聞配達の音が聞こえはじめるまで(3時半〜5時ぐらいまで)には寝たい。

605 :優しい名無しさん:04/11/03 02:32:17 ID:8NAohyyO
今日は自分にしては早く起きて眠かったのに寝れない。
明日は予定がないので眠剤は少な目に挑戦したのだが。

もう、うんざりで仕方が無くメンヘル板覗いたら同じ人がいて少し和んだ。
でも、文章考えるのに頭使うから余計寝れなくなるんだよね。

606 :優しい名無しさん:04/11/03 02:45:45 ID:LbMJoSpM
うん 携帯ピコピコしてると余計眠れないかも(笑)でも電気けして寝ようとすると不安で涙でたりするし

607 :優しい名無しさん:04/11/03 02:46:50 ID:Lk2YS+ML
デパス2mg飲んだのにねむれねー
ははははっは

608 :優しい名無しさん:04/11/03 02:48:52 ID:NPkcd9WR
597です。頑張って身支度してきました。
そしてハル次郎と友好を深めてきました。
あとは頼んだぞハル次郎。

609 :優しい名無しさん:04/11/03 02:49:19 ID:mi1Dtr7a
なんだか腹減った...

610 :優しい名無しさん:04/11/03 02:50:19 ID:Lk2YS+ML
はははh今日医者に
トレドミンとめられた
俺に死ねと言ってるのかしら
鬱々

611 :優しい名無しさん:04/11/03 02:50:37 ID:tl4vXgec
今日はODしてやるんだ
セルシン1シートとういたみん50とメディピースと
セニラン5mを5錠飲んだぞ

今日はどんどん飲んでやる


612 :優しい名無しさん:04/11/03 02:50:39 ID:mi1Dtr7a
>>608
おやすみ

613 :優しい名無しさん:04/11/03 02:51:42 ID:tl4vXgec
トレドミンって俺きらい
吐きけするなぜかあれだけ

614 :優しい名無しさん:04/11/03 02:53:18 ID:Lk2YS+ML
薬は親が管理してるから
イライライラリアラリアライリア
ODできえんぇんだよおおおおおおおおおおおお
ねむりてぇよおおおおおおおおおおおおおおおおおお
わあああああああああああああああああああああああ

615 :通りすがりのシンガー:04/11/03 02:53:29 ID:H0kESA0r
楽しそうなあなた達は素敵です

616 :トリアゾラマー:04/11/03 02:53:37 ID:ClgMoBv+
銀ハル、サイ飲んでも今日は効かない。
なので、先ほどから日本酒をちびりちびりとやっております。

617 :通りすがりのシンガー:04/11/03 02:54:37 ID:H0kESA0r
楽しそうなあなた達は素敵です

618 :優しい名無しさん:04/11/03 02:54:51 ID:tl4vXgec
セルシンもっとついかしよーかな
ハイロウズききながら


619 :優しい名無しさん:04/11/03 02:57:30 ID:LbMJoSpM
ミンザイ飲んだ事ない みんなどこで相談してるの? 辛い

620 :トリアゾラマー:04/11/03 02:58:39 ID:ClgMoBv+
もう一錠銀ハル飲むのはやばいかな?

621 :優しい名無しさん:04/11/03 02:58:47 ID:mi1Dtr7a
>>619
寝れないのは辛いぞよ

622 :優しい名無しさん:04/11/03 03:00:38 ID:mi1Dtr7a
>>620
酒飲んで薬追加、良くないよね。本当わ。

623 :トリアゾラマー:04/11/03 03:02:21 ID:ClgMoBv+
>>622
そうだよね、お酒が少し効いてきたので
追加しなくて済みそう。

624 :優しい名無しさん:04/11/03 03:02:22 ID:xzMy2x85
やっと眠れたーと思ったら、バイトで失敗する夢を見て
体がビクッとなって目が覚めてしまったよ…
最悪だ。


625 :優しい名無しさん:04/11/03 03:02:49 ID:NPkcd9WR
>>612
ありがとう。おやすみ。

626 :優しい名無しさん:04/11/03 03:03:03 ID:tl4vXgec
>>620いけるよ。
俺もう何いろんなくスリ3シートくらいはのんじゃたよ。
ハルシオンってさコンドームみたいだよね、シートがw

627 :優しい名無しさん:04/11/03 03:05:53 ID:Lk2YS+ML
みんなODですか・・・
やりたくてもできない
てか死にたい

628 :トリアゾラマー:04/11/03 03:07:27 ID:ClgMoBv+
>>626
たしかに、Sサイズのコンドーさんみたいだw
実際のコンドーさんはアモキ、アナフラのせいで勃起不全の為
最近使ってないなぁ。

629 :優しい名無しさん:04/11/03 03:07:34 ID:tl4vXgec
>>627とりあえずあと1日いきてみよう
死にたいときはそう考えてみよう


630 :優しい名無しさん:04/11/03 03:08:56 ID:tl4vXgec
糖質系の薬ってせいきに異常になりそうで
怖くてきらいなんだよね


631 :優しい名無しさん:04/11/03 03:10:57 ID:LbMJoSpM
お酒にたよってもお酒じゃねむれないよー 毎日のむからかな

632 :優しい名無しさん:04/11/03 03:11:35 ID:yhFU+yB0
>629
うわ…すっごい心に響いた。

633 :トリアゾラマー:04/11/03 03:16:47 ID:ClgMoBv+
>>631
お酒に極端に弱いので、銀ハル追加よりもいいかなぁ、と思いまして。
ちょっと効いてきました。

634 :優しい名無しさん:04/11/03 03:17:11 ID:687RYZZq
さっき起きちゃった。。。コンビニ行きたいけど怖い。
ぶるぶるぶるぶる

635 :優しい名無しさん:04/11/03 03:18:40 ID:tl4vXgec
れんぞくとうこうってなんだよ

636 :優しい名無しさん:04/11/03 03:19:45 ID:LbMJoSpM
心療内科?どこに相談したらいいのかな

637 :優しい名無しさん:04/11/03 03:20:36 ID:hkTpU7VV
もまいら、うらやましいくらいに元気でつね

638 :トリアゾラマー:04/11/03 03:21:04 ID:ClgMoBv+
>>636
心療内科で充分だとおもうよ。

639 :優しい名無しさん:04/11/03 03:21:26 ID:tl4vXgec
セニラン余ってるからついかしよ

640 :優しい名無しさん:04/11/03 03:21:38 ID:hkTpU7VV
>>619=636

漏れは心療内科でつ

641 :優しい名無しさん:04/11/03 03:23:37 ID:687RYZZq
みんな何してるの?

642 :トリアゾラマー:04/11/03 03:24:26 ID:ClgMoBv+
俺も心療内科だよ。

643 :優しい名無しさん:04/11/03 03:25:46 ID:hkTpU7VV
>>641
漏れは主夫見習いでつ

644 :トリアゾラマー:04/11/03 03:27:34 ID:ClgMoBv+
俺も主夫してます、炊事・洗濯・掃除・育児

645 :優しい名無しさん:04/11/03 03:29:45 ID:LbMJoSpM
ありがとうございます!心療内科が近くにあるかわからなくて…精神科とは違いますか?

646 :優しい名無しさん:04/11/03 03:30:01 ID:bOpkheA1
寝れないよー 睡眠薬飲んで過食すると浮腫みませんか?

647 :優しい名無しさん:04/11/03 03:31:23 ID:hkTpU7VV
>>644
ナカーマ!
料理はまだできません。
米炊くとか洗い物するとかはできるのだが
料理しようとすると頭ぐるぐるでパニックでつ
包丁も腕切ってしまいそうで怖いでつ

648 :優しい名無しさん:04/11/03 03:31:34 ID:Aouj0FxH
連続ODで今夜飲む薬が無い・・・1個も無い。
祝日でもやっているけど行きたくない。
どうしよう・・・

649 :優しい名無しさん:04/11/03 03:32:23 ID:hkTpU7VV
>>645
精神科でもいいのれす

650 :トリアゾラマー:04/11/03 03:32:47 ID:ClgMoBv+
>>645
ほとんど一緒。俺は精神化の響きがいやで、心療内科にいってるよ。

651 :優しい名無しさん:04/11/03 03:32:52 ID:ZTAUHL8f
銀ハル2t・アモバン1t・ロヒ1t・ベゲ1t・マイスリ1t・デパス3t・レキソ2t
投入後3時間経過。。。。
明日朝早いのに(´.ω.`)

652 :トリアゾラマー:04/11/03 03:34:15 ID:ClgMoBv+
>>647
一緒だー、料理だけはできない。

653 :優しい名無しさん:04/11/03 03:34:42 ID:687RYZZq
>>651
もう朝ですよ!!

654 :トリアゾラマー:04/11/03 03:38:21 ID:ClgMoBv+
あーやばい。酒の方が効いてきてグラングランになってきた。
なんとか寝れそう、布団に入ります。乙かれー

655 :優しい名無しさん:04/11/03 03:39:11 ID:mi1Dtr7a
マイちゃんで入眠失敗。追加で再チャレンジ。
じゃ、おやすみ。

656 :優しい名無しさん:04/11/03 03:39:56 ID:hkTpU7VV
>>654
もやすみ〜

657 :優しい名無しさん:04/11/03 03:40:55 ID:LbMJoSpM
649
650
さん、ありがとうございます。本当、気付いたらもうすぐCジだぁ

658 :優しい名無しさん:04/11/03 03:41:08 ID:687RYZZq
結局みんな寝るのかよ!

659 :優しい名無しさん:04/11/03 03:42:50 ID:hkTpU7VV
>>658
無理して起きてなくても…
眠れれば寝るにこしたこたぁない

660 :優しい名無しさん:04/11/03 03:44:21 ID:tl4vXgec
さすがにふらふらしてきた。
ねむけまではいかないけどいい感じにらりってるのかなぁ

661 :ダソナ:04/11/03 03:46:08 ID:8cevGRtr
十年ぶりぐらいに寝られない夜です

662 :優しい名無しさん:04/11/03 03:46:33 ID:hkTpU7VV
>>660
チャンスだ
布団にもぐれ!

663 :優しい名無しさん:04/11/03 03:49:19 ID:1ns4xMhB
かれこれ4時間くらいうろうろしてます。薬が無いので自力で寝なくてはいけないのですが…
最近はちゃんと寝られてたのになぁ

664 :優しい名無しさん:04/11/03 03:49:45 ID:tl4vXgec
>>662おう今ははみがきしてパじゃまきてるぜ
でも寝なくてもこのままODつづけてもいいんだけどなぁ
でもさすがにちょとふらふらきてきた。
気持ちいいからもうちょとODしようか悩み中



665 :優しい名無しさん:04/11/03 03:50:00 ID:LbMJoSpM
660さんおやすみ☆

666 :優しい名無しさん:04/11/03 03:52:41 ID:tl4vXgec
>>665まだ分からないけど。ありがとう
寝れそうだったら寝るよん
ばったりと寝るためにもうちょとODするかな


667 :優しい名無しさん:04/11/03 03:57:05 ID:LbMJoSpM
666そっかぁ 眠れるといいね!私ずっとベッドだけどみんなは動いてるの?

668 :優しい名無しさん:04/11/03 03:59:56 ID:mqOw+lXn
デパス1ミリ+ソラナックス0.8ミリ+パキシル20ミリ+マイスリー10ミリでまったく変化がないので、神頼みで銀春緊急投下(;´Д`)ねかしてくれ…

669 :優しい名無しさん:04/11/03 04:00:17 ID:hkTpU7VV
パソコンの前に座ってまつ

670 :優しい名無しさん:04/11/03 04:01:45 ID:1ns4xMhB
ベッドでゴロゴロ
寝られそうで寝られない…

671 :優しい名無しさん:04/11/03 04:05:31 ID:hkTpU7VV
なんかちょっと眠れそうなかnzzzzz........

672 :優しい名無しさん:04/11/03 04:07:43 ID:687RYZZq
んで結局コンビニに行けないわけだが。君なら行くか?!この時間に。

673 :AndySolaris:04/11/03 04:08:23 ID:PwdtFY1J
暇だったのでガンプラ作ってみた

674 :AndySolaris:04/11/03 04:09:26 ID:PwdtFY1J
>>672
行く
そしてなにもしない

675 :優しい名無しさん:04/11/03 04:09:55 ID:LbMJoSpM
そっかみんな色々なんだね。眠れないなぁ
この時間はいかなぃかな…どうしても欲しいのがあれば行くw

676 :優しい名無しさん:04/11/03 04:10:02 ID:8NAohyyO
おではベットの中で携帯から
さっきハル0.5アンドきょほうの缶酎ハイ追加
寝れなくても良いやあ
そう思った方が以外と寝れる

677 :672:04/11/03 04:11:27 ID:687RYZZq
>>673
色もちゃんと塗ったか??
>>674
行って何もしないってなんだ!おれは飴が食べたいんだ!
>>675
よーしみんなでコンビニいっくぞぅ〜!!

678 :優しい名無しさん:04/11/03 04:13:19 ID:xEiqTnDp
引きこもり二日目
今日は今から寝て10時に起きていい加減仕事いかなくては・・

焼酎ロックで飲んでるけど眠くない

679 :AndySolaris:04/11/03 04:18:18 ID:PwdtFY1J
>>677
HGUC のバウなんで適当に・・・
連邦カラーならオリジナルでできるかも
墨流し面倒くさかた

次は MG の ZZ かあ・・・もっと面倒 orz

680 :672:04/11/03 04:21:19 ID:687RYZZq
>>679
適当にだとー?!だから眠れないんだよ!

681 :優しい名無しさん:04/11/03 04:21:59 ID:LbMJoSpM
あは いっくぞ〜♪
考えるといきたくなってくるなぁ 酒かいにw

682 :優しい名無しさん:04/11/03 04:25:36 ID:k2e0dnEt
子供達を被害者に加害者にする〜でお馴染みのカップヌードルを二つ食べてしまいますた 安定剤で眠れると思うので二度寝しまふ すみ〜

683 :AndySolaris:04/11/03 04:26:37 ID:PwdtFY1J
>>680
むむっ確かに
サンダーはかけたんだけど。。。
色が手元になくって

腰のパーツのはめあいが微妙
すぐ分離しちゃうし

684 :AndySolaris:04/11/03 04:28:07 ID:PwdtFY1J
しかし眠気皆無ってどうよ

685 :優しい名無しさん:04/11/03 04:29:08 ID:xEiqTnDp
681
買いにいって一緒に飲もうよー
寝酒してるけど寝れないんだもん

686 :672:04/11/03 04:29:09 ID:687RYZZq
イライラしてきたからもうコンビニ行ってくる!
頭モジャモジャだけどいいよな?な?

687 :優しい名無しさん:04/11/03 04:30:03 ID:v942bADB
寝れない(ノД`)

688 :AndySolaris:04/11/03 04:31:49 ID:PwdtFY1J
いんでない?
漏れなんてノーパン健康法中だし

689 :優しい名無しさん:04/11/03 04:33:38 ID:LbMJoSpM
685
あはは一緒にのもうっ
誰か隣にいればわりとねむれるのになぁ

690 :優しい名無しさん:04/11/03 04:40:39 ID:mrQUa8v5

ガンプラ♪
ガンプラ♪

691 :AndySolaris:04/11/03 04:41:42 ID:PwdtFY1J
じゃ私は冷蔵庫からビールとサラミを
だしてきまつ

692 :優しい名無しさん:04/11/03 04:44:28 ID:wc2yylJX
ぐおおお!!
ハルシオンにロヒプノール三錠にアモバン入れたのに寝れねー

693 :優しい名無しさん:04/11/03 04:46:04 ID:LbMJoSpM
いいなぁビールとサラミ♪
でも今から飲んだら起きたら酒のこるなぁ

694 :優しい名無しさん:04/11/03 04:46:08 ID:xEiqTnDp
689
691
確かに横に誰かいて、腕枕してもらうと嘘みたいにすぐ寝れる(つД`)
焼酎とビーフジャーキー食べてる
寝れない

695 :AndySolaris:04/11/03 04:49:26 ID:PwdtFY1J
そのまえにおびただしい量の薬に肝臓が
弱っていないか心配

だれか 乾杯 言ってえー

696 :優しい名無しさん:04/11/03 04:51:05 ID:v942bADB
お酒買いに行きたいけどお金ないや(´・ω・`)

697 :AndySolaris:04/11/03 04:53:17 ID:PwdtFY1J
それは残念・・・

698 :優しい名無しさん:04/11/03 04:55:33 ID:LbMJoSpM
694
そうだよね!
逆にビクーリしちゃう 寝すぎでw
おなかすぃてきたけど寝なきゃ〜

699 :AndySolaris:04/11/03 04:59:13 ID:PwdtFY1J
もう飲んじゃった・・・
準備中の方スマン

700 :672:04/11/03 05:00:50 ID:687RYZZq
コンビニ行って色々買ったら2600円もとられたよ!!
アイスが150円だぁー?ふざけるな
危うくBUBUKAも買いそうになったが、なんとかセーフ。
酒も買ってきたが飲む気になれん。

701 :優しい名無しさん:04/11/03 05:01:06 ID:xEiqTnDp
695
乾杯〜!!
ロック三杯め。
お腹すいてきた・・

702 :優しい名無しさん:04/11/03 05:02:39 ID:LbMJoSpM
ね おなかすぃたね でものめなぃよぉ〜;妄想でカンパイ☆グゥー

703 :AndySolaris:04/11/03 05:04:11 ID:PwdtFY1J
>>701
乾杯-

缶ビ 2本目
サラミが切れた、コンビニ行こうかな・・・

704 :優しい名無しさん:04/11/03 05:05:21 ID:9ZwOI+hb
眠れないよー。
もうすぐ朝だ…。

705 :優しい名無しさん:04/11/03 05:06:08 ID:xEiqTnDp
同じくコンビニ行ったらよゆーで3000円とかいっつも使ってしまう。なんでかなぁ?
つーか何でも高いよねコンビニ。

706 :優しい名無しさん:04/11/03 05:06:37 ID:LbMJoSpM
朝だねー でも夏みたくチュンチュンいわないし夜中みたぃ

707 :700:04/11/03 05:08:53 ID:687RYZZq
ヒマだからみんなにレスしてみる。
>>701
空腹で酒飲むな。
>>702
妄想できるなら眠れるはずだ!ガッ
>>703
コンビニ行け。今の時間帯ならわりと人いたよ。
>>704
もう朝です。
>>705
コンビニは誘惑でいっぱいです。スーパーで同じ買い物したら
半額で済むのにな・・・。

708 :優しい名無しさん:04/11/03 05:09:06 ID:9ZwOI+hb
6時になったら、朝ごはん作ろうかな…。

709 :700:04/11/03 05:09:57 ID:687RYZZq
>>706
うちは夏でもチュンチュン言わないが。

710 :優しい名無しさん:04/11/03 05:10:13 ID:xEiqTnDp
隣の部屋が鳥飼っててチュンチュンいうんだよねー・・
対抗してハードコアとかオルタナティブとかうるさい音かけてるw

711 :700:04/11/03 05:10:28 ID:687RYZZq
>>708
作るなら今すぐ作れ。そうしないとやらない。

712 :AndySolaris:04/11/03 05:11:27 ID:PwdtFY1J
酔いにまかせて寝てみることに挑戦してみる

今日も昼間に寝ませんように、みなさまをなま暖かく
見守っております

乙です

713 :優しい名無しさん:04/11/03 05:13:01 ID:jM3j1n5m
メンタルヘルスの専門家の方はいますか?

30分くらい動悸がつづいて寝れないんですが。

714 :708:04/11/03 05:14:11 ID:9ZwOI+hb
眠れることにかすか内勤希望をもって、あと一時間ほどあがいてみる。
でも、作る料理は決めた。ちょっと矛盾…。

715 :優しい名無しさん:04/11/03 05:15:34 ID:LbMJoSpM
707そうだね眠れるかな
妄想で酒飲めたら素敵だね
709そうなの?
うちいつもうるさかったなー

716 :優しい名無しさん:04/11/03 05:15:43 ID:v942bADB
_| ̄|○|||

717 :700:04/11/03 05:17:35 ID:687RYZZq
>>713
ここで訪ねてどうするよ、おい。

718 :優しい名無しさん:04/11/03 05:39:34 ID:5ji+TrMp
眠れないから家出てみた…。
わけわからん、虚無感。

719 :優しい名無しさん:04/11/03 05:46:15 ID:LdIbclP3
だるくて昨日の昼寝てたらもう全然眠くならない。
そんですんげぇタバコ吸いたい。ガムで我慢・・・
お酒もちょっと飲んでみよ

720 :優しい名無しさん:04/11/03 05:48:23 ID:LbMJoSpM
718
外さむいでしょ?かぜひくぞー

721 :優しい名無しさん:04/11/03 06:12:28 ID:q3soP7E7
眠れない〜
酒一杯飲んだらまた寝てみるか。


722 :優しい名無しさん:04/11/03 06:18:52 ID:8ccp4fSX
いまごろきたぞーー
今日の眠れないキングはオレだ―

723 :笑い猫:04/11/03 06:22:41 ID:VsCf4JD6
うふふ〜(^0^)おはようです(^0^)/
飲み忘れた薬を2時過ぎに投入。2時間眠れたよん。昨日に引き続き躁状態継続中さ☆

724 :優しい名無しさん:04/11/03 06:25:57 ID:wc2yylJX
1時間しか寝れなかった・・・。
今日模試なのに頭働くかな・・・?

725 :優しい名無しさん:04/11/03 06:29:50 ID:8ccp4fSX
いやだーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

726 :優しい名無しさん:04/11/03 06:30:07 ID:p/1ljsrZ
眠れない
悔しくて、腹が立って、情けなくって、悲しくって
赤の他人にバカにされる毎日だ
糞ヤロウ

727 :優しい名無しさん:04/11/03 06:52:12 ID:v942bADB
寝れない

728 :708:04/11/03 07:14:49 ID:9ZwOI+hb
ホウレンソウとベーコン入りのペペロンチーノを作って食べた。
うまかった!
だが、眠れなくて頭がガンガンするうえに、ちょっと気持ち悪い。
満腹感から眠気くること待ってたりする。

729 :優しい名無しさん:04/11/03 07:30:39 ID:vn6ZaeI7
携帯からこんにちは。

今布団の中です。

寝付けません

730 :優しい名無しさん:04/11/03 22:40:12 ID:X5nqmmtc
今日も寝れないんだろうなあ 朝が恐いよお…

731 :トリアゾラマー:04/11/03 22:51:57 ID:21UCDHyf
また眠れない夜かぁ、とりあえずいつもの銀ハル・サイは
飲んだけど、まったく予感なしだ。鬱

732 :優しい名無しさん:04/11/03 22:54:52 ID:mi1Dtr7a
今日こそ寝る・・・
さて、寝支度するぞい。

733 :優しい名無しさん:04/11/03 22:59:37 ID:OyAfemeX
オレ統失だよ。

734 :優しい名無しさん:04/11/03 23:15:06 ID:3XvnOMhP
なんだか、パソコンをすることが怖くなった。
ネットに接続する。ネットする。
それをする自分の姿が怖い。
でも・・・、どうしても眠れない。
本読むとよけい鬱になりそうだ。

735 :笑い猫:04/11/03 23:22:46 ID:VsCf4JD6
うふふ〜こんばんは(^0^)2日連続ハイでおかしく鳴ってきてま〜す。薬飲んだのに、旦那が帰って来ないから寝られません(笑)

736 :732:04/11/03 23:36:46 ID:mi1Dtr7a
おし、準備おっけー。
今日こそ効いてねマイたん。

737 :732:04/11/03 23:37:53 ID:mi1Dtr7a
>>735
ほんとに薬飲んだの?

738 :優しい名無しさん:04/11/03 23:43:12 ID:WlmkBvr8
薬飲んだぞ〜!
本日のメニューは休日家から一歩も外へ出なかったため、
ソラ、レンドル、ベンザリン、ハルシオンです。

739 :優しい名無しさん:04/11/03 23:58:08 ID:VsCf4JD6
735さんへ
飲みましたよ〜。パキソルとソラナックスですが…。9時過ぎに投入したんですけどね(笑)旦那が帰って来ないから眠れないんですよ。

740 :732:04/11/04 00:04:56 ID:PBZu3kBN
そろそろ布団に入ります・・・寝れますように。
おやすみ

741 :笑い猫:04/11/04 00:08:29 ID:kRuIdHdl
みなさん、穏やかに眠れますように。
明日パートの初日なんだけど、大丈夫かな…。とりあえずソラナックス余分に鞄に入れておこう。

742 :優しい名無しさん:04/11/04 00:31:54 ID:lZrGggfl
>>笑い猫さん
明日パート初日、ガンバってきてね!
マイが早く効いて寝れますよーに。。

743 :優しい名無しさん:04/11/04 01:06:01 ID:uIMzz12V
今日は休み 明日は仕事 このパターン 眠れん いつも

744 :優しい名無しさん:04/11/04 01:30:11 ID:F8oEpoRb
明日は残業祭だヾ(゜∀゜)ノシ<ワショーイ
眠れないぞ(´・ω・`)ワショーイ…

745 :優しい名無しさん:04/11/04 01:34:24 ID:64wpMX7K
寝ないと、って思うと(・∀・)ネレネーヨ!!


(´・ω・`)カックン・・・

746 :優しい名無しさん:04/11/04 01:42:10 ID:dqd2PE4/
寝たいのに寝たいできない…
泣いてる。泣き疲れて眠れるといいなぁ。
隣の部屋で心配してるママン、ゴメンネ

747 :トリアゾラマー:04/11/04 01:44:37 ID:VF0EKeOs
また、酒の力を借りないとだめかな…
でも今日は少ーし眠気が来てる予感

748 :優しい名無しさん:04/11/04 01:45:09 ID:jiO7MXAb
英語の勉強なんかする気はないが、英会話の教材聞いてるとなぜか眠くなる。

749 :優しい名無しさん:04/11/04 01:52:58 ID:znDACnOz
半年前はこの時間まで残業してた(しかも錆残。
もうダメぽで休職したが半年たってもかわらない。やっぱもうダメぽ。
寝れない→不安になる→欝悪化→寝れない
もう悪循環は止められないぽ。さよなら

750 :優しい名無しさん:04/11/04 01:54:13 ID:DKWvxCCb
うわ〜!一睡もしてないのに、目が冴えてきたよ!
銀ハル追加〜!!

751 :優しい名無しさん:04/11/04 02:16:35 ID:XF2xoK2z
740
おやすみなさぃ☆

明日はやいし今日こそねなきゃ…

752 :優しい名無しさん:04/11/04 02:23:45 ID:DKWvxCCb
布団に入って2時間…
まだまだ…かな…?

753 :優しい名無しさん:04/11/04 02:27:30 ID:IescRCFw
眠れない〜

でも受験生だから好都合かな

754 :優しい名無しさん:04/11/04 02:28:38 ID:4jXakaqu
自分は医師から統失の診断を受けています。
昨日、今日と会社から休みをもらっているので、
入眠できない人お相手します。
現在、当方、眠気なしです。

755 :優しい名無しさん:04/11/04 02:31:04 ID:DRaNEOev
二日で睡眠六時間。今日体調悪くて仕事に支障が出ちゃった(´・ω・`)
明るくないと眠れないみたい・゚・(ノД`)・゚・

756 :AndySolaris:04/11/04 02:31:40 ID:+nFn/b45
今日もやってまいりました
皆さんいかがですか?

今日のガンプラは アーガマにしまーす
寝れんよ・・・

757 :優しい名無しさん:04/11/04 02:32:35 ID:Aa9Nz4P9

☆ チン     マチクタビレタ〜
                        マチクタビレタ〜
       ☆ チン  〃  ∧_∧   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
        ヽ ___\(\・∀・) < ぺリーの新ネタまだ〜?
            \_/⊂ ⊂_ )   \_________
          / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ /|
       | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|  |
       |  和歌山みかん  |/

豚キムチ丼が最高にうまいと思うんだが・・・。



758 :AndySolaris:04/11/04 02:35:31 ID:+nFn/b45
>>755
明るくないと寝れないって、まずいですね
私が休職にした根拠資料にも書いた気がします。
睡眠リズム低下・昼夜逆転・鬱・不安 みたいなスパイラル

759 :優しい名無しさん:04/11/04 02:36:14 ID:3fl8PxDw
梅ッシュとサキイカ食いながらフロムエー読んでます。
全然眠くない

760 :優しい名無しさん:04/11/04 02:40:08 ID:rZPOb13z
ねぇ、あたしのお相手して頂戴。

761 :745:04/11/04 02:41:51 ID:2rORoHFi
一週間半原因不明の発熱と、頭痛、たまに地球がゆれる。
そんでもってここ数日不安と不眠・・・


これって病院行ったほうがいいのかな?

762 :優しい名無しさん:04/11/04 02:41:56 ID:4jXakaqu
>>755さん>>758さん
自分は病を煩って8年くらいになりますが、
当初の精神科医の診断は鬱でした。
睡眠が十分にとれなかったのが
発症事由だったのではないかと。

763 :優しい名無しさん:04/11/04 02:43:11 ID:8XmbRK8h
>>761
とりあえず内科にでも逝け。
眠剤切れて眠れんぽ。

764 :優しい名無しさん:04/11/04 02:43:34 ID:IhSnSA0G
他スレにも書いたのですが、どうかお願いします・・・

サイレース4mgとマイスリー20mgとハルシオン0.75mgと
ヒルナミン20mgとテトラミド30mgとリスミー4mgを夜10時に飲んで
すぐにお布団に入ったけど
いきなり何か分からない「不安」で動悸がして寝れなくて
結局お布団から出てきてしまいしまた・・・

追加で飲んでもいいかな?

どうしても寝たいんです・・・


765 :優しい名無しさん:04/11/04 02:44:40 ID:4jXakaqu
>>761さん
カウンセリングだけでも受けてみては?

766 :優しい名無しさん:04/11/04 02:46:34 ID:4jXakaqu
>>760さん
いかが?

767 :優しい名無しさん:04/11/04 02:50:29 ID:DKWvxCCb
>>764
デパスなど効不安剤、お勧めします。

768 :745・761:04/11/04 02:54:52 ID:2rORoHFi
はじめ風邪だと思って病院行ったんですが、
医者「原因不明なのでとりあえず解熱剤飲んで様子見てください」
っていわれました。

会社では知恵熱といわれてます・・・

769 :優しい名無しさん:04/11/04 03:00:56 ID:4jXakaqu
>>768さん
不眠は体によくないです。
専門的な医師にかかって、眠剤の処方をしてもらい
様子を診るのはいかがでしょうか?

770 :優しい名無しさん:04/11/04 03:03:39 ID:qsqZfPtv
眠たいのに寝れないよー。
お薬効いてるような感じはするんだけどなあ。
まぶたは閉じるんだけど、眠りに落ちていかない。
とりあえず頭が痛いような気がするので鎮痛剤と、
ついでに抗不安薬と予備の入眠剤を飲んでみた。
でももう予備のがこれで最後なんだよー。
もし明日も眠れなかったらどうしよう。
眠たいよう。寝たいよう。

771 :優しい名無しさん:04/11/04 03:06:20 ID:OY5WgXCk
過食してはきたいのにはけなくてパニック
そして自己嫌悪

毎日毎日眠れない、不安で淋しくて辛い、こわい

今だけ、だれかたすけて

772 :優しい名無しさん:04/11/04 03:09:30 ID:RRNGyLoU
うっしゃー!ビタミンも取って元気モリモリだぜー!
誰か質問ある人〜?

773 :優しい名無しさん:04/11/04 03:11:54 ID:DKWvxCCb
>>771
あれ?カショスレの人?
ここなら誰か起きてるよ!大丈夫!

774 :優しい名無しさん:04/11/04 03:12:36 ID:OY5WgXCk
多分そうだとおもいます。
大丈夫って言葉がありがたいです
涙が出てきました

775 :AndySolaris:04/11/04 03:12:48 ID:+i7KA2Z7
サラミとチーズつまみにビールで一杯
寝れないんだな これが

マイタン 20mg
さいれーす 4T

銀春とマイタンの同時処方は可能だよね?
あとデパスも追加したい
明後日 診療だー

776 :772:04/11/04 03:13:07 ID:RRNGyLoU
>>773
きみ、優しいね!ビタミン取れば元気モリモリだよ!

777 :優しい名無しさん:04/11/04 03:14:23 ID:OY5WgXCk
ほんとに優しいですね、嬉しい。
本当に苦しくて辛くて
誰でもいいからたすけて、ってきもちの私には
仏様みたいでした。

778 :優しい名無しさん:04/11/04 03:14:33 ID:3fl8PxDw
ホットミルクに蜂蜜混ぜたものを飲んだら眠れるようになったって、
どっかに書いてあった気がする。
うちに牛乳無いので仕方なく梅ッシュ

779 :772:04/11/04 03:15:25 ID:RRNGyLoU
>>774
泣くな、泣いたらまけやで。。。
眠れない事なんてどーって事ないのさ。疲れたら勝手に眠れるよ!
>>775
なんでもやり過ぎってよくないよ。眠くなるまでここに書き込みしてれば
いいさ。眠ろうなんて考えないで!れっつれっつー!

780 :745・761・768:04/11/04 03:16:50 ID:2rORoHFi
>>765さん、769さん
サンクスです。
今度病院いってみます。
会社休んで行きたいところだけど休む勇気がない・・・

781 :優しい名無しさん:04/11/04 03:17:04 ID:OY5WgXCk
本当に有難う・・こんなに救われて。
私は何が出来るだろう。。・゜・(ノД`)・゜・。

782 :優しい名無しさん:04/11/04 03:17:17 ID:4jXakaqu
>>770さん
つらいですよね。自分も経験あります。
事情を医師に話して、眠剤の追加
(自分は二回受診分をもらっている)
をしてもらってはいかがでしょう?
あと、眠る前にリラックスすること。
自分はそうしています。
>>771さん
いかが?

783 :772:04/11/04 03:17:51 ID:RRNGyLoU
>>777
777おめでとー!ほら、いい事あったじゃない!
>>778
ホットミルク単体でも眠れる人は眠れる。
要するに体が温まればいいのさ。ウメッシュで体ポカポカになった
所で布団へGO!!!!

784 :優しい名無しさん:04/11/04 03:20:28 ID:OY5WgXCk
>>782さん
いま、皆さんの優しさに触れて
涙ぐみながらも、さっきまでとはちがった
少し穏やかな気持ち?みたいなかんじです。

>>772
ほんとだ、777なんてとっちゃったよ
いいことあったよ。ここにもあったよ。

ほんとにありがとう、こればっかりでごめん

785 :772:04/11/04 03:20:58 ID:RRNGyLoU
>>780
マジメなんだね〜。この時期風邪ですっゲホゲホッってやっとけば
簡単に休めるよ!悩み過ぎるから眠れないんだよ。もっとリラクス。
>>781
何もしなくていいのさ。ここでみんなとマターリしようぜ!
>>782
眠剤の追加はあんまりいただけねぇなぁ。ま、マイスリーより強い薬
を出してもらう方向で話しすすめてみるといいかもNE!

786 :優しい名無しさん:04/11/04 03:22:45 ID:OY5WgXCk
>>772さん
はい、ちょっとだけマターリ御一緒します
今は嬉しくて泣きたい気持ちです

787 :772:04/11/04 03:22:54 ID:RRNGyLoU
>>784
よしよーし、他のメンヘルスレでマイナスパワーばっか吸収してると
いい事ないぜー!気分が落ち込んだらお笑い板とかバカニュース
見ると「自分てなんてちっぽけなんだ・・・」って思い知らされるよ!

788 :優しい名無しさん:04/11/04 03:23:52 ID:4jXakaqu
>>780さん
嘘でもいいから、理由を作りましょう。
意外と、誰もそれほど注目してませんよ。
あと、病院も怖がることないです。
自分の行ってるとこはマターリしてます。

789 :772:04/11/04 03:24:14 ID:RRNGyLoU
>>786
泣くな泣くな!ここでは涙禁止だぜ?
一緒に笑って疲れて眠ろうではないか。

790 :優しい名無しさん:04/11/04 03:26:05 ID:OY5WgXCk
そーでしたっ!
じゃぁ、笑って笑って、くたびれるまで笑う
今の772さんについていけば、それができる気がする!

不思議な人ですね

791 :優しい名無しさん:04/11/04 03:27:05 ID:4jXakaqu
自分もいま安定剤と睡眠導入剤を服用しました。

792 :優しい名無しさん:04/11/04 03:27:23 ID:DKWvxCCb
>>789さん
貴方も優しい!
では私もビタミン飲んで不眠症と対決しますよ!o(^-^)o

793 :772:04/11/04 03:28:47 ID:RRNGyLoU
>>788
そうそう、仕事なんてサボッてるやついくらでもいるんだから
嘘ついて休んだって平気だよ!そんなに悩む事じゃないのさ。
>>790
よかったよかった!まぁこの時間に何で笑うかは実はよくわかってないのは
秘密。

794 :優しい名無しさん:04/11/04 03:30:23 ID:OY5WgXCk
じゃぁ、私が吐けないパニックで貧血のところを
777げっと、させてくれてほらーっていってくれて
笑っていこーぜっていってくれた、772さんのために!笑う!

795 :772:04/11/04 03:30:50 ID:RRNGyLoU
>>791
眠れそうかい?眠剤飲んだらとりあえずすぐに布団入って
目つさぶらないと眠気はやってこないよ。ゆっくり休め。
>>792
ビタミンで不眠症が治るかは定かではないが、目の前にあったので
飲んだら落ちついた。あとは最終平気アリナミンがあるぞーーーー。
朝まで付合うぞコノヤロー!

796 :745・761・768:04/11/04 03:32:06 ID:2rORoHFi
>785さん
休む→どう思われるんだろう→怖い→会社行きたくない・・・→
でも行かなきゃいけない→ならふらふらしててもやすまない

ただ、勇気がないのです・・・

797 :772:04/11/04 03:32:19 ID:RRNGyLoU
>>794
パニックは私もあるさ。みんなある。誰にでもある。
自分だけだと思うから苦しいんだ。嫌なことはどんどん
吐き出せ!

798 :AndySolaris:04/11/04 03:33:33 ID:+i7KA2Z7
周囲の感動をよそに、2本目突入ー
(空気読んでない)

がむばって寝てくらはい
私は眠気がくるまで晩酌タイムです

799 :772:04/11/04 03:34:22 ID:RRNGyLoU
>>796
そんな事いちいち気にしてたらアホみたいだぜ。
誰もなんとも思わないし、まぁ病欠したならみんな上辺だけの
心配くらいしてくれて翌日「大丈夫だった?」とか言われてそんだけの
事よ。何も怖くない。全然。

800 :優しい名無しさん:04/11/04 03:35:04 ID:OY5WgXCk
うん!ありがとう。772さんほんとに、ほんとに

ギリギリのときに助けてくれる人が居てよかった。
今は吐けないことが辛く苦しいけど
本当は吐いたりしないのがイチバンなんだよね。わかってる。
それにむかって、いかなくちゃなんだよね。

801 :772:04/11/04 03:36:11 ID:RRNGyLoU
>>798
きみ、昨日も確かこのくらいの時間に酒飲んでたよね?
薬と併用してないかい?大丈夫?ほどほどに楽しもうぜ!

802 :772:04/11/04 03:39:02 ID:RRNGyLoU
>>800
本当に体が拒否して吐くなら仕方ないけど、無理に吐くのは
やっぱいい事ではないよね。だいたい吐きつづけると拒食症に
なるんでしょ?はっきりいってキモイから。普通に食べたいだけ
食べて太ったら運動すればいいじゃない。太る事は罪ではないのよ。


803 :AndySolaris:04/11/04 03:40:48 ID:+i7KA2Z7
>>801
お心使い感謝です
薬の量を考えると肝臓への負担が怖いので
ビール二本までと決めてますです。

もっとも 最近 酒に頼るようになって、よけいに不安ですが

804 :優しい名無しさん:04/11/04 03:42:29 ID:4jXakaqu
NHKはフィラーだな。
手前が長岡駅で、
時間表字のわき真っすぐ見えるのが、大手大橋。

805 :優しい名無しさん:04/11/04 03:42:35 ID:qsqZfPtv
>>782
やっぱりお薬増やしてもらったほうがいいんでしょうね。
でもだんだんとお薬が増えていくのがなんだか怖くて・・・
最初はマイスリー5mgだけで眠れていたのに
今ではマイスリー10r、レンドルミン0.25mg、サイレース1rです。
頓服用でもうちょっと出してもらっとこうかな。
でも次の受診は来週火曜日だー。
近所の内科さんとかでも事情はなしたら
頓服で何か出してもらえるんでしょうか?
普段通ってるメンクリは片道1時間なので・・・
ちょっとめんどくさいのです。
あー薬効いてきてるのかなー

806 :優しい名無しさん:04/11/04 03:43:37 ID:OY5WgXCk
過食→欝→嘔吐→食べない→反動で過食
と、摂食障害になりかかっていたんです
太るのがあまりに怖すぎる、でも食べる衝動が治まらない。
でも吐きなれてないから、はくのも難しいって状況でした
やっぱりいいことじゃないですよね。。
じょじょに、「たべすぎたら動けばいーじゃん」に
なっていきたいです


807 :745・761・768@薫 ◆NE1kaoru8. :04/11/04 03:44:41 ID:2rORoHFi
熱出して動けないときにそう思って休んだんですがその日一日起きてるときの罪悪感がきつかったです・・・

808 :優しい名無しさん:04/11/04 03:45:03 ID:VWhPqGdz
やば!! 眠れない。
休みの次の日って眠れない。
サザエさん症候群って奴か・・・・
とりあえずレスティ錠飲んだ。
まぁ、眠れなくても今日の仕事が多少えーかげんに
なるだけ。まぁ、えーわ。
おまいら、気楽にいきましょう!

809 :優しい名無しさん:04/11/04 03:48:11 ID:qsqZfPtv
そう、いま眠れなくって空が白み始めたころに眠ってしまう。
そうすると昼間はずっと眠っているだけ。
夕方に起きて今日一日が終わってしまっていることに気がついて愕然とする。

普通に朝おきて夜眠る生活がしたいだけなのになー。

810 :優しい名無しさん:04/11/04 03:51:07 ID:qsqZfPtv
なんかちょっとボーっとしてるみたいなんで、一回ベッド入ってきます。
私も皆さんも安らかに眠れますように。

811 :772:04/11/04 03:51:17 ID:RRNGyLoU
>>803
アルチューの1歩手前ですか?それはよくないね。
何かに依存したいなら、自分の体を壊さない物に。
お酒は飲んでも飲まれるな。
>>804
フィラーってなに?
>>805
その程度の処方だったらまだ上の眠剤があるから相談した方がいいね。
サイレースも2mとかあるし。近所の内科での処方はどうなんだろう?詳しい人よろびこ。
>>806
食べる衝動が治まらない気持ちよくわかる。実に今私もその状態だ。
だけど吐こうとは思わない。単に体が冬支度を始めたのだと思うようにしてる。
食べたい時は食べていいんだよ。
>>807
あなたほんっとマジメすぎ。というか周りの目を意識し過ぎなのかな。
休む事って悪い事でもなんでもないよ。たまにはハメはずしてごらんなさい。

812 :優しい名無しさん:04/11/04 03:53:11 ID:DKWvxCCb
>>806
カショでも不眠症でも、自分の身体が思い通りにならないのは辛いですよね。
でも、きっと治りますよ!いつの間にか「あれ?」って思うんですよ!
たぶん、そんなもんじゃないですか?ね?o(^-^)o

813 :772:04/11/04 03:53:30 ID:RRNGyLoU
>>808
いいな!そーだよ、そう!気楽にいこう!
>>809
眠剤飲んで調節してみたらどうですか?
生活リズムを正す事の為でも眠剤処方してくれますよ。
>>810
おやすみなさい。ゆっくり眠れますように。。。


814 :優しい名無しさん:04/11/04 03:53:40 ID:/Bee2RJA
寝れぬ…このままだと徹夜で学校へ(-_-#)

815 :優しい名無しさん:04/11/04 03:55:04 ID:4jXakaqu
>>805さん
自分は専門外なので、
適切なアドバイスができないのが残念ですが、
眠剤には耐性というものがあるらしいので、
基本的には、日中に体を動かして
夜眠れることが理想です。
自分も、すこしずつ減らすようにもっていってます。
内科でも頓服として
処方してくれることは聞いたことはあります。
あと、一般の薬局でも処方せん無しの睡眠導入剤を
売っていると聞いたことがあります。


816 :優しい名無しさん:04/11/04 03:56:31 ID:xJE19ukh
気付いたらこんな時間・・・サイ2mgと銀ハルとワイパックス
入れました。すぐ眠気が来ますように

817 :優しい名無しさん:04/11/04 03:56:43 ID:OY5WgXCk
>>772さん
それだと、太ってしまう恐怖とかが無いですか
私はソレが一番きになっているんです。。
それがドを越して食べたり吐いたりしちゃいけない。。
「食べたい時は食べていい」って言葉うれしかった

>>812さん
そういうふうに、さらっといってもらえると嬉しいです
もうだめかも、って鬱々のときに
少しでもそのポジティブ分けて欲しいですね。。

818 :AndySolaris:04/11/04 04:00:34 ID:+i7KA2Z7
>>八一一
依存って言えば アルコールよりはスイーツに依存
してますね。 マイスリーのフラフラ中に 何を食べたか
覚えてないし、かといって普段から甘いものには目がない
性格なので。。。

一年で 20Kg 増えました

今は眠剤のセッティング探し中なので、次回面談の際に
寝れないことを伝えようと思います。
お心使い感謝です

819 :優しい名無しさん:04/11/04 04:02:05 ID:bqlRuPEz
久々に喘息発作起こして救急行ってきました。
ベッド入ってもう2時間…。
病院でデパス飲んだのが悪かったか…いつもより目が冴えてます。
今からアモバン入れたら明日の午前中の授業いけなくなりそうだしなぁ…。

点滴で生食いれたからか間接が痛いぉ(ノ_・。)

820 :772:04/11/04 04:06:30 ID:RRNGyLoU
>>812
そうそう。不治の病ではないのだから。バカやってたら
いつのまにか自然と悩みなんて解決してる。そんなもの。
>>814
徹夜で登校はあまりよろしくないですね。
少しでもいいから睡眠ちゃんととって下さい。まだ朝まで3時間は
あるよ。
>>815
薬局に売ってる眠剤なんて病院の薬飲んでも効かない人に飲ませても
金の無駄。日中に体動かすのって簡単なようでわりと難しい。
とりあえず今は無理せず病院で薬調節してもらった方がよいと思われ・・・。
>>816
きますように。ねむねむねむー
>>817
そりゃね、太るのがイヤじゃないって言ったら嘘になるし、実際太ってきてる。
でも元気になれば運動でもして自然と元に戻ると思ってる。

821 :優しい名無しさん:04/11/04 04:06:55 ID:qsqZfPtv
>770=>805=>809=>810です。
>>811
結局まだベッド入ってないしw
毎日飲むお薬はメンクリの先生に相談することにします。
>>813
一応生活リズムを整えたいってことは医師には伝えてあります。
ていうか「その辺はちょっと自分でも頑張ってみて」と言われました。
>>815
ああ、なるほど。お薬に慣れちゃうんですね。
ちょっとだけ頑張ってお日様に当たる生活していきたいと思います。

とりあえず緊急の分だけかかりつけの内科さんに・・・って木曜休みじゃん!
あーもうなんかよくわかんないからもういいや。明日考えよう。
かまってもらえるのでついつい長居してしまいましたが今度こそ本当にベッド入ります。
みなさんの親切なレス、嬉しかったです。お休みなさい。

822 :772:04/11/04 04:09:37 ID:RRNGyLoU
>>818
うしゃしゃー!同じような症状になった事あるよ!
マイスリ飲んで翌日起きたらゼリーの食べカスが残ってた事があって
おのろいた。マイスリー恐るべし!
>>819
大丈夫ですか?無理せず、明日の授業の心配は置いといて
ゆっくり眠った方がいいのではないですか?

823 :優しい名無しさん:04/11/04 04:15:07 ID:bqlRuPEz
>>822
ありがとうございます。
実は最近ずっとサボり気味なんですよ(苦笑)。
あと明け方が喘息持ちには1番恐い時間なので恐くて眠れないというのもあったりします。
点滴中に少しうとうとしたんで余計目が冴えてるのかも。

824 :◆NE1kaoru8. :04/11/04 04:17:39 ID:2rORoHFi
確かに周囲の人達にどう思われるか考えて鳥肌立つことよくあります。

無理せず調子が悪いときには休むようにしていかないと余計だめになっちゃいますよね。
無理しないように心がけます。

825 :優しい名無しさん:04/11/04 04:17:45 ID:RWGzoPb/
もう明け方なのに、ひとり眠れないって寂しいね。
これで明日仕事に行けなかったら、今度は疎外感で寂しくなっちゃう。
少し無理してでも、仕事に行けるといいんだけれどな。

思うんだけれど、漏れ、ここがなければもうつぶれていたかもしれない。
ただの匿名掲示板だけれど、ここに来ると「一人じゃない」って思えるんだ。

みんな、ありがとう。。

826 :優しい名無しさん:04/11/04 04:24:04 ID:DKWvxCCb
>>825
うん!本当に一人じゃない!
みんなアリガdね!(^o^)/

827 :優しい名無しさん:04/11/04 04:25:48 ID:4jXakaqu
長岡は雨だな。
思いきって、昨年秋、東京へでてこなかったら
地震の影響を受けていたな。

828 :772:04/11/04 04:29:53 ID:RRNGyLoU
>>823
さぼってもいいさ。体が一番大事だよ。時間はたっぷりあるんだから。
私も軽い喘息持ちだったりするけど、恐怖で眠れないつー感覚はないな。
ただ、発作が出ると苦しくて横になってられないのが苦痛だよね。
>>824
そうだよ、無理するのが一番よくないよ。あなたは人一倍責任感が強いのでしょうね。
それは凄くいい事だけど、自分で自分を追い詰めちゃうよ。休む事に罪はない。
>>825
わかる、わかるよー。ここは夜中でも誰かいるもんね!無理して仕事に
行こうとしてるなんて偉いよ。。ほどほどに、ね。
>>826
私はまだまだ起きてますよー!!!!!!NHK見ながらがんばってまつ。

829 :AndySolaris:04/11/04 04:35:54 ID:LmdCNnXE
新聞屋が来た
もう そんな時間か・・・

酔いにまかせて寝てみます
皆様も良き睡眠があらんことを

830 :優しい名無しさん:04/11/04 04:37:42 ID:23u0otBH
途中で目が覚めてそれから寝れない






831 :優しい名無しさん:04/11/04 04:38:26 ID:bqlRuPEz
>>828
うん。取り敢えず横にはなっています。
まぁ救急外来行ったのは連絡行ってるだろうし明日は休んでも寮母さんに怒られないかな…。
明け方が恐くて眠れないのは ちびっ子の頃喘息で明け方が死ぬ程苦しかったからかな…。眠ると息が出来なくて目が覚める。それがほぼ毎日だったから幼少より睡眠自体恐怖なのですよ。




眠れないの自分だけじゃないんだっていうのはほんと支えだよね

832 :優しい名無しさん:04/11/04 04:38:39 ID:4jXakaqu
>>772さん
全く眠くないのですが、どうしましょう?

833 :優しい名無しさん:04/11/04 04:40:27 ID:SbeDLvQY
なんかここ、凄いフレンドリーな感じだけど雰囲気壊したらごめんね!私はこの時間が一番目がさえてる。もうやだなぁと思いつつ昼寝る。。

834 :772:04/11/04 04:45:48 ID:RRNGyLoU
>>829
しんぶーん。うちは2時半頃にくるけどね!
どうか眠れますように・・・
>>830
一緒に楽しく過ごそうぜぃ!
>>831
色んな理由で眠れない人達がいるんだね・・・。私はそういったトラウマ的体験はなく
単なる夜行性なだけだけど、トラウマで眠れないってのはなんかしんどいね。。
どうか克服できますように。
>>832
私も全く眠くないでーす!いいんじゃない?一緒に起きときましょーよ!
>>833
大丈夫ですかー?眠れなかったら無理せず戻ってきなっせ!

835 :755:04/11/04 04:53:10 ID:DRaNEOev
彼氏の声聞いても寝付けないわぁ(´・ω・`)
亀な上にレス番忘れてアンカー付けられないけど(携帯からなんで)
レスくれた方々ありがとう。欝の気は確かにあるので、病院に行くの真剣に検討してみます。
二時間後には起床時間なんだけどなあ(´Д`)

836 :優しい名無しさん:04/11/04 04:57:20 ID:SbeDLvQY
自分の場合この夏の猛暑にやられ何度も外で倒れ、体調崩し仕事やめたよ。外で倒れると迷惑だからヒキして酒と薬飲んで寝たらベッドから転がり落ち怪我した。なんかそれからいろんなリズム狂ってるしぃ。

837 :772:04/11/04 04:58:43 ID:RRNGyLoU
>>835
だいじょーぶですか?そんなに眠れないなら迷わず病院へ。
思ったより怖くないし、白衣着てない先生もいますよ。
レッツ病院!

838 :772:04/11/04 05:02:43 ID:RRNGyLoU
>>836
なんだか大変そうですね・・・。病院へ行ってますか?
ゆっくりのんびりまたーりしましょう。

839 :◆NE1kaoru8. :04/11/04 05:16:51 ID:2rORoHFi
みなさんありがトー!
なんか少し気持ちが楽になりました。


ただ、眠くてうとうとするときもちわふわってわるくなる・・・
目閉じて横になってると流れるプールに
でっかいビート版のうえでうとうとしてるようなゆれてるかんじ・・・

やばいのかなー

840 :優しい名無しさん:04/11/04 05:17:37 ID:4jXakaqu
ああ、すこし眠くなってきたような。
今日は幸い仕事が休みだし、
午前は寝て、家でまたーりしよう。



841 :優しい名無しさん:04/11/04 05:19:45 ID:pDQG35Ur
眠いのか眠たくないのかよくわからんが眠くないと思う。

842 :優しい名無しさん:04/11/04 05:27:42 ID:SbeDLvQY
多分ここで最後まで起きてるのは私。。

843 :笑い猫:04/11/04 05:33:28 ID:kRuIdHdl
起きた…。1時間くらい前に。起きたら意識無くなるときに居なかった旦那が、身支度を整えていた…。
なんか自己嫌悪…。役立たずじゃん、私…。

844 :優しい名無しさん:04/11/04 05:44:19 ID:4yWiOyse
最近やけに伸びるねこのスレ

845 :優しい名無しさん:04/11/04 05:48:29 ID:bqlRuPEz
まだ眠れなーい。
はぁ…。

846 :優しい名無しさん:04/11/04 06:16:44 ID:SbeDLvQY
今日も8時くらいまで起きてるよー

847 :優しい名無しさん:04/11/04 06:22:07 ID:gjpJDDMn
さてと、昼間爆睡するとするか・・・。
夜は2時間も寝れなかった

848 :優しい名無しさん:04/11/04 06:29:55 ID:evwUNSfi
今日も朝じゃん。。。
       寝たいよー!!!

849 :優しい名無しさん:04/11/04 06:35:58 ID:SbeDLvQY
寝付き悪くて寝起きも悪いよー!でも最近そんな自分に慣れてきた。

850 :優しい名無しさん:04/11/04 06:36:52 ID:bqlRuPEz
ふう…。
授業どうしようかなー。
時間割見たら糞なことに気付いた。
起きてるとしても行かないかもw

851 :みづよ ◆eqvsw4Dt1. :04/11/04 06:39:10 ID:tqbr31J2
早朝覚醒しちゃった、、、
ベゲAとB、ラボナ、ハル、デパスまで飲んでるのに、、orz


852 :優しい名無しさん:04/11/04 07:10:53 ID:SbeDLvQY
ハルとデパスて記憶飛ばない?

853 :心臓痛い:04/11/04 07:39:48 ID:2Au33/Ko
寝たら起きられないという思いから徹夜になってしまった……。
ハルシオンは寝起きいいけど不快だから嫌い。記憶とばしたいときにお酒とのむけど、いやな記憶は消えてくれるはずもなく。

854 :優しい名無しさん:04/11/04 07:45:33 ID:E4SqyMwg
ね む れ な い _| ̄|○

855 :こめかみも痛い:04/11/04 07:52:56 ID:2Au33/Ko
眠れない

徹夜が続くと壊れてくるのは知ってるのにな……。

どうでもよくなって自分や他人を傷つけたくなる。

856 :優しい名無しさん:04/11/04 08:04:43 ID:SbeDLvQY
あぁわかる!ハルと酒飲むと、その場限りの一日の記憶は無くなるが、トラウマになってるよーなうざい記憶は鮮明に思い出すとか?違ってたらごめん。あと自分もヒキやりすぎて対人恐怖症ぎみ。

857 :優しい名無しさん:04/11/04 08:09:41 ID:iKph+yOC
昨日、夕食時結構酒を飲んだあと、
寝る前にパキ+マイスリーを飲みました。
朝起きたら吐き気がして戻してしまった。
やー気持ち悪い。とりあえず会社行ってきます。


858 :優しい名無しさん:04/11/04 08:16:04 ID:RkH+1VZQ
>>857
行ってラ〜♪

今日は昼夜逆転修正日に汁。
寝てないのに携帯の目覚ましが5分置きに2台鳴ってる。
こんな大音量なのに、どうして普段聞こえないんだ?
今日は通院。私も行ってきまー。


859 :みづよ ◆eqvsw4Dt1. :04/11/04 08:32:52 ID:tqbr31J2
あー、今日は何も用事がないので
ベゲA4TベゲB6Tラボナ4Tのみました。。
あーイライラするな、、

860 :優しい名無しさん:04/11/04 08:41:41 ID:SbeDLvQY
やだやだってここに書き込むしかないんだけど、普通に健康的な友に、忘年会しよ〜!てメールが届きうつがひどいからわかんない!なんて返信はできん。ふぅ。

861 :優しい名無しさん:04/11/04 10:20:08 ID:SbeDLvQY
まだ起きてるよん。このままだと昼ドラの愛のソレア見るかも〜!

862 :優しい名無しさん:04/11/04 11:24:08 ID:9f2e/sxI
あーあ。寝れなかった。
久しぶりだよ、一時間も寝れなかったのは。
さて。今日は体力もつかな?

863 :優しい名無しさん:04/11/04 13:04:11 ID:lZrGggfl
さっきやっと少し寝れて、起きてスープパスタ食べてたら途中で全部こぼしちゃった…
半分自分、半分ベッドに。
あーあ、鬱だ…

864 :◆NE1kaoru8. :04/11/04 17:56:37 ID:jTLGCYa4
勇気出して会社休んでみました。
んで初めて心療内科に行ってきた。
抗鬱剤もらいました。

この無気力+頭痛がうらめしい・・・

865 :優しい名無しさん:04/11/04 18:27:43 ID:CvqNgzFE
>>864
症状はちゃんと話せました?
薬は抗鬱剤だけ??合う薬だと良いね。

866 :優しい名無しさん:04/11/04 19:18:48 ID:RWGzoPb/
>>864
がんばったね。えらい!(*´∀`)ノ(´д`*)
辛いときはここに来ると、少しだけ楽になるよ。
愚痴はいくらでも書いていいんだから。

一人じゃないんだよ、他のみんなも。

867 :笑い猫:04/11/04 22:03:58 ID:kRuIdHdl
体と心が疲れてます…。パート初日でした。昨日までの躁状態から一気に鬱へ。医者に言われた通り、辞退すれば良かったのかも…。一日が長くて泣きたい…。スレ違いごめんなさい。

868 :優しい名無しさん:04/11/04 22:20:50 ID:RbM7shjd
明日こそは会社に行かなくては(泣)恐いよぉ。。また眠れないと思うからあとでまた来ます

869 :優しい名無しさん:04/11/05 00:10:24 ID:EikXstwT
>>867
パート初日お疲れ様でした&頑張りましたね!
慣れるまでの間はほんと何するにしてもしんどいですよね。。。
慣れてきて楽しくなればいいんですけどね。
働くことで鬱がまぎれる人(私はどっちかというとこっちです)、
働くことで鬱が悪化する人どちらもいると思いますので、
働くこと=鬱の悪化の原因でしたら無理することはないですよ。
状態が安定してくれば働きたいとまた思うかもしれないですし。
頑張って働いておこうかなとお思いでしたら、肩の力抜いてのんびりマイペースでどうでしょうか?

870 :優しい名無しさん:04/11/05 00:31:44 ID:srTJP6uf
眠れないです。
今日やっと医者に薬かえてもらったのにさらにきかない(涙)

サイレース、セロクエル、マイスリー、グッドミン、レキソタン効いてくれぇー!

871 :トリアゾラマー:04/11/05 00:39:05 ID:qLOz/OAJ
さっきの鯖飛び、まじあせったよ。
2ちゃん閉鎖か?ってストレス倍増。やっぱ寝れない

872 :歌舞伎:04/11/05 00:49:07 ID:7prTHvRM
今日、不眠のために病院に通院する予定の者です。

7月から、ベゲタミンB×2、ベンザリン5mg×2、コントミン100mgを飲んでいたら、
過眠になったり、体重が61kgから68kgまで増えてしまったため、
先生に頼んで2週間前から薬を次のものに変えてもらいました。

ベノジール15mg
デパケンR200mg×3
ベンザリン5mg×2
コントミン100mg

しかし、今度は眠れなくなりました。
寝付くのに4〜5時間かかり、寝付いても1時間おきくらいに目を覚ましてしまい、
寝た感じがしません。

自分は他に、対人緊張や対人恐怖のため、レキソタン2mgやインデラル10mgを飲んでいます。

一体どうすれば、寝つきがよくなり、睡眠時間も7〜8時間取れるようになるでしょうか?
教えて下さい。お願いします。

873 :優しい名無しさん:04/11/05 01:08:39 ID:/VNL7dcJ
リスミー2アモバン10ですが寝れない……
薬飲んだら眠くなってるのはわかるんだけど、寝る前に必ず携帯いじってしまう。
寝れないから携帯いじってるんだが…それとも携帯いじるから寝れないのか…とりあえず睡眠時間よりも入眠を早くしたい。ロヒは最強だったが悪夢みるし…

874 :優しい名無しさん:04/11/05 01:14:11 ID:oStqW6Oq
まだ1時!
焦らないぞっ!
しかし、眠くならないな…今日も…

875 :優しい名無しさん:04/11/05 01:15:43 ID:2gCzMb2X
アサシオン0.25mg
ロヒプノール錠1

眠れなかったので、頓服
リスパダール1mg

コントミン50mg
ジオゼパム1錠

香田さんの動画が頭から離れない・・・。
今夜は眠れないかも.。・゚・(ノД`)・゚・。

876 :優しい名無しさん:04/11/05 01:19:00 ID:YMKxJ0iA
「寝れないなら、ためしに3日間ぐらい寝ないでいてみたら、3日目には
ふっらふらになって寝れるから」って某タレントが言ってましたが…
寝ようとするから寝れないのでは、でも
寝ない食べないは確実に精神状態のバランスを崩すんですよね。



877 :優しい名無しさん:04/11/05 01:23:23 ID:oStqW6Oq
>>846
あはは!社会人としてはアウトだよね…3日に一度休むようでは…
普通に寝たいなぁ…

878 :笑い猫:04/11/05 01:24:12 ID:NPedL2YL
869さんへ
レスありがとう〜m(_ _)m半年位前は仕事してたら鬱が紛れたけど、引っ越しで2ヶ月仕事してなかったら、初日すごいプレッシャーなりました。
いつも通りパキソルandソラナックスで寝れるといいな…。一先ず、おやすみなさい(-.-)zzZ。

879 :優しい名無しさん:04/11/05 01:26:32 ID:fJ3MGHjm
いま安定剤と睡眠導入剤を服用しました。
眠れなかったらまあ、いいや。
明日、会社だけど。
気楽にかんがえてる僕です。

880 :◆NE1kaoru8. :04/11/05 01:26:40 ID:NaQ7PMUt
〉865さん866さん
ありがとう。

今日は言葉より先に涙が出て泣き疲れました。
症状、箇条書きみたいに言い連ねたので全部いえました。
一日泣いていたので頭痛が痛いです。


明日、会社行かなきゃだよな…


881 :優しい名無しさん:04/11/05 01:27:05 ID:sHoTidtM
久々に調子よく眠れてたと思ったら、体が悲鳴を上げてただけだった。
仕事無理しすぎて、というか忙しすぎでセーブできなかった…
先週は腹痛で2日休み、今週は風邪で2日休み。
予防的に風邪薬や胃腸薬をもらってるんだけど、病院に行かないと疑われる。
病院に行っても薬出されるだけなんで家で寝てるほうがよほど休まる。
病院行って調子悪い時に限って混んでて悪化させてきたんで予防策取ってるのに。
職場で何言われても疑われても、自分の体を一番に考えて大切にしたい。
薬飲んだからさっきから普通に眠たくなってきた。体調戻ってきた感じ。おやすみ。

882 :トリアゾラマー:04/11/05 01:29:21 ID:qLOz/OAJ
グレープフルーツと日本酒でいっぱいやりながら
カキコしてます。おつまみは銀ハルとサイとセデとアーモンドです。

883 :まちお:04/11/05 01:37:23 ID:KPW94gZs
入浴前にデパス1+ソラナックス0.8+パキシル投下して、今は転がりながらマイスリー10投入…ぬれないのかなあ…

884 :優しい名無しさん:04/11/05 01:39:16 ID:fJ3MGHjm
>>882さん
お仕事は?
僕は明日、会社ですが責任を持つている立場ではない
(まだ社会復帰してから3日目)ので気が楽ですが。

885 :トリアゾラマー:04/11/05 02:15:15 ID:UrqNbiFZ
>>884
約半月休職しています。
自分もそんなに、重要な立場ではないので気はらくです。
そろそろ、復職を考えながらもだらだらしています。

886 :優しい名無しさん:04/11/05 02:23:01 ID:alkzSaZ+
頭痛い。
明日は治ってますように。


887 :優しい名無しさん:04/11/05 02:26:59 ID:+boFg5C5
>>880
そういえばぼくも、初めて診療内科に行ったとき何年ぶりかで泣いたな。。
なんてことのない医者の一言が胸に突き刺さった感じだった。
こんなところに来るなんてぼくはもう気狂いなんだ、って思いながら、
待合室で投げやりな気持ちになったことも覚えてる。

>>867
間違いなくはじめは辛いんだ。
でも、運が良ければ>>869の言うように気が紛れることもあるよ。
少し試して無理だと思ったら辞めるくらいの気持ちでいたらどうかな?

薬のことはあんまりわかんないんだ、ごめんね。
医者からもらったサイレースだけでのりきりながら、最悪の時は友人に
頼んで海外で買ってきたもらったセルシン飲んでます。
今のところラムネ化はしてないみたい。

昨日は2時間睡眠で職場へ行きました。
体と頭はきつかったけれど、社会からの疎外感からは免れたかな?
やったぞ!って気持ちと、かなりがたがたの心と体。
何が正解なのか、いつも分からなくなってしまいます。

今日ももう2時半だ。あと何時間で眠れるんだろう、、


888 :1:優しい旋律:04/11/05 02:30:25 ID:+TuGuugz
寝むれず参ってここにきました。
秋の夜長は人恋しいです・・・

889 :トリアゾラマー:04/11/05 02:34:30 ID:UrqNbiFZ
>>888
おいらはいい感じに、睡魔がやってきています。
>>885のようなことをしたので当然かと思いますが。

890 :トリアゾラマー:04/11/05 02:35:27 ID:UrqNbiFZ
↑間違えた
>>882だった

891 :優しい名無しさん:04/11/05 02:36:26 ID:fo5W7KZJ
マイスリーと長期型の飲んだけど、だめー。携帯からにちゃんやりだしたらきりないかな。久々書き込みで緊張。

892 :◆NE1kaoru8. :04/11/05 02:36:49 ID:Ri0aTx+e
>887さん
薬で出てきたのが抗鬱剤だったんでちょっとしたショックありました。
ってか、お医者さんに鬱とかの診断いわれなかったな。

いわないもんなんですかね?

893 :1:優しい旋律:04/11/05 02:37:49 ID:+TuGuugz
この時間はメッセも人がいなくて暇々だぁ。。。
ハルもエバも効かない・・・

894 :優しい名無しさん:04/11/05 02:40:05 ID:T+22o0pM
>>笑い猫さん
パートお疲れ様!
頑張ったね、偉いえらい。
今日は早く眠れるといいね。
>>薫さん、大丈夫?
眠れますように。ヨシヨシ。

895 :1:優しい旋律:04/11/05 02:42:43 ID:+TuGuugz

>889
睡魔きてるのですか・・・羨ましい・・・!

896 :優しい名無しさん:04/11/05 02:43:50 ID:+boFg5C5
>>888
いらっしゃい。人恋しいか、、そういえばぼくもそうなのかも。
ここに来れば、同じ悩みを持つ人、誰かがいるよ。
一人じゃないって思えるよ。いつでもどうぞ ^^

>>892
抗鬱剤出たんだ。ぼくも初回から出たよ。スタンダードにデパスだったけれど。
あと、眠って楽になりたいっていったら、サイレースも出た。
それまでそんな薬の名前しらなかったけれど、少ししてから検索で
「あ、抗鬱剤だったのか」って感じかな?
医者はもちろん「あなたは鬱病です」なんて言わなかったな。
口頭の診断はなし。
何が辛いのかを聞いて、そのための薬を渡す、って感じだったよ。

鬱のどん底だと、布団から動くこともできなくなるんだ。
医者に行けたんだから、まだまだ平気 ^^v
もっとも、回復期に自殺を試みるとか(2回やっちゃった、、) 少し戻って
いるときの方が危ないので、無理はしないでね。



897 :ほの:04/11/05 02:45:54 ID:RIBgwbOL
マイスリー飲んでも一時間で起きてしまう。寝たいよ。

898 :1:優しい旋律:04/11/05 02:46:50 ID:+TuGuugz
>896
誰かと繋がっていないと不安になるんですよね・・・。

899 :優しい名無しさん:04/11/05 02:47:23 ID:N8/Srm9L
眠れない…辛い…(pДq )ウワァーン!!

900 :トリアゾラマー:04/11/05 02:47:36 ID:UrqNbiFZ
>>895
チャンスなので、ふとんに潜り込んでみます。
1時間後くらいにまたここに来てたら、笑ってやってください。
おやすみなさい。

901 :◆NE1kaoru8. :04/11/05 02:49:56 ID:Ri0aTx+e
ねたいのにねれないよー泣
894さんのやさしさがうれしい・・・

902 :優しい名無しさん:04/11/05 02:53:07 ID:+boFg5C5
>>898
うん、わかるよ。
本当は心をすべて開ける友だちや恋人、家族がいればいいんだけれど、
ここに来る人たちには、あんまり豊富ではないんだろうね。

ぼくはあまり人に心を開けないタイプなので、限られた友だちしかできないし、
社交的に暮らすこともできないんだ。だから、匿名で話ができるここは
とても大切な場所。いつもだれかがいるんだもん。
何度でも書くけれど、一人じゃない、っていつも思う。

ここのみんなを抱きしめたい気持ちでいっぱいになることも多いよ。
あ、男に抱きしめられるのが嫌な人は申告してね ^^

903 :◆NE1kaoru8. :04/11/05 02:57:34 ID:Ri0aTx+e
896さん
私がもらったのはパキシル(10)とガスモチンっていう2種類でした。
貰ったお薬の袋に抗うつ剤、胸焼けをおさえるって書いてあったので分かりました。
眠りたいっていったけど、これで少しでも改善されれば眠くなるから。ってお医者さんにいわれました。


頭痛がとれないんだけど鎮痛剤のんでもへいきかな・・・?

904 :優しい名無しさん:04/11/05 03:06:02 ID:7LPKr3eN
眠れません。いろんな事を考えずにはいられなくて鬱状態が悪化。苦しいよ。眠りたい。何も考えずに。
こんな時間に泣きながら2chに書き込みしてる自分を客観的に見てしまって、また悲しくなる。

905 :優しい名無しさん:04/11/05 03:06:07 ID:+boFg5C5
うーん、どうなんだろう?
薬のことはあまり分からないから、素直にお医者さんに相談するのが
一番じゃないかな?

何よりぼくが怖いのは、自分で量を増やしてせっかくの薬がラムネ化
することなんだ。だから、自己判断で薬を飲むことは避けてる。
昔よりはかなり良くなったから、この状態を維持したいんだ。

もし辛かったら、今だけ鎮痛剤飲んで、また病院でそのことを話して
みたらどうかな?医者に自分の気持ちが分かってもらえるなんて期待は
しないで、あくまで薬を扱うプロとして利用すればいいと思う。

少しだけ眠気のようなものを感じてきました。
少し布団に入って目を閉じてみます。眠れるといいな、、

薫さんも他のみんなも、無理はしないでね。
あせらないでのんびり、今の自分を受け入れるしかないと思うよ。
明日のあなたは、今日のあなたと少し違っているかも。。


906 :優しい名無しさん:04/11/05 03:06:49 ID:2gCzMb2X
寝れないでつ。゜゜(ノД`。)°゜。
新しくもらったハルシオンでも飲もうかな。
誰かかまってくだちぃ(´・ω・`)ショボーン

907 :優しい名無しさん:04/11/05 03:07:14 ID:fo5W7KZJ
マイスリーって飲んでどれくらいで効き目きれるんでつか?
超短期型だから、もうきれたかも。

908 :優しい名無しさん:04/11/05 03:08:21 ID:+boFg5C5
>>904
泣かないで、って言いたい気もするけれど、泣くと少し心が軽くなるよ。
ぼくは何年も泣いたことなかったけれど、数年ぶりに思いっきり泣いたら
少しだけ心が軽くなったことがあります。

いっぱい泣いて、泣き疲れたら眠れるといいね。。

少し横になります。みんな、またね。。

909 :優しい名無しさん:04/11/05 03:09:46 ID:+boFg5C5
>>906
ごめん、今日はここまでにしてみます。
1時間後に戻ったら、またお話しようね ^^;

>>907
薬ってわかんないんだ。ごめんね。。

910 :優しい名無しさん:04/11/05 03:11:32 ID:7LPKr3eN
>>906
私も眠れない。辛いね(つД;)

911 :優しい名無しさん:04/11/05 03:11:45 ID:AXE9mKoj
今日もまだ起きていまつ 眠れません 
眠れそうな音楽でも聞くか さっきデバ入れたけど

912 :優しい名無しさん:04/11/05 03:11:52 ID:0wEC5bLd
>>906
私は眠れないときは壁に体をぶつけます。
すると落ち着いてきます。


913 :◆NE1kaoru8. :04/11/05 03:13:26 ID:Ri0aTx+e
905さんがねむれますように。


私はもう少し頭痛と戦ってみます。
睡魔きてほしい・・・
でも影すらないのでまだ起きてます。

914 :優しい名無しさん:04/11/05 03:15:07 ID:2gCzMb2X
>>909
おやすみなさいです。
少しでも気にとめてくれて嬉しいです。

>>910
眠れないね・・・。お薬は飲みましたか?
一緒に寝れるまでがんがりましょう(´pωq`)

>>912
壁に体をぶつけるんですか・・・。
知らない方法なのでやってみまつか。
でも、隣が父母の部屋なのでつ。゜゜(ノД`。)°゜。

915 :優しい名無しさん:04/11/05 03:25:05 ID:7LPKr3eN
>>908
ありがとうございます。レス、すごく嬉しいです。
>>914
お薬飲みました。でも眠れない。お互いがんがろう。

916 :優しい名無しさん:04/11/05 03:30:44 ID:Esdztkmv
お薬飲んで30分くらいたつとちょっと眠気がくる。
今日こそ一発で寝れるかと思いきや、その30分後にはまた目が冴えてくる。
んで結局頓服を追加投入。
やっぱ最初に飲む薬を増やしてもらうか・・・
眠いのに寝れないって辛いね。

>>907
私の場合は3時間くらいかな。もちろん個人差はあると思うけど。

さて、とりあえずマイスリー10、リーゼ10、ついでにロキソニン投入。
早く寝たい・・・


917 :優しい名無しさん:04/11/05 03:33:42 ID:T+22o0pM
>>薫さん
私の書き込みで少しでも安らいでくれたのなら嬉しいです。
私自身も何度も助けられていますから…
頭痛大丈夫かな、早く眠れるといいね。。

918 :優しい名無しさん:04/11/05 03:36:19 ID:fo5W7KZJ
906でつ
マイスリーについて聞いて、分からないとはいえレスありがとん。
残すはロラメット…
いつ飲むかが微妙で、興奮落ち着かなきゃ同じことだし、タイミングが難しい(´◇`;)
皆さん寝れるといいでつね。

919 :優しい名無しさん:04/11/05 03:40:20 ID:2u/u7641
眠れないです・・・というか、寝たんですが目が覚めてしまいます・・・
ロヒだから長期のはずなのになぁ。
眠れないことを言っても生活リズムを直してくださいって言われるだけで、
薬も何も変えてくれない・・・。
生活リズム整えたいから効く眠剤が欲しいのに。

920 :優しい名無しさん:04/11/05 03:40:49 ID:fB0vuXxY
恋人と別れて昨日からろくに寝てない
酒を飲みすぎて、小一時間気絶→寝ゲロ
( ゚д゚)
なぜかわからないけどドグマチール投入
ウンコしてきたら真っ赤でした
どうなってるんだ


921 :優しい名無しさん:04/11/05 03:43:55 ID:2u/u7641
どうしよう・・・明日学校あるのに眠れない!
早く寝ないと・・・と思う程余計眠れなくなる。
薬効かないよー゜゜(ノД`。)°゜。

922 :優しい名無しさん:04/11/05 03:51:43 ID:ztrC3zia
>>906
大丈夫?あたしはまだいるよ。
眠剤効かなくて、お酒も飲んでる。
>>907
マイのスレがあるから、聞いてみるといいよ。
あたしもマイもらってるけど多分2〜3時間で切れると思う。

>>921
あたしも焦るよ。
焦らないで身体だけでも横にして・・
目を閉じるだけでもいいんだよ
それだけでも身体休まるから。

923 :優しい名無しさん:04/11/05 03:52:52 ID:sWqhOdTh
イノセンス見ながら(音声はヘッドフォンで小さめに)横になると
睡魔が襲ってくるよ。

924 :◆NE1kaoru8. :04/11/05 03:56:46 ID:Ri0aTx+e
かなり助かってます。
ありがとう。

会社、いけるように取り合えず布団に入ってひつじでも数えてみようかな・・・

925 :◆NE1kaoru8. :04/11/05 04:23:08 ID:Ri0aTx+e
おやすみなさい。
眠りたい皆さん全員に睡魔がきますように・・・

926 :優しい名無しさん:04/11/05 04:31:13 ID:Esdztkmv
睡魔がやってまいりました。
皆様お休みなさい。
眠れなくて辛い人が早く楽になりますように。

927 :優しい名無しさん:04/11/05 05:17:19 ID:T+22o0pM
寝れないなぁ。。
皆眠れたかな??

928 :優しい名無しさん:04/11/05 07:54:59 ID:M/h3OGVQ
朝だ…
結局一睡も出来ないまま4日目突入
眠気来そうだけど下の子保育園送って行った後、10時から歯医者だ
昨日親知らず抜歯したから興奮気味だったのかな…
ぅぅ…
今眠くなられても困るぅ・゚・(>_<)・゚・

929 :優しい名無しさん:04/11/05 08:00:10 ID:gWfKlsro
4日寝れないって相当キツイだろうね・・・。
眠剤どれも効かないの?

930 :優しい名無しさん:04/11/05 08:06:36 ID:/FReX/t2
4日はツライねぇ・・・病院には行ってないのですか?

かくいう私も病院に行くタイミングを逃しまくって今
から仕度をするところ・・・ちゃんと行けます様に。

931 :優しい名無しさん:04/11/05 08:13:15 ID:fUchXA3L
衝撃!

2ちゃんねる、薬、違法板担当のプロ固定が、
覚醒剤売買で逮捕されていた。

ソース
http://tolkien.s7.xrea.com/test/read.cgi/jikken/1044609919/157


932 :優しい名無しさん:04/11/05 08:23:32 ID:Dc6vFexK
一週間経ってしまった…。
どうしよう(´Д`)ギネスにでも挑戦し…orz

933 :優しい名無しさん:04/11/05 08:36:35 ID:URtFp/We
寝る前に
デプロメール50mg
デパス3mg
アモバン7.5mg
ハルシオン0.25mg
ロヒプノール2mg
飲んでますが2時間で目が覚めます。

医者には「生活リズムは25時間だから気合で徹夜すれば
なんとかなるかも」と言われたので、今日は徹マンでもやります。

934 :928:04/11/05 08:59:26 ID:M/h3OGVQ
929 930さん
今主治医にかかりたいのですが免許停止中の為医者に行けないのです…(旦那は病気に呆れて家庭内別居状態の為頼めません)
930さん、ちゃんとお医者様に行けるよう願っております(´ー`)
ロヒとアモバンさえあれば…最低四時間寝れるのになぁ(-_ゞ ゴシゴシ


935 :930:04/11/05 09:15:35 ID:/FReX/t2
928さん、わざわざレスありがとうございます。
結局まだウダウダしてますが、今からシャワー浴びてきます。

ご主人様の協力が得られないとは、お辛いとは思いますが、
タクシーやバスなどでは病院には行けないですか?

936 :928:04/11/05 09:44:05 ID:M/h3OGVQ
930さん。
何せ病院までの交通の便が悪いのです(;_;)
タクシーだと高額になりかねないのですぅ。田舎なので仕方ないんですけどね(^^;)

これから歯医者さんに徒歩で行ってきます(笑)
身体動かせばいくらか眠れる事を願って。

930さんも気をつけていってきて下さいなぁ(^-^)

937 :優しい名無しさん:04/11/05 11:29:48 ID:Mk7nFYCn
中途覚醒は辛くないだろうって思ってたけど
熟睡感がなくて昼間辛いことを実感した。

938 :優しい名無しさん:04/11/05 16:24:21 ID:+boFg5C5
あはは、横になったけれど眠れなかった。仕事休んじゃった。
今頃同僚は呆れてるだろうなぁ。

これで月曜がまた辛くなっちゃった、、悪循環にはまりそうで怖いな、、

939 :優しい名無しさん:04/11/05 16:45:29 ID:ztrC3zia
あたしも休んじゃった・・
月曜が憂鬱だよ。
これからもう一つの仕事行ってきます。
今日も安定剤と酒か・・orz

940 :笑い猫:04/11/05 17:10:47 ID:NPedL2YL
パートから帰って来ました。他人の中に4時間居るだけでかなりの疲労感…。その場は何とかなるけど、帰って来てから鬱がひどくなってる…。
リスカ跡が痛痒くて…眠りが浅い…。
何でこんなに弱くなってるんだろう…。情けないよ。

941 :優しい名無しさん:04/11/05 22:48:09 ID:pUlXT67R
仕事行ってるだけ偉いよ。今日は誰もいないの?調子悪いし早く眠剤飲むかなぁ。

942 :優しい名無しさん:04/11/05 22:51:48 ID:MBhtEbvj
∧_∧
( ´・ω・) 人少ないなぁ… みなさまお茶どうぞ
( つ目O
と_)_) 目目目目目目目目目目

943 :笑い猫:04/11/05 23:02:15 ID:NPedL2YL
お茶ありがとうです☆今日は人少ないですね…。8時過ぎに処方薬投入。眠気なし(T_T)ODしたい気分でし…。

944 :優しい名無しさん:04/11/05 23:04:57 ID:yNLRADO/
お茶頂きます。(*^o^*)つ旦

>>940
4時間仕事すれば、疲れるって。
ゆっくり時間をかけて、なれていけば良いんですよ。焦ってはダメダメ。

今日はゆっくり休めると良いね。

945 :トリアゾラマー:04/11/05 23:43:17 ID:Tkzc4OFX
銀ハル投入ポイ(ノ ̄ー ̄)ノ ・・

946 :◆NE1kaoru8. :04/11/06 00:19:12 ID:YDj3UZZd
|д゚)ジー・・・

やっぱり今日も寝つけません・・・

947 :トリアゾラマー:04/11/06 00:24:03 ID:ngvfSP8E
>>946
薫さん、こんばんわ!
銀ハル効きません。目ぱっちりです(;<●>_<●>)

948 :944です:04/11/06 00:26:29 ID:PJXTrn77
>>947

そのAA良いネ。
まさにそんな感じだよ・・・

949 :トリアゾラマー:04/11/06 00:30:36 ID:ngvfSP8E
>>948
こんばんわ、(´∀`)つ□ いただきます。

950 :優しい名無しさん:04/11/06 00:35:32 ID:ynly4Qes
うつでも仕事に行ってる人は偉いね!今ニート状態なので働きに行って、ヒキする時の生活費貯めないと・・・

951 :笑い猫:04/11/06 00:36:45 ID:w//gmrZL
眠気がこない〜(T_T)てか、今旦那と冷ややかな喧嘩をしてます★一体誰のせいて不眠&鬱になったんだ!!!!

952 :優しい名無しさん:04/11/06 00:37:03 ID:dw2+HZL9
こんばんは、またきちゃった ^^;

明日休みの人は多いのかな?だから人少ないのかも。

ぼくも土日休みです。
今日は眠れなくても辛くない、気持ちがとっても楽な日。うれしいな。


953 :優しい名無しさん:04/11/06 00:45:08 ID:nLeHNWTM
>>952さん
私もそうです。
明日、会社、学校へいく人、お相手しますよ。


954 :優しい名無しさん:04/11/06 00:46:19 ID:ynly4Qes
明日は病院行って薬もらって来なきゃ。でも引越て、その病院遠くなったので道のりが辛い。。

955 :優しい名無しさん:04/11/06 00:49:29 ID:nLeHNWTM
>>954さん
私の主治医ははるか300km離れてます。
がんがって。

956 :優しい名無しさん:04/11/06 00:52:26 ID:dw2+HZL9
みんな大変なんだね。
主治医に紹介状書いてもらって、近くの心療内科に切り替えるのはどう?
とりあえずお薬だけはきちんともらって、何かあったときには主治医の所に
いくつもりで、、

でも、ぼくはあまり医者を信用してないというか、ふさわしい薬を渡してくれる
だけの人だと思ってるから、本当は誰でもいいんだ。
心を開けるお医者さんと巡り会えた人は幸運だね。

957 :◆NE1kaoru8. :04/11/06 00:57:23 ID:YDj3UZZd
トリアゾラマーさん、皆さんこんばんは。

PC野調子が悪いのとマウスが壊れたので悲しい。


958 :955:04/11/06 00:58:45 ID:nLeHNWTM
私の場合は親(一人暮らし)の様子を見かたがた
診察にいくという感じです。
もう8年くらい通っているので。

959 :トリアゾラマー:04/11/06 01:03:29 ID:ngvfSP8E
薫さん、PC調子悪くなると自分まで調子悪くなってきません?
今まさに僕がそうです。タッチパットが調子悪くて・・・

960 :◆NE1kaoru8. :04/11/06 01:05:45 ID:YDj3UZZd
トリアゾラマーさん
PC調子悪いといらいらしちゃいますよー・・・
すでに10回くらい再起動してるんです(泣

961 :優しい名無しさん:04/11/06 01:07:50 ID:ynly4Qes
954 ですが、どーもです!歩いて行ける診療内科も通ってたけど、いろいろ訴えてるのに薬変えしてくれないの。遠くのお医者さんは、電話一本で一ヶ月分の処方を出してくれるから、ある意味楽なんです。に、しても300q?大変だね。

962 :笑い猫:04/11/06 01:09:02 ID:w//gmrZL
とるあえず、少し眠くなりました☆
お先に失礼しますm(_ _)m みなさん、おやすみなさい。このスレの参加者に穏やかな眠りが訪れますように。

963 :トリアゾラマー:04/11/06 01:10:15 ID:ngvfSP8E
薫さん、自分は今日3回目でやっと
通常にたちあがりましたw
10回というのはもうそろそろ買い替え時ですね。

964 :◆NE1kaoru8. :04/11/06 01:10:46 ID:YDj3UZZd
おやすみなさーい
よい眠りを・・・

965 :トリアゾラマー:04/11/06 01:11:50 ID:ngvfSP8E
>>962
笑い猫さん、おやすみぃ。
ぐっすりねれますよーに。

966 :◆NE1kaoru8. :04/11/06 01:13:41 ID:YDj3UZZd
トリアゾラマーさん
会社からの借り物なんですw

Macとウィンドウズ一台ずつ借りてるので諦めてMacにしましたw
Macちょこっと不便なんですがね・・・

967 :トリアゾラマー:04/11/06 01:14:56 ID:ngvfSP8E
子供(1才)が夜泣きでぐずってるので
嫁の手伝い落ちします。
みなさんに睡魔がおそいましよーにm(__)m

968 :◆NE1kaoru8. :04/11/06 01:16:38 ID:YDj3UZZd
あら。
おやすみなさーい

969 :トリアゾラマー:04/11/06 01:17:20 ID:ngvfSP8E
Macは使った事ないんで、わかりませんが。
なんか仕事系ってイメージでとっつきにくそうですね。
ではでは、おやすみなさーい。

970 :優しい名無しさん:04/11/06 01:17:29 ID:PJXTrn77
眠い感じはあるのに、眠れない...
風呂入ってリラックスしてきまつ。

971 :優しい名無しさん:04/11/06 01:17:43 ID:nTVH08Ku
眠れないので今日もこのスレにやってきました。゜゜(ノД`。)°゜。
おじゃましますです。眠気がこないよー。

972 :優しい名無しさん:04/11/06 01:20:19 ID:ynly4Qes
薫さんとか笑い猫さんとか、自分も何か名前つけたいなぁ・・

973 :優しい名無しさん:04/11/06 01:22:37 ID:PJXTrn77
>>972
つけちゃえ!
なんか思いつかないの?

974 :優しい名無しさん:04/11/06 01:25:43 ID:ynly4Qes
思いついた!困ったちゃん!あ、でもみんなひきそーだ。

975 :◆NE1kaoru8. :04/11/06 01:26:18 ID:YDj3UZZd
私もお風呂ゆっくりはいってみようかな・・・

976 :◆NE1kaoru8. :04/11/06 01:29:51 ID:YDj3UZZd
972さん、私の「薫」は本名の名前選考にもれた名前ですよ。

977 :優しい名無しさん:04/11/06 01:30:13 ID:PJXTrn77
>>974
おっけーでしょ?他に候補はないの?

>>975
風呂はいって、ホンワカして、眠剤いれて、布団に入って・・・眠れれば良いんだけどね・・・

じゃ、風呂入ってきまつ(^o^)/

978 :三重県人:04/11/06 01:38:13 ID:Xnaiv2/A
寝れねえよ

979 :優しい名無しさん:04/11/06 01:53:22 ID:ynly4Qes
あ、あのぉ、ちなみに自分の生まれた時の名前候補は直美です。地味だけれど直美て名前で生活してたら、また違う人生歩んでたかも??

980 :優しい名無しさん:04/11/06 02:03:38 ID:w+LozVUC
ねむれないーっと

981 :優しい名無しさん:04/11/06 02:05:33 ID:py2cxAsK
寝れないよ〜!

982 :優しい名無しさん:04/11/06 02:10:34 ID:UvsLoPcM
薬飲んだのに眠くなんねー

983 :優しい名無しさん:04/11/06 02:12:49 ID:py2cxAsK
もうすぐこのスレも1000だな…
出来た時も見届けたけど、終わりも見そうだ…
今日も寝れないし…

984 :◆NE1kaoru8. :04/11/06 02:16:50 ID:YDj3UZZd
979さん
私もそう考えることタマに有ります。
実は本名より薫の方が気に入っていたりしてw
母よ・・・あなたがあの時にジャンケンで父に勝ってくれれば・・・

985 :優しい名無しさん:04/11/06 02:17:38 ID:PJXTrn77
>>979

「直美」良いんじゃね?地味だとは思わないし、これからは違う自分を生きてみるって感じで「直美」にしてみてわ?
困ったちゃんよりは親しみやすいよね(*^-^*)

さて、寝る前のお薬お薬っと・・・

986 :◆NE1kaoru8. :04/11/06 02:19:53 ID:YDj3UZZd
985さんに同意!


987 :優しい名無しさん:04/11/06 02:20:28 ID:PJXTrn77
じゃんけん勝負だったの?
ちょっとショックだったりする?>薫さん

つーか、ぼちぼち次スレだけど、まだ立ててないよね??

988 :優しい名無しさん:04/11/06 02:21:51 ID:w+LozVUC
新このホストでは、しばらくスレッドが立てられません。
またの機会にどうぞ。。。
優しい名無しさん ( , 1)

誰かたのんます。

989 :直美?:04/11/06 02:28:38 ID:ynly4Qes
兄貴よ!あなたがなんかのアニメを見て、声優の名前の字幕スーパーで、この名前がよいってギャーギャー 言わなきゃ、私は今、本名、直美でした。

990 :優しい名無しさん:04/11/06 02:29:07 ID:PJXTrn77
漏れもダメだった・・・

誰かよろしくたのんます。

991 :◆NE1kaoru8. :04/11/06 02:29:08 ID:YDj3UZZd
ジャンケンはまーちょっと吃驚しましたけど(ニガワラ
でも、まーネタでww

あのー・・・スレたてしたことナインですが・・・
やるべき?

992 :優しい名無しさん:04/11/06 02:31:51 ID:w+LozVUC
>>991
このスレはテンプレ無いんで
気軽に立てちゃってくんさい。

993 :優しい名無しさん:04/11/06 02:32:06 ID:PJXTrn77
>>991
たのんます。次スレなしでこのまま進行はヤバメなので、次スレたつまで控えまつ。

立ててくれぇ・・・

994 :優しい名無しさん:04/11/06 02:33:14 ID:ynly4Qes
つーか、こんなショボイ内容に反応していただき、感謝です!

995 :◆NE1kaoru8. :04/11/06 02:39:49 ID:YDj3UZZd
あーん・・
ぱーといくつかいれるのわすれちゃったよーえーん

996 :優しい名無しさん:04/11/06 02:41:39 ID:w+LozVUC
次スレ
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1099676188/l50

997 :◆NE1kaoru8. :04/11/06 02:42:59 ID:YDj3UZZd
いたらないとこバッカですいませんー(泣


998 :優しい名無しさん:04/11/06 02:43:55 ID:PJXTrn77
万事おっけーおっけー。
何とかなりますよ。

999 :優しい名無しさん:04/11/06 02:44:36 ID:w+LozVUC
>>997
大丈夫ですよ〜♪
スレ立てありでした^^

1000 :優しい名無しさん:04/11/06 02:44:51 ID:ztNFy+ek


1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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